혼자있는 경우 실용적인 9 가지 팁

가족이나 친구가없는 사람들을 위해 어떤 자원이 있습니까?

문제

친애하는 아이린,

저는 63 살이에요. 남편이 몇 년 전에 여기로 데려 왔어요. 그것은 시골이고 여기에서 가족은 모든 것입니다. 좋은 점이 있지만 나는 아무것도 가지고 있지 않습니다. 처음부터의 나의 삶은 고아원에있는 아이와 비슷했다. 나는 내가 추측하는 누군가에 의해 돌보아졌지만 가족을 위해 어떤 모델링도 가지지 않았다. 사랑도, 만지기도, 포옹도, 친밀감도 없었습니다.

나는 5 살이 될 무렵에 나 자신의 부모가되었습니다. 나는 할 수 없었고, 관계를 발전시킬 수는 없지만 평생 동안 일했고 일하면서 완전히 격리되지 못하게했습니다. 그러나, 지금, 나는 더 이상 일하지 않고 심한 관절염을 가지고있어 내 아파트로 나를 거의 제한합니다. 나는 할 일을 읽고 찾았지만 꽤 어려워지고있다.

것은 아무도없는 노인을위한 지원 시스템을 찾을 수 없다는 것입니다. 나는이 같은 유일한 사람이 아니라는 것을 압니다. 나는 매사추세츠로 돌아가고 싶지만 부부에 대한 강조는 조금 덜합니다. 예를 들어 에이즈 에이전시 (Age Agency on Aging)는 모든 종류의 일들에 대해 이야기하지만, 우울증, 외로움, 필요한 남편, 자매, 손자 등이없는 사람들을 잊어 버린 삶의 감각에 대해 이야기합니다.

왜이 문제를 다루지 않습니까? 아니면 잘못된 장소를보고 있습니다. 어떤 심리적 인 문제에 대한 나의 가장 미움있는 답변 중 하나는 "친구와 가족과 가까이 지키라"입니다. 또 다른 최근의 큰 성가심은 병원이나 의사 사무실에서 다음 친척에게 물어볼 때입니다. 아무도 없다고 말합니다. 나랑. 그럼 당신은 친구가 있어야합니다. 아니, 난하지 않습니다. 그들은 실제로 나에게 화를 낸다.

어떤 이유에서 건 가족이없고 우정을 쌓을 수는 없지만 늙고 두려워하고 한 번에 몇 주를 보내고있는 사람들을 위해 어디에서나 자원이 있습니까?

서명 됨, 리아

대답

리아에게,

여러 가지 이유로, 당신이 매우 외롭고 고립 된 상황 인 것 같습니다. 당신은 당신이하는 정도까지 자신을 돌볼 수있는 매우 탄력있는 여성이어야합니다.

내가 살고있는 특정 지역 사회를 알지 못하기 때문에 다른 사람들과 연락하는 데 도움이되는 몇 가지 일반적인 제안 만 할 수 있습니다.

1) 가까운 도시 나 큰 도시에 연장자를위한 프로그램이 있습니까? 때로는 집에있는 노인들을위한 정서적 및 물류 지원을 제공하는 홍보 프로그램이 있습니다.

2) 관절염 재단의 도움을받을 수 있습니까? 그들은 직접 또는 온라인 지원 그룹을 제공합니까?

3) 지역 사회의 종교 단체가 제공하는 프로그램이나 서비스는 귀하가 동일한 종교가 아닌 경우에도 가능합니까?

4) 귀하가 이용할 수있는 자원에 대해 조사하기 위해 에이즈 에이전시를 감독하는 주정부 사무실에 전화 할 수 있습니까?

5) 당신이 매사추세츠에 살았던 직장이나 친구들의 동료들과 때때로 만나는 경우라도 다시 연결할 수 있습니까?

6)이 블로그를 발견 했으므로 인터넷을 다른 사람들과 소통 할 수있는 방법으로 활용하고 있습니까?

7) 여전히 비교적 나이가 어른 인 동안 매사추세츠로 이사 할 기회가 있습니까?

8) 서로 관계가없는 다른 성인과 함께 생활 할 수있는 공동 생활 상황에 대해 알아 보는 데 관심이 있습니까? 나는 이것을 조율하기가 쉽지 않으며 철저한 배경 조사가 필요하다는 것을 알고 있습니다.

9) 재택 근무가 점차 보편화되고 있기 때문에 가정에서 할 수있는 모든 종류의 아르바이트가 있습니까?

이 아이디어 중 하나 또는 두 가지가 도움이 될 수 있으며 다른 포스터가 내가 놓친 제안이있을 경우에 도움이되기를 바랍니다. 당신의 상황이 특이하지 않다는 것을 확신하십시오. 유사한 상황에 많은 사람들이 있으며, 많은 사람들이이 블로그를 방문합니다. 비슷한 상황에서 다른 사람들에게 도움이되고 예민 할 수 있음을 알고 있기 때문에 계속해서 소식을주고 받으시기 바랍니다.

안부, 아이린

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