부부가 부정 행위에서 살아남을 수있는 방법 (왜 그들이 심지어 시도 하느냐)

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출처 : Syda Productions / Shutterstock

당신은 최근 "Ashley Madison 웹 사이트의 해킹에 대해 들었을 것입니다. Ashley Madison은 스스로를"불륜과 속임수를 찾는 가장 성공적인 웹 사이트 "라고 지칭합니다."Impact Group "이라고 불리는 해커 집단 집단은 사이트 회원들을"내쫓 "것을 약속했지만, 개인의 성적 환상에 대한 명시적인 설명을 포함하여.

커플과 함께 일하는 전문 치료사로서,이 스캔들은 너무 많은 중요한 과목을 가져와 어디에서 시작해야하는지 알기가 어렵습니다. 사실, 대부분의 사람들은 관계 불신앙으로부터 되돌아와 그 어느 때보다도 강해질 있다는 것을 모릅니다. 나는 모든 일을 옹호하는 것이 아니지만, 나는 관계가 그것을 극복 할 수 있다는 희망을 심어주고 싶다.

애쉴리 매디슨 (Ashley Madison)은 전 세계적으로 33 ~ 37 백만 명의 회원을 보유한 것으로 유명합니다. 현재 수십 곳의 사이트 중 하나 일 뿐이며, 사람들이 혼외정사를 할 수있는 곳은 아닙니다. 이것이 문화 기관으로서의 결혼의 성공 또는 실패에 관해 무엇을 말합니까?

일부 연구자들은 결혼 불륜이 결혼 한 여성의 약 2.3 %, 결혼 한 남성의 약 4.3 %에서 발생한다고 추정했습니다. 다른 연구에 따르면 남성의 25 %와 여성의 11 %가 일생 중 어느 시점에서 파트너가 아닌 다른 사람과 함께 침대에 머물 것이라고합니다. 나는 그 숫자가 훨씬 더 높다고 생각한다. 최근의 연구는 문화적, 종교적 가정과 요구에도 불구하고 인간은 일부일처 제를 위해 실제로 "연결"되어 있지 않다고 강력하게 제안합니다. (이 내용은 여기에서 적절하게 논의 할 수있는 것보다 더 깊은 시험을위한 주제이지만, 실제로 더 많은 대화가 필요합니다.)

즉, 불신은 커플이 카운슬링을 위해 제게 오는 첫 번째 이유입니다. 그들은 함께 있기를 갈망하며 고통과 배신을 통해 진실되게 일하기를 원합니다. 불신앙은 우리가 알고있는 누군가가 살해되었을 때 우리가 겪는 고통처럼 거의 상처를 줄 수 있습니다. 실제로, 오래된 결혼 생활 끝났습니다. 그러나 그것이 새로운 결혼이있을 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 사실 그것이 가능하다는 사실을 말할 수있어서 행복합니다. 관계가 사건에서 살아남고 치료의 다른면에 도달 할 수 있다면, 그 어느 때보 다 나아질 수 있다는 사실에 대해 증언 할 수 있습니다. 하지만 열심히하고 대화를 나누지 않고도 그런 일은 일어나지 않습니다.

다음은 더 나은 곳으로 불륜을 겪는 것에 대해 배운 몇 가지 중요한 것들입니다.

업무가 반드시 나쁜 결혼을 나타내는 것은 아닙니다. 사람들은 무수한 이유로 속임수를 쓰고 있습니다. 내 고객 중 일부는 자신의 성적 취향이나 환상에 대해 상대방과 이야기하기에는 너무 두려워하거나 부끄러워서 속임수를 털어 놓았습니다. 그들은 불신앙, 혐오 또는 왜곡에 대한 비난을 조심스럽게 다루는 성행위를 조심스럽게 제안했을 수 있으며 다시는 그 주제를 제기하지 않을 것이라고 단언 할 수 있습니다. 그러나 대다수의 치료사가 인정할 것처럼 환상이나 욕망을 억제해도 욕망을 없애지 는 못합니다. 대부분의 경우 단순히 의식을 잃어 부작용과 부적절하고 파괴적인 방식으로 나오게됩니다.

그런 사람들을 데려 오기보다는 어떤 사람들은 부끄러움을 느끼고 자동으로 아내가 괴롭힘을 당할 것이라고 생각합니다. 그런 다음 그들은 종종 부당하게 자신의 파트너에게 자신의 수치심을 투사합니다. 아내가 초기에 그런 실험에 열리지 않는다 할지라도, 그 사람의 욕망은 사라지지 않을 가능성이 크지 않으며, 다른 길을 찾아 낼 수도 있습니다. 마찬가지로, 남편이 더 낭만적이지 않다고해서 아내의 욕망이 사라지는 것을 의미하지는 않습니다.

