Articles of 고트 먼

사랑하는 부모가 절대로 말하지 않을 5 가지

출처 : Yuganov Konstantin / Shutterstock 부모가된다는 것은 어려운 일이며, 우리 모두가 성공할 수있는 것은 당연합니다. 우리는 모두 우리의 인격, 우리가 어떻게 육아를 경험하는지, 감정을 관리하고 감정을 표현하는지, 우리가 얼마나 공감하는지, 그리고 물론 우리 자신의 피부에 얼마나 편안함을 지니고 있는지, . 나는 거의 28 년 동안 어머니로서의 일을 해왔으며, 아이러니 함없이, 나는 내 인생의 시간을 […]

사람들과 어떻게 이야기합니까?

어떻게 사람들과 이야기합니까? 연습: 더 부드러운 톤을 시도하십시오. 왜? 우리 애들이 거의 없었을 때, 나는 일상적인 롤러 코스터를 타고 평온함을 원하는 직장에서 집으로 돌아 왔고 종종 장난감 트럭, 테니스 신발, 칩 가방 등으로 가득 찬 거실로 걸어갔습니다. 배치 내 아내와 나는 소득에 대해 주로 책임을지기 때문에 아이를 돌보는 일에 주로 책임이있다. 우리가 양쪽 집에 있었을 […]

갈등을 다루기 전에 취해야 할 4 단계

파트너와의 잠재적 인 대화에 바로 뛰어 드십니까? 또는 갈등을 일으킬 수있는 주제에 대해 논의하는 것을 피합니까? 가장 좋은 방법은 전투를 선택하고 그 문제를 제기하기 전에 내부적으로 안전하다고 느낄 때까지 기다리는 것입니다. 이 4 단계 CALM 시스템은 이러한 문제에 접근하는 데 도움이 될 수 있습니다. C = 자신을 먼저 집중 시키십시오. George Pransky의 Relationship Handbook (Pransky […]

모든 관계에서 가장 독성이 강한 패턴

Ana Blazic Pavlovic / Shutterstock 내 마지막 (실패한) 관계는 심리적 인 진부한 표현인데, 낙심하고 있지만 적어도 많은 회사를 제공합니다. 당신이 내 창문을 들여다 본다면, 내 눈에서 눈물을 흘리며 내 목소리로 화를 내거나 우리가 가진 문제를 해결하도록 요구하는 나를 보았을 것입니다. 당신은 또한 내 파트너와 그의 가슴을 가로 지른 그의 팔을 보았을 것입니다. 침묵하고 반응이 없으며 […]

중매인의 진실 된 고백 … 수축하는 사람은 누구입니까!

나는 허가받은 임상의가 된 우울한 간통 자이며 왜 내가 내 아내에게 불충실한지 진실을 말할 의향이 있습니다. 나는 사랑과 관계에 대한 수십 년의 경험을 통해 말할 수 있었지만 성실함이 부족했습니다. 대신, 나는 순수한, 어려운 곳에서 말하기를 선택합니다. 더 많은 의미있는 것을 제공 할 수 있기를 희망합니다. 왜 많은 사람들과이 사람이 사역해야하는지에 대한 진실입니다. 나는 내 아내와 […]

부모님이 자신을 물리 치지 못하게하는 8 가지 방법

상상해보십시오. 한때 가까운 친밀감이 아이들의 낮잠 시간, 무술, 체조 수업에 대한 친구들의 광범위한 선입견 때문에 연례 모임에 빠졌던 부모의 외로움 그 아이가 글쓰기에 어려움을 겪고있는 부모의 염려를 털어 놓은 다음, 페이스 북의 피드에서 회 반죽 된 이웃 아이의 완벽하게 귀여운 에세이에 대한 열띤 리뷰를 본다. 비명을 지르며 고군분투하고 유치원에 들어가기를 거부하는 불안한 어린이를 도우려는 부모의 […]

친밀감과 부부 갈등에 대한 몇 가지 생각

친밀감과 분쟁 해결에 대한 몇 가지 생각 지난 3 년 동안 나는 어려운 교훈과 대결을보다 잘 관리하는 방법을 사람들에게 가르치기위한 교육 자료를 개발하여 제공 해왔다. 이러한 프로그램은 기업 및 정부 환경에서 성공적으로 제공되었습니다. 최근에 나는 같은 기술을 가진 부부를 가르치는 것에 관심을 돌 렸습니다. 수천 건의 이혼을 중재했기 때문에 제가 이혼을 도왔던 부부 중 많은 […]

부부가 결혼하기 전에해야 할 6 가지 대화

출처 : wavebreakmedia / Shutterstock Facebook 피드가 내 것과 아주 다른 경우가 아니면 결혼 및 교전 시즌이 본격적으로 진행되고 있음을 알아야합니다. 하얀 가운을 입은 신부 들러리, 커플들, 자랑스런 부모님, 환호하는 손님들을 보면서 – 나는이 사람들 중 얼마나 많은 사람들이 오랫동안 함께 지낼 것인가와 그들이 무엇에 대해 이야기해야하는지에 관해 이야기했는지 의문을 가지고 있습니다. 적어도 과학적 연구에 […]

관계 문제의 3 가지 주요 징후

출처 : Shutterstock 우리 중 누군가는 만나고 "올바른"사람과 정착하기를 원하며, 우리 중 대부분은 그러한 관계가 지속되기를 바랍니다. 그러나 미국에서 결혼의 53 %, 캐나다에서 48 %, 영국에서 47 %, 호주에서 43 %가 이혼으로 끝납니다. 문제의 관계에 대한 주요 경고 징후는 무엇입니까? (1) (2) 내 서적 (제목을 클릭하십시오)에서 언급 한 3 가지 핵심 지표는 "어려운 사람을 효과적으로 […]

관계를 죽이기위한 5 가지 확실한 방법

자조 장르는 종종 우리가 실제로하고있는 것에 반영하고 삶에서 자신의 문제를 일으키지 않고 우리의 문제에 대한 해결책을 제시합니다. 그래서, 역행 방식으로, 우리는 우리가 우리의 관계에 가져 오는 가장 독성적인 습관의 일부인 것으로 알고있는 것을 상세하게 결정했습니다. [물론, 신속한 파멸의 수단으로 쫓아 내고 싶다면 그냥 불충실하다. Paul R. Amato와 Denise Previti의 연구 결과에 따르면 놀랄 일은 아니지만 […]