Shery Mead 의도적 인 피어 지원

Eric Maisel
출처 : Eric Maisel

다음 인터뷰는 100 일 이상 실행될 "정신 건강의 미래"인터뷰 시리즈의 일부입니다. 이 시리즈는 사람이 고통에 도움이되는지에 대한 다양한 관점을 제시합니다. 나는 에큐메니칼이되기를 목표로했으며, 내 자신과 다른 많은 관점을 포함했습니다. 나는 당신이 그것을 즐기시기 바랍니다. 정신 건강 분야의 모든 서비스 및 자원과 마찬가지로 귀하의 실사를하십시오. 언급 된 이러한 철학, 서비스 및 조직에 대해 더 자세히 알고 싶으면 제공된 링크를 따르십시오.

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Shery Mead와의 인터뷰

EM : 의도적 인 피어 지원, 그 철학과 의도에 대해 조금이라도 말씀해 주시겠습니까?

SM : 관계형 공동 개발을위한 시스템입니다. 철학적으로 그것은 사회 구성 주의자, 체계 패러다임에서 나온다. 우리는 의미가 문맥에서 이루어지고 두 사람 모두가 취약해질 수있는 연결을 신뢰하는 데에만 도전 할 수 있다고 생각합니다. IPS의 의도는 다음 3 가지 원칙으로 표현됩니다.

1. 학습 대 도움 : 특정 역할이나 전문 지식을 우선시하는 대신, 우리는 우리 모두가 기여해야 할 중요한 것을 가지고있는 것으로 본다. 우리는 서로에 대해 배우는 데 시간을 보내고 문제 해결을 근본으로 삼는 것을 피합니다. 우리는 우리의 가정과 우리가 의미있게 배운 방법을 시험합니다. 이상적으로, 우리는 함께 의미를 공유합니다.

2. 관계 대 개인 : 전통적인 정신 건강 실습은 봉사를 위해 오는 개인, 즉 그들의 요구와 느낌에 초점을 맞추고 있습니다. 관계형 역학에주의를 기울이는 데는 약간의 시간을 소비합니다. IPS에서 우리는 항상 협상의 의미와 두 사람의 필요에 대한 관계에 관심을 기울이고 있습니다. 우리는 두 사람이 진실로 가치 있고 의미있는 관계를 맺기 위해 노력하고 있습니다.

3. 희망 대 공포 :이 원리의 핵심은 불편 함으로 앉아 있습니다. 우리는 두려움이 어떻게 반응성을 이끌어 내는지에 주목합니다. 우리가 두려워 할 때 우리는 상황을 통제하고자하는 경향이 있습니다. 희망에 기반하여 우리는 일을 관리하거나 종료하는 대신 불확실성을 포용합니다. 솔루션을 강요하는 대신, 우리는 새로운 가능성이 생길 수있을만큼 충분히 오래 기다렸습니다.

EM : 전통적인 정신 건강 서비스의 다른 대안에 대한 생각을 우리와 함께 나눌 수 있습니까?

SM : 저기에 좋은 대안이 있다고 생각합니다. 청력, Soteria, 열린 대화, 자살 대안. 그러나 나는 또한 그들이 뭔가 다른 것을하고 있지만 실제로는 똑같은 오래된 것을하고 있다는 많은 대안이 있다고 생각한다. 너무나 자주, 대체 서비스는 전통적인 일을하는 방식으로 포섭됩니다. 의도는 좋을 지 몰라도 사람들은 실제로 물건을 바꾸기 위해 패러다임 변화가 얼마나 필요한지 이해하지 못합니다. 우리는 피고용인이 약물 검사를하고, 진행 기록을 쓰고, 필수 기자가되는 등의 일들을 봅니다.

나는 또한 '결과'를 다르게 보는 것이 정말로 중요하다고 생각합니다. 예를 들어, 대체 프로그램이 더 전통적인 프로그램과 비교되는 경우, 결과가 동일하다면 문제가 있다고 말할 수 있습니다.

EM : "만성 환자"에서부터 정신 건강 옹호자에 이르기까지 자신의 여정에 대해 조금이라도 말씀해 주시겠습니까?

