Articles of fibromyalgia

Diane는 계속 움직입니다 – 목표 설정

다이앤 (Diane)과 코치 멕 (Meg)의 말을 들어보세요. 듣기 : 세그먼트 1 세그먼트 2 세그먼트 3 다운로드 : 세그먼트 1 세그먼트 2 세그먼트 3 올해 초 나는 Wellcoaches 공동체의 코치들에게 2009 년에 성공하기를 원하는 열 가지 방법의 목록을 제출하라고 요청했습니다. Diane은 도전적인 건강 문제를 다루고 있으며 그녀에게 필요한 일련의 코칭 세션을 요청했습니다. 건강과 삶의 만족. 두 […]

의료 조건의 표시에 대한 진실에 대한 호소

출처 : Pixabay 사람들은 많은 의학적 조건에 주어진 것을 포함하여 레이블 주위에서 신속하게 판단을합니다. 질병에 대한 라벨이 "피로감"과 같은 언어를 사용하는 경우, 우리는 경험에서 추상화되고 그것이 무엇을 좋아 하는지를 생각한다고 생각합니다. 추세는 주요 징후 또는 증상을 기술함으로써 질병 및 통증 상태를 명명하는 것입니다. 이 추세에 대한 건전한 이유가있을 수 있지만 사람들의 불명확 한 표시와 장애 […]

의식이있는 느린 운동 : 운동보다?

심혈관 운동은 건강과 복지에 필수적인 것으로 알려져 있습니다. 그러나 운동이 유일한 운동 양식 인 경우에는 매우 균형 잡힌 식단이 아닙니다. 신체 감각 인식이있는 느린 동작은 그 자체로 그리고 정기적 인 운동 과정과 함께 놀라운 건강상의 이점을 가지고 있음을 보여주는 증거가 있습니다. 로스 앤젤레스 시대의 최근 기사에 따르면 통증 클리닉과 통합 의학 센터가 점점 더 많아지고 […]

통증 완화 용 마그네슘

췌장암과 같은 신경 통증 상태에 대한 연구뿐만 아니라 임상 경험은 마그네슘이 통증에 효과적인 치료법이 될 수 있음을 보여주었습니다. 마그네슘이 근육 통증을 감소시킬 수있는 이유는 분명하지만 (근육을 이완시키는 이유), 신경통을 완화시키는 데 도움이되는 이유는 분명하지 않습니다. The Journal of Physiology에 인쇄 된 쥐에 대한 새로운 연구는 마그네슘이 신경 통증을 감소 시킨다는 임상 경험과 그것이 어떻게 작용 […]

Dukan Diet이 Kate를 Bridezilla로 바꿀까요?

최신 체중 감량 추세에 대비하십시오. Dukan 다이어트라고합니다. 탄수화물은 밖으로 나왔다. 그러나 다시 한번. 파운드를 잃고 싶니? 일주일에 한 번 (목요일 권장) 하루 종일 단백질 만 섭취한다고 주장하는이 고단백 식단을 따라 매일 매일 대부분의 과일과 채소에 작별 인사하십시오. 알코올? 생각조차하지 마라. 빵빵한 빵 조각으로 스테이크 방울을 닦아 내고 싶습니까? 꿈꿔. 그것은 일어나지 않을 것입니다. 이 다이어트는 […]

당신이 Fibromyalgia있을 때 양육

독자 여러분, 당신이 fibromyalgia가있을 때 배우자와의 관계 및 당신의 관계를 돌보는 것은 충분히 어렵습니다. 그러나 때로는 여성에 대한 영향을 걱정하면서 여성의 마음을 아프게합니다. 좋은 뉴스? 부모님의 섬유 근육통이 대개 자녀를 더욱 사랑하고 부모에게 더 가깝게 느끼게하는 것은 내 경험이었습니다! 자녀를 두려워하지 않고 섬유 근육통을 어떻게 설명 할 수 있는지 궁금해 할 것입니다. 단순히 자녀에게 문제가 […]

CFS 및 섬유 근육통에서 탈모 치료

독자 여러분, 특히 만성 피로 증후군이나 섬유 근육통이있는 사람들의 탈모 또는 숱이는 것이 일반적이며 중요한 문제입니다. 당신이 일반적으로 엷게하는 방법 (확산)에있는 탈모를 경험하는 경우에, 대우 : 영양 결핍 및 갑상선 장애 … 특히 중요합니다. 저 철분은 모발 성장의 주요 영양소이며, 표준 검사는 대부분의 철분 결핍 사례를 놓치고 있습니다. 사실, 대부분의 의사들이 적절한 철분을 보여주기 위해 […]

몸의 언어를 배우는 방법

최근에 기분 어때? 당신의 몸은 당신의 삶에 행복합니까? 아니면 당신의 시선을 끌려고 노력하고 있습니까? 우리 사회에서는 많은 사람들이 우리 몸의 상태와 연결이 끊어져 있으며, 우리를 안내 할 외부를 바라 봅니다. 우리는 증상에 대해 온라인으로 검색하고, 진단을 내리고, 의사에게 가서 처방전을 요구하여 성가신 증상이나 일반적으로 불편한 증상을 사라지게합니다. 나는 일하는 진료소에서 항상 이것을 보았습니다. 대부분의 사람들은 […]

사랑하는 진료의 치유력

내 블로그 게시물 (마사지 치료사 / 에너지 치료사 인 Fred Krazeise (자신의 놀라운 일을 직접 경험 한 적이있다)에 대한 과학적 증거가 나올 수 있음)에서 회상 한 대화에서이 의견을 게시했습니다. Fred가자가 치유를 용이하게하는 방법 나는 내 자신의 연습에서 두 가지 짧은 이야기를 나눌 수있다. 한 명의 고객 인 Melissa (본명이 아님)는 양극성 장애로 진단 받았습니다. 1 […]

간염 – 섬유 근육통 연결

섬유 근육통 및 만성 C 형 간염 감염은 근골격계 통증 및 피로와 같은 현저한 신체적 불만을 포함하여 많은 임상 특징을 공유합니다. 실제로 몇몇 의료 전문가들은 C 형 간염과 섬유 근육통의 증상 및 증상 양상이 우연히 일치하지 않는다고 생각합니다. C 형 간염이 섬유 근육통의 원인이 될 가능성이 있습니다. 사이토 카인과 신체적 불만 사이의 연관성을 뒷받침하는 증거가 […]