Articles of Somatic

다른 사람의 고통을 공감하는 신경 과학

출처 : Christopher Bergland의 사진 지난주 미국 역사상 가장 치명적인 대량 살상 무기로 목숨을 잃은 사람들을 기념하기 위해 지난 주 반 마스트에서 날아 다니는 미국 국기를 관찰하면 다른 사람들의 고통에 공감할 수있는 인간의 능력에 관한 책을 읽을 수 있습니다. Omar Mateen이 플로리다 올랜도의 Pulse Gay 나이트 클럽에서 49 명을 살해 한 동기에 대한 자세한 내용은 […]

PTSD는 신체 감각의 만성 손상입니다 : 왜 우리는 외상 치료를위한 구현 된 접근법이 필요한가?

외상은 통제 할 수없는 위협적이고 혼란스러운 사건에 압도당하는 조건입니다. 신체 외부에서 오는 외상 (감염, 폭행, 지속적인 스트레스, 환경 독소에 노출, 전쟁 등)은 신체에서의 반응을 일으 킵니다 (싸움, 비행 또는 동결과 같은 행동, 장 기능의 변경, 코티솔 및 신진 대사, 면역계 반응 등을 변화시키는 다른 호르몬). 시신은 위협을 감지하는 한 원시적이며 필수적인 생존 반응 인 이러한 […]

폭력 사태는 폭력적이고 외상을 입히는 범죄입니다.

모든 외상 사건과 마찬가지로 강도가 떨어지면 신체적 상해 이상의 가치가있는 개인 물품의 손실을 초래할 수 있습니다. 강도의 장기간의 영향은 괴로워하는 사람의 삶을 관리하기 어려운 불안 장애의 극단적 인 유형 인 외상 후 스트레스 장애 (Post Traumatic Stress Disorder, PTSD) 일 수 있습니다. 폭력 사태는 폭력적인 범죄입니다. 한 번 낯선 사람, 특히 무기를 들고 폭력 범죄로 […]

그 해결책을 버리고 더 건강한 삶을 누려 라.

당신은 모두 들었거나 경험했습니다 : 당신은 그들이 실패 할 때 자신에 관해서는 끔찍한 기분으로 만 결심합니다. 다른 관점에서 살펴 봅시다. 새해를 오른발에서 시작하는 좋은 방법은 다음과 같습니다. 올해의 꿈과 목표 목록을 작성하십시오. 2016 년 말까지 자신을보고 싶은 곳을 시각화합니다. 비전 보드를 만듭니다. 지난 한 해 동안 효과가 있었고 효과가 없었던 것을 살펴보십시오. 90 일 목표로 […]

APA가 DSM 5를 더 안전하게 만드는 마지막 기회

2 주 전에 미국 정신과 학회의 관리위원회 (Trustees of American Psychiatric Association)는 많은 안전하지 않고 시험되지 않은 제안이있는 DSM 5를 승인하고 서둘지 말라는 심각한 실수를 저질렀습니다. 미국, 영국, 프랑스, ​​오스트레일리아, 스페인, 이탈리아에서 DSM 5 보이콧에 대한 수많은 전화와 수많은 극도로 부정적 뉴스 기사, 많은 매우 중요한 블로그가 예기치 않게 가열되었습니다. 나는 그 후 2 개의 […]

유용한 DSM 5는 어떤 모습일까요?

DSM 5 개혁 청원은 계속해서 모멘텀을 얻고 있습니다. 1 주일 만에 2000 명이 넘는 사람들이 DSM 5 제안에 대한 반대와 극적인 변화를 바라는 욕구를 표명했습니다. http://www.ipetitions.com/petition/dsm5/에서 가입 할 수 있습니다. 다음으로 자연스럽게 발생하는 질문은 제대로 완료된 DSM 5의 모습입니다. DSM 5 프로세스의 세 가지 단계는 다음과 같았다. 1) 각 제안을지지하는 과학에 대한 엄격하고 독립적이며 증거 […]

감정적 인 경험이라고 불리는 것은 무엇입니까? qualia의 신경 심리학.

감정적 인 경험이라고 불리는이 미친 사건. 1884 년 심리학자이자 철학자 윌리엄 제임스 (William James)는 정서적 자극이 내장 변화 (심박수, 호흡, 발한)와 골격근 변화 (달리기, 타격, 표정)를 만들어 내고 이러한 변화가 주관적인 경험의 원천이라는 이론을 발표했습니다. 또는 느낌, 감정. 제임스의 관점에서 볼 때 신체 반응의 느낌은 철학자들에 의해 감정 "qualia"라고 불리는 감정의 느낌입니다. 이것은 우리가 두려워서 […]

만성 고통의 전투 : 현재의 이라크 전쟁과 아프가니스탄 전쟁의 재향 군인을위한 "걸프 전쟁 증후군"이있을 것인가?

거의 모든 전쟁에서 설명 할 수없는 증상이있는 다수의 참가자가 있습니다. 이러한 불만은 대개 피로, 비 특이성 위장병, 근육 및 관절 통증을 포함합니다. 내일 베테랑 데이를 맞이하여 봉사하는 남녀에게 감사 할뿐만 아니라 지구 곳곳에서 돌아올 때 최선을 기원하는 기회입니다. 바라건대, 그들은 만성 통증없이 먼 곳에서 미래로 돌아갑니다. 많은 독자들은 1991 년 걸프 전쟁 당시와 이후에 언론의 […]

"부시맨의 길": 아프리카의 춤, 사랑, 하느님

책이 지난주에 읽은 것과 같이 강력하게 지혜로 나를 비난하는 것은 드뭅니다 . 부시맨의 길은 종족 장병들에 의해 말했습니다 : 칼라 하리 주 (Kalahari Ju)의 영적 가르침과 실습 . 나는 아직도 감기에 시달리고 있는데, 왜 그럴까요? 이 책의 장로들은 서양 나미비아에 살고있는 사람들의 우박으로, 그 DNA는 유전 적 다양성의 범위가 너무 커서 인류 학자들은 이들이 전 […]

Mindfulness에 종사하는 3 가지 새로운 방법

Mindfulness는 배우기 쉽고 어디서나 사용할 수있는 명상 연습입니다. 그것은 "우리의 생각, 감정, 신체 감각 및 주변 환경에 대한 순간적인 인식"을 유지하는 것에 관한 것입니다. 1 우리는 사고 방식의 배후에있는 과학이 의료, 교육, 형사 사법 제도 등이 있습니다. mindfulness 뒤에 과학이 많은 관심을받지 않은 한 영역은 미디어와 컴퓨팅입니다. Mindfulness는 평화와 평온과 관련된 단어입니다. 정신 활동과 스트레스와 […]