Articles of EMDR

분노의 힘은 당신의 분노의 근원과 관련되어 있습니다.

여기에 과거의 미해결 된 분노를 다루어야하는 이유가 있습니다. 출처 : Anna Kovalchuk / Pixabay 무료 사진 우리 중 많은 사람들은 과거에 있었던 것이 과거라고 가정합니다. 그러나 수십 년 동안 임상 연구를 통해 우리가 성공적으로 다루지 못했던 사실 ( 우리의 머리 속의 현실과 다름없이)이 우리의 행동에 영향을 미치기 위해 무한정 계속할 수 있다는 사실이 명백하게 드러났습니다. […]

Mindfulness & Psychotherapy … 또는 Mindlessness?

이제 뉴욕 타임스의 블로거 인 Judith Warner가 그 재미를 털어 놓을 수있는 대담함을 가질 수 있다는 사실이 마땅한 마음으로 공식적으로 모든 분노입니다. 그녀의 조심스러운 친구들 중 한 명을 언급하면서 워너는 "나는 몸매가 날카로운 친구를 데려다가이 친절하고 차분하고 포드 한 사람을 그녀의 자리에 남겨 두었 을까하는 생각이 들기 시작했다."라고 말하면서 그녀의 요점은 마음을 망치는 것이 아니라, […]

교육받은 소비자는 우리의 가장 좋은 고객입니다 – 심리 치료사를 선택하십시오

교육받은 소비자는 우리의 가장 좋은 고객입니다 – 심리 치료사를 선택하십시오 이것은 수년간 뉴욕시 지역의 유명한 의류 매장의 슬로건이었습니다. 모든 사람이 정신 요법에 접근 할 수있는 최선의 방법이기도합니다. 인지 행동 치료 (cbt), 변증 법적 행동 치료 (dbt), 정신 분석학 정신 분석적 정신 요법, 코칭, 바디 – 마인드 치료, 안구 운동 감작 및 재 처리 (EMDR), 그리고 […]

슬픔에 잠긴 조각들

슬픔은 큰 손실에 대한 반응으로 정의됩니다. 그것은 종종 불행하거나 고통스러운 감정입니다. NIH는 슬픔의 단계에 대해 논의합니다. 다섯 단계의 슬픔이있을 수 있습니다. 이러한 반응은 특정 순서로 발생하지 않을 수 있으며 때로는 함께 발생할 수 있습니다. 모든 사람들이 이러한 모든 감정을 경험하지는 않습니다. 거부, 불신, 무감각 분노, 다른 사람 비난 협상 (예 : "이 암이 완치되면 다시는 […]

너의 원숭이 마음을 명심해라.

당신의 마음이 모순되는 방향으로 가끔 경주하는 것을 당신은 알고 있습니까? 아니면 때때로 당신이 알고있는 어떤 부분이 그 모든 고민의 가치가있는 것이 아니라는 것에 집착하는 것을 멈출 수 없는가? 나는 내 자신이 그러한 감정을 강렬하게 경험하는 사람들의 것과 거의 같지는 않지만, 그러한 불안에 확실히 관련 될 수 있습니다. 두 가지 새로운 불안의 회고록 중 하나를 좋아했으며, […]

Fort Hood Shooting : TBI 및 PTSD 진단 및 평가

우리는 지난 주 Fort Hood에서의 두려운 총격에 충격을 받고 슬프다. Martha Raddetz와의 ABC 방송과의 인터뷰에서 은퇴 한 사령관 겸 수석관은 사람들에게 두려움, 악몽 또는 약물 복용에 대해 묻는 것 외에는 실제로 TBI와 PTSD를 진단하고 치료하는 방법이 없다고 말했다. 이것은 사실이 아닙니다 . 37 년 넘게 외상 치료사로서 TBI 및 / 또는 PTSD 환자와 수없이 많은 […]

치료 베이킹 : 사라 바돌과의 인터뷰

나는 수년 동안 Sara Barthol을 알고있었습니다. 실제로 저는 거의 20 년 전에 설립 한 Los Angeles 클리닉 인 Sexual Recovery Institute에서 1 차 카운셀러로 일했습니다. 2000 년대 후반 SRI를 떠난 Sara는 최신 치료제 인 파이 치료법과 함께 공동 치료사 인 Stacie Cox와 함께 여러 단계로 깊은 인상을 남겼습니다. 네, 올바르게 읽었습니다. 파이 요법. Sara와 Stacie는이 […]

자녀가 왕따 당했을 때 : 치유 옵션

출처 : (c) mandygodbehear www.fotosearch.com 취학 전까지도 학교에 가기에 충분히 나이가 든 모든 아이들은 공격적인 다른 아이들에게 먹이감을 줄 위험이 있습니다. 아동이 사회적으로 덜 숙련되고, 동료보다 작거나, 특히 민감한 경우 취약점이 증가합니다. 예를 들어 자폐 스펙트럼 아동은 소셜 그룹 외곽에서 뛰는 경향이 있습니다. 동료 그룹의 주변에있는 다른 아이들은 괴롭히는 사람들에게 더 쉽게 먹이가됩니다. 그럼에도 불구하고 […]

외상 및 동결 응답 : 좋음, 나쁨 또는 둘 다?

출처 : Dissociation, Pinterest, 허가와 함께 사용 거의 모든 사람들이 싸움 비행 대응에 익숙합니다. 생존에 임박한 위협으로 인식되는 자극에 대한 반응입니다. 그러나 잘 알려지지 않은 싸움 – 비행 – 동결 반응은 상대방이 당신의 대처 능력을 압도하고 두려움으로 마비되게 할 때 반응 할 가능성이 얼마나 큰지를 결정합니다. 여기서 생존 지향적 인 급성 스트레스 반응이 어떻게 작용하는지 […]

외상을 축하 할 이유가 없다.

참고 :이 기사는 11/13/15 파리시의 희생자와 생존자를 위해 작성되었습니다. 출처 : Google 이미지 새로운 패러다임은 우리가 외상에 대해 생각하는 방식뿐만 아니라 감정 그 자체, 사회적 참여, 공감, 기억에 대한 생각에서 심리 치료 분야를 휩쓸고 있습니다. 그리고 이러한 새로운 이해를 바탕으로 한 혁신은 처음에는 외상 분야에 동화 된 후 '표준'(비 특이성) 심리 치료 사례에서부터 부부 및 […]