Articles of 이야기 치료

어린 시절에 테러를 벗어나도록 도와주세요.

저는 10 세 때 불안과 공황으로 고통받으며 혼자 힘이없고 무력했습니다. 아무도 밤늦게 밤에 침대에서 자고있는 것처럼 겁에 질려 있다고 생각하지 않았습니다. 만성 불안은 많은 청소년들에게 문제가되며, 원인과 치료에 대한 교육이 문제를 일찍 극복하는 열쇠임을 알고 싶습니다. 그랬듯이, 나는 어린 시절과 성인의 삶의 대부분을 공황 교도소에 갇혔다. 당신은 아마도 당신의 동그라미에있는 어린이들에게 잘 적응하여 긴 불안감을 […]

당신의 잠옷에있는 치료

치료사를 직접 만나야 할 필요가 있습니까? 집에서 안락하게 치료 또는 평생 코칭 세션을 갖지 않으시겠습니까? 우리는 50-60 분 동안 자신의 사무실에서 치료사를 만나는 것에 너무 익숙하지만 치료 전문가를 직접 만나야 할 필요가 있습니까? 로버트 엡스타인 (Robert Epstein)은 Scientific American 5 월, 6 월호 'Distance Therapy Comes of Age'에서 원격 치료를 통해 자신의 치료사와 함께 텍스트를 […]

외상에서 중독에 이르기까지 네 서술 작성 : 4 프롬프트

출처 : Pixabay 치유를위한 글쓰기를지지하는 사람으로서, 나는 종종 과거의 외상에 대해 말하려고하는 학생들이 내 워크샵에 있다는 것을 알게됩니다. 그러한 상처를 다루는 많은 사람들이 어린 시절에 일어났던 일들을 붙잡고 있고 다루고 있습니다. 외상은 심리적이거나 육체적 인 것 또는 둘 다일 수 있습니다. 그들은 쉽게 알 수 없지만, 이러한 상처의 대부분은 성인기에 나타나는 중독으로 이어질 수 있습니다. […]

미국에서 고통을 느끼지 않는다.

마약에 중독 된 여동생이 있다고 상상해보십시오. 그녀는 긍정적 인 자질을 가지고 있지만 최소한의 접촉을 유지합니다. 계절에 따라 가족 모임을하는 동안 그녀의 우울함을 용인 할 수 있지만, 나머지는 일년 내내 피하십시오. 그녀가 깨끗 해지면 신뢰할 수 있고 안정적이며 차분하게 칭찬할만한 형체를 가장 먼저 이기게됩니다. 그러나 당신은 그녀의 주위에 있고 싶지 않습니다. 이것이 제가 정신과 약물과의 관계를 […]

음악 장르 대 이론 오리엔테이션

나는 음악 치료사가 아니며, 기타를 괴롭히는 사람입니다. 음악과 심리 요법 사이의 유사점은 오랫동안 흥미롭고 호기심을 자극했습니다. 분위기와 표현력, 정서적 카타르시스와 예술과 기술의 균형을 탐구합니다. 각각에는 열성 제자가있는 하위 필드가 있습니다. 우리는 음악 및 / 또는 치료법에 대한 답변, 안도감 및 이해를 추구합니다. 우리의 가장 어두운 날들과 더 나은 사람들이되는 꿈은 지금까지 수행 된 최고의 노래뿐만 […]

나는 치료사가 아니지만 약을 조절할 수 있었다.

출처 : 뉴욕 타임스 지난 2 일 동안 미국 정신 의학에 관한 뛰어난 기사가 뉴욕 타임즈 에서 가장 많이 본 기사였습니다. 건강 상담 기자 가디너 해리스 (Gardiner Harris)는 "정신과 의사는 마약을 지불하지 않기 때문에 마약 치료를 대신한다"고 경험이 풍부한 정신과 의사 인 도널드 레빈 (Donald Levin) 박사와 루이사 랜스 (Louisa Lance) 박사는 펜실베니아에 본사를두고있다. 환자와 […]

마이클 잭슨 : 고통의 왕

비극적 인 죽음으로부터 우리 자신의 고통을 다루는 것에 관해 배울 수있는 것 우리는 지난 몇 년 동안 마이클 잭슨의 생애에서 엄청나게 많은 의사들로부터 말을 죽일만큼 처방 된 진통제를 찾아 냈습니다. 그의 친구 중 한 명이 그에게 질문을했다면, 그는 자신이 "높은 관용"을 가지고 있다고 말하면서 걱정하지 말라고 말할 것입니다. 그래서 잠을 자려면 매일 밤 엄청나게 강력한 […]

DSM-5가 유럽의 정신과 의사에게 우려하는 이유

지난 9 월, "Anti- DSM Sentiment Rises in France "라는 포스트 에서 파리에서 활동하는 그룹 인 Stop DSM 의 주장과 우려 에 대해 American Psychiatric의 권력에 의해 방해받은 저명한 정신과 의사와 정신 분석 학자들로 구성되었습니다. 협회와 생물 정신과에 대한 "한 트랙"초점. 오늘 저는 유럽 ​​전역의 진단 및 처방 률을 비롯하여 DSM-5 의 예상되는 효과에 대한 […]

단어에 감정을 퍼팅 : 당신이 느끼는 것을 설명하는 3 가지 방법

당신이 생각하고 느끼는 것에 대한 말을 찾는 데 어려움을 겪어 본 적이 있습니까? 우리 중 대부분은 언젠가이 어려움을 겪었습니다. 그것은 종종 우리가 자신을 설명 할 수 있어야 할 때, 즉 우리가 특히 강력하게 또는 위기에 처한 것을 느낄 때 또는 강한 감정을 전달하고자 할 때 종종 발생합니다. 자신이 아는 다른 사람들에게 일어난 것보다 더 많은 […]

십대와 자살

최근 15 세의 파리 잭슨 (Paris Jackson)의 자살 시도가 국가의 주목을 끌었다. 뉴스 와이어에 따르면 자살 핫라인에 전화를 한 후 병원에 갔는데, 유명한 청소년들에게 스트레스 요인이 영향을 줄 가능성이 있다고 보도했다. 아버지의 상실, 가족의 불안정, 대중의 시선 속에 사는 삶, 사회 난기류. 부모가 십대에 관해 갖고있는 우려 가운데서도 자살에 대한 한순간의 생각조차도 공포심을 자극하여 실제적이고 […]