나는 부부와 함께 정직하고 개방적이며 대화에 대한 대화를하도록 돕습니다. 서로 다른 관점을보기 위해; 서로에게 공감과 연민을 느낄 수있는 기회를주고, 실험을 기꺼이 할 수 있습니다.

불충실 한 후에 일하는 가장 흔하고 어려운 일 중 하나는 가해자와 희생자의 관계에서 그 관계를 보는 것입니다. 사랑과 욕망은 매우 미묘하고 복잡한 감정입니다. 불신을 전문으로하는 국제적으로 유명한 저자이자 심리 치료사 인 에스더 페렐 (Esther Perel)은 "사랑과 욕망의 딜레마는 너무 복잡하여 선과 악, 희생자와 범인의 옳고 그름에 대한 간단한 답을 얻을 수 없다."라고 나는 동의한다.

예를 들어, 배신당한 파트너가 희생자의 태도를 취하면, "당신은 나에게이 일을했다. 이제는이 문제를 해결할 책임이있다. 나는 그 문제와 관련이 없기 때문에 문제는 이해되지 않을 것이다. 해결되지 않았습니다. 문제는 성적 좌절감, 무시되거나 무시되는 느낌, 무시되거나 무시되는 느낌, 외로움 또는 다른 많은 것들을 근본으로 가질 수 있습니다. 비난과 희생자의 역할을 피하는 것은 쓸모가 없습니다. 친구 나 친척이 "당신이 한 짓을 한 후에 그 사기꾼과 함께 지내는 것이 어떻게 생각 할 수 있겠는가?"와 같이 부상 당하는 사람이 수치심에 빠진 사람이 될 때가 더 심합니다. 미묘한 문제에 직면하는 것은 진정한 용기가됩니다. 불륜을 낳은 관계. 다른 사람들에 의한 그러한 단순한 판단은 문제를 복합적으로 만든다.

동시에, 배신하는 파트너는 공개적으로, 그리고 그 또는 그녀의 안락 수준을 넘어서 그것에 대해 기꺼이 이야기해야합니다. 배신자는 불신 주위의 외상과 감정을 줄이기 시작하고 신뢰를 회복하기 시작할 때까지 부상당한 파트너의 고통을 경청해야합니다. 그들은 자신이 야기한 상처에 대한 자신의 변심, 죄의식 및 공감을 느끼고 기꺼이 공유 할 수 있어야합니다.

또한 중요한 것은이 대화가 통제 된 상황, 즉 치료사의 존재 또는 다른 의식화되고 통제 된 환경 또는 치유 공간에서 일어나야한다는 것입니다. 이 통증은 자발적으로 또는 공개적으로 또는 다른 가족이나 아이들 앞에서해서는 안됩니다. 이러한 강한 반응성은 양 당사자가 건전한 대화를 보장하기 위해 포함되어야합니다. 상호 작용이 너무 취약하고 관계를 벗어난 사람들을 위해 빠르게 양극화됩니다. 다시 말하면, 불륜에 관한 사적인 대화는 배신자뿐만 아니라 부상당한 파트너에 대한 공감과 연민을 유발할 수 있습니다.

배신자가 관계를 구제하기를 원한다면 (또는 오히려 새로운 결혼을 건설하는 경우), 그는 일정 기간 동안 완전히 투명하게 되어야 할 것입니다. 즉, 전자 메일이나 컴퓨터에 비밀 암호가 없으며 비밀 회의 나 서신이 없습니다. 아무것도 삭제할 수 없습니다. 그렇지 않은 경우 부상당한 파트너는 다시 신뢰하는 법을 배울 수 없습니다.

시간이 지남에 따라, 부상당한 파트너는 전체 투명성이 더 이상 유용하지 않으며이를 끝내고 어둠 속에서 신뢰하는 법을 배울 필요가 있음을 이해해야합니다. 쉬운 일이 아닙니다.

나는 한 쌍의 치료사이다. 나는 관계와 결혼을 믿습니다. 부상당한 파트너가 머물고 일하기 위해 부끄러워해야한다는 것을 믿는 것은 결혼과 관계가 중요 하며 싸워야한다는 우리의 문화적 메시지와 상충되는 것 같습니다.

결혼 제도가 시작된 이래로 불신앙은 우리와 함께했습니다. 애슐리 매디슨 스캔들이 어떤 징후라도 보인다면, 앞으로도 우리와 함께 할 것입니다. 그러므로 현실과 관련된 용어를 사용하고 수치와 고통을 효과적으로 처리 할 수있는 방법을 찾으며, 부부가 한 데 모은 채권을 재건하는 데 도움을주는 것이 사회로서 중요합니다. 일부일처 제의 더 넓은 문제에 관해서는, 사회로서 결국 우리 중 일부는 단순히 그것에 적합하지 않다는 생각에 따라야 할 수도 있습니다.

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