SM : 만성 정신 질환자가되는 것은 교활한 과정이었습니다. 나는 너무 피곤하고 너무 낙담했다. 병원 환경에서, 당신이 여기에 있어야한다는 것을 알았던 것처럼 메시지를 받았습니다. 그것은 당신 자신을위한 것입니다. 진단 시스템을 사기를 유혹했습니다. 그러면 나에게 뭔가 잘못된 것이 있으면 어떻게 느꼈는지 정당화 할 수있을 것입니다. 그리고 그것은 단지 그렇게 빨리 일어난다. 당신이 그것을 알기도 전에, 그들은 당신의 인생, 당신의 "목표"와 당신의 친구들을 정의했습니다. 그들은 당신에게 무엇을 기대해야하는지 말했고, 그들은 당신에게 준법을 가르쳤습니다.

규정 준수는 정신 건강 언어에서 가장 위험한 단어 중 하나이며, 옳은 것이 무엇인지, 어떤 것이 효과가 있는가를 자신의 지식이 아닌 일반성 만있는 사람에게 전가하는 것을 말합니다. 나는 이것이 내가 지루한 오후에 나는 정신과 간호사가 내가 자주있는 유닛에서 나를 알았을 때 알았다고 생각한다. "Ok, Shery, 당신은 만성 정신병 환자이거나 사회 복지사가 될 것입니다. 결정할 시간은 10 분입니다. "(나는 사회 복지 학교에 다녔다). 그 순간 내가 선택의 여지가 있다는 것을 알았습니다. 그 시점까지 나는 방금 그 물건이 나에게 일어 났을 것이라고 생각했다.

EM : 정신 장애 진단 및 치료의 현재 지배적 인 패러다임에 대한 귀하의 생각, 소아, 청소년 및 성인의 정신 질환 치료를위한 소위 정신과 약물 사용에 대한 귀하의 의견은 무엇입니까?

SM : 지배적 인 패러다임의 대부분이 파괴적이고 혼란 스럽습니다. 사람들이 진단 받고 치료받는 비율은 놀라 울 정도입니다. 사회로서, 우리는 화학적 해결책에 연결, 공동체 및 보살핌의 필요성과 같은 기본적인 인간의 필요를 응축하는 것처럼 보입니다. 인간의 생물학으로서 '문제'의 현장을 보았 기 때문에 책임은 더 이상 실제 인간과 더 이상 존재하지 않습니다. 따라서 아무도 변경할 필요가 없습니다. 가족, 지역 사회 또는 더 큰 문화로 어떻게 운영되고 있는지 보지 않고 단지 '약을 먹는 것'입니다.

결국에는 아무것도 수정하지 않습니다. 예를 들어, 내가 술을 마시고 기분이 좋아지면, 그것은 생물학적 인 부족한 알코올을 가지고 있음을 의미하지 않습니다 … 그것은 내 삶이 뭔가로 변했음을 알기에는 너무 겁이났다는 것을 의미합니다. 오히려 용납하지 않을 것입니다. .

EM : 감정적 인 또는 정신적 인 고통에 사랑하는 사람이 있다면, 그 사람이 그 또는 그녀가하거나 시도한다고 제안하겠습니까?

SM : 나는 그들이 연결할 수있는 사람들을 찾는 것이 좋습니다. 그것을 고치려고하지 않거나 더 좋게 만들지 않는 사람들. 나는 깊게 듣고, 어려운 질문을하고, 그들에게 효과가 있고 그렇지 않은 것에 대해 솔직하게 사람들을 찾습니다. 나는 또한 나 자신에 대해 위대하다고 느끼지 않고 오히려 다른 누군가가 나를 내버려 두지 않더라도 관계에 나타 내기 위해 나의 역할을하고 싶습니다. 이것은 두 사람이 힘을 공유하고 상호성을 유지하기 위해 최선을 다하는 가장 중요한시기 중 하나입니다.

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이 작품은 의도적 인 동료 지원의 Shery Mead, Chris Hansen 및 Sarah Knutson이 준비했습니다.

www.intentionalpeersupport.org

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Eric Maisel 박사는 40 세 이상의 저서로, 정신 건강의 미래, 우울한 생각, 창의적 불안, 삶의 목적 Boot Camp 및 The Van Gogh Blues의 저자입니다. Dr. Maisel에게 ericmaisel@hotmail.com을 작성하고 http://www.ericmaisel.com에서 방문하고 http://www.thefutureofmentalhealth.com에서 정신 건강 운동의 미래에 대해 자세히 알아보십시오.

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