Articles of 치료

치료 세션에서 실제로 일어나는 일

출처 : wavebreakmedia / Shutterstock 자동차 정비사에게 차를 가져 가면 무슨 일이 일어날 지 알 것입니다. 차를 수리 할 것입니다. 뼈를 부러 뜨리고 의사를 방문하면 무슨 일이 일어날 지 알 것입니다. 뼈는 부목에 넣어 지거나 결국 치유 될 것입니다. 그러나 치료사를 만나기 위해 약속을 할 때, 어떻게 될지 알고 있습니까? 많은 사람들이 확실하지 않습니다. 너 […]

우리의 상처를 치유 : 내에서 금을 찾기

우리 모두는 돌봐 줄 필요가있는 상처가 있습니다. 어떻게 그것이 진실이 아니겠습니까? 우리는 성 차별주의, 인종 차별, 물 체화, 가정 폭력, 아동 학대, 괴롭힘, 아름다움과 성공에 대한 문화 메시지, 가족 기능 장애 등을 극도로 폭력적으로 다루는 외계에서 살고 있습니다. 지난 100 년 동안 서양 심리학은 이러한 상처를 치유하는 데 지성, 심장 및 연구를 가져 왔습니다. 그러나 […]

치료사가 당신의 친구가 될 수 있습니까?

소위 "이중 관계"는 일반적으로 정신 건강 공동체에 의해 싫증이 나기는하지만, 대부분의 치료 클라이언트는 치료사처럼 거의 친밀하고 신뢰받는 친구를 필요로합니다. 그렇다면 이러한 직업적 – 윤리적 및 실질적 기능이 동시에 두 역할 모두에서 어떻게 작용할 수 있습니까? 일반적으로 고객은 치료사가 진심으로 신경을 써야합니다. 그리고 때로는 치료사가 정확히 개인이 아니며 특정 제약 조건을 필요로하는 관계가 비즈니스 거래가 아니라는 […]

십대 우울증 : 슬퍼 이상

많은 성인들이 호르몬, 사회 집단 및 지원 원과 끊임없이 변화하는 관계를 맺고있는 10 대 청소년과 정신 질환을 다루는 10 대 청소년의 차이점을 이해하는 것은 어렵습니다. 자살 예방을위한 미국 재단이 올해 제작 한 영화는 우울증을 앓고있는 십대가 실제로 의미하는 바를 깨뜨리는 데 도움이됩니다. 10 대들에게 자신이나 친구의 우울증의 징후와 증상에 대해 성인용으로 교육하는 것을 목표로 한이 […]

모든 것을 바꿔 놓은 순간들

출처 : Barb Schneider, 재사용 가능 라벨 순간의 순간들 : Adolph Hitler는 예술가가되기를 열망했지만 유태인에 의해 비엔나 예술 아카데미에 의해 거부 당했다. 히틀러가 인정되면, 아마 홀로 코스트가 발생하지 않았을 수도 있습니다. 한 남자가 콘돔을 착용하기로 결정했다면, 그 여자는 임신을하지 않았을 수도 있고, 아기를 원했기 때문에, 그 순간이 적어도 18 년 동안 일시적이고 재정적으로 아버지로 바뀌었다. […]

행복을 높이기위한 인기 높은 전략 10 가지

출처 : PhotoPin / Creative Commons 이번 주 초 나는 행복을 높이기위한 인기없는 10 대 전략을 발표했습니다. 이제 가장 인기있는 중재가 10 번 있습니다. 행복의 과학은 젊지 만 연구와 대중성 모두 에서 일관성을 보이기 시작한 좋은 전략이 많이 있습니다. 클라이언트와 함께 일하거나 긍정적 인 심리학을 가르치는 사람들은 이미 아래에서이 운동에 대해 이야기합니다. 1. 축복을 센다. […]

당신의 감정이 너무 뜨거워서 손을 대지 못할 때

지난 주 저는 라이트 스위치, "몰몬경"과 같은 느낌을 끄려는 유혹에 대해 썼습니다. 이 전략이 궁극적으로 어떻게 작동하지 않는지를 보여 주려고했습니다. 그래서 질문이 요구됩니다 : 우리가 우리의 감정을 끄지 않으면, 우리는 무엇을 대신합니까? 분노, 공포, 정욕, 슬픔이 강해지면 우리는 무엇을해야합니까? 우리의 감정이 뜨겁고 다루기 힘들 때 무엇을합니까? 이러한 도발적인 상황에서 우리 자신을 다루는 열쇠는 뒤로 물러나서 […]

열린 마음으로 살기

출처 : Deviant Art 이미지 by MarianaPo 자랄 때, 당신은 "당신은 너무 예민합니다. 너무 민감하지 않아? "최근에 그런 말로 폭행을 느꼈습니까? 삶과 다른 사람들과 어떻게 상호 작용하는지는 사람의 본성입니다. 첨부 이론이 암시 하듯이, 우리는 안전하고 돌보는 연결을 원하고 있습니다. 우리에게 중요한 누군가가 비판적이거나 경멸 적이라면, 우리는 영향을받습니다. 우리의 민감한 신경계는 웰빙과 안전에 대한 실제 또는 […]

변형시를 쓰는 비밀

출처 : https://pixabay.com/ko/poetry-poetry-album-old-saying-798018/ " 음악가는 반드시 음악을 만들어야하고, 예술가는 페인트를해야합니다. 시인은 궁극적으로 자신과 평화롭게해야한다면 작성해야합니다. 무엇이 될 수 있는지, 반드시 있어야합니다. " 아브라함 매 슬로 4 월은 National Poetry Month이며이 예술 형식의 기쁨과 변화의 힘을 발견 할 수있는 좋은 기회입니다. 사람들은 시가 정확히 무엇인지 물어 봤고 대답은 세부 사항이 풍부하고 특이성에 초점을 맞추고 생생하고 강하다는 […]

감정적으로 학대입니까?

누구에게나 일어날 수 있습니다. 맞습니다. 누구든지 친밀한 관계에서 정서적으로 폭력적이 될 수 있습니다. 감정적 인 학대의 길은 분노가 연민보다 중대하기 시작하는 지점에서 시작됩니다. 분노는 우리의 수급 연령에서 감정적 인 주입니다. 우리는 이전 세대보다 더 기분이 좋을 권리 가 있다고 생각하기 때문에 우리 주변 사람들은 우리를 기분 좋게 만들 의무 가 있습니다. 분노는 고통을 다른 사람에게 […]