Articles of 중독

나는 식품 중독이 있습니까?

음식에 중독 될 수 있습니까? 결국, 우리는 생존을위한 식량이 필요합니다. 우리의 두뇌는 먹는 즐거움을 경험하도록 유선으로 연결되어 있습니다. 이것은 우리가 충분한 에너지를 소비하도록 동기를 부여하는 것입니다. 분명히 생존 본능입니다. 뇌의 즐거움 센터를 두드리는 어떤 물질과 마찬가지로, 음식은 그 즐거움 센터를 과도하게 두드려서 비정상적인 식사를 할 수있는 능력을 가지고 있습니다. 최근의 연구에 따르면 특정 식품의 비정상적으로 […]

당신의 성격이 당신을 도울 수있는 방법 무게를 잃으십시오

성격과 체중 감량에 관한 주제를 읽을 때마다, 우리의 성격 특성이 우리의 잠재력을 어떻게 제한하고 있는지에 대한 메시지가 있습니다. 월 스트리트 저널에 실린 한 기사, 당신의 성격은 당신이 파운드를 만드는가요? 그리고 Huffington Post의 또 다른 기사 , 성격이 당신의 체중에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지. 둘 다 특정 성격 특성이 비만의 발달과 관련이 있다고 제안합니다. 우리의 […]

이것이 사랑에 대한 당신의 뇌인가?

Jose AS Reyes / Shutterstock 누가 그 사람이 계란을 튀기고 말하길 1980 년대 공익 광고를 기억합니까? 이것은 마약에 대한 두뇌입니까? 그것은 시원하고 기억에 남는 광고 방송이었고 실제로 마약 사용으로 한 두명의 사람들을 돌릴 수있었습니다. 실제로 마약없는 미국을위한 파트너십 (Partnership for Drug Free America)이 2008 년에 극단적 인 버전의 광고를 다시 제작 한 것은 대단한 광고입니다. […]

인수를 통한 5 % 규칙 위반

출처 : Rocketclips, Inc./Shutterstock 일찍 치료사로서의 경력을봤을 때, 나는 일하고있는 한 부부를 도울 내 능력이 없어서 좌절감을 느꼈다. 그들은 의문의 여지없이 지쳤다. 그것은 탁구 공을 앞뒤로 구타하는 것을 보는 것과 같았습니다. 아무도 승리하거나 잃지 않았습니다. 이런 종류의 불만은 너무 많은 관계에 대한 낮은 점수를 나타냅니다. 나는 그들이 속도를 늦추고 서로를 경청하는 방법을 찾고있었습니다. 한 세션의 […]

새해, 새로운 계획!

휴일이 거의 끝났으므로 사람들은 필연적으로 새해 결심에 관해 이야기하기 시작합니다. 사람들에게 자신의 결의안이 무엇이 될 것인지 묻는다면, 종종 사람들은 건강을 더 많이 먹거나 운동을 더 많이하거나 일반적으로 체중을 줄이기위한 목표를 설정하게됩니다. 반면에, 매년 말에 사람들이 어떤 결심을 할 수 있었는지 되돌아 볼 때, 사람들의 마음에 가장 먼저 오는 것은 건강을 유지하거나 자주 운동하거나 잃지 않는다는 […]

개의 사랑 : 3 가지 동반자 동물 돕기

출처 : Richard Taite 나는 내 강아지를 사랑해, 조이. 나는 동물들, 특히 그들의 애완 동물을 사랑하는 대부분의 다른 사람들과 다르지 않습니다. 갤럽 설문 조사에 따르면 미국인의 60 %는 애완 동물이 있다고합니다. 반려 동물을 가진 대부분의 사람들은 개가 있습니다. 개가 "인간의 가장 좋은 친구"로 간주되는 이유가 있습니다. 그들은 모든 종류의 삶의 영역에서 우리를 도우며, 그 중에서도 […]

스토리 오브 크리에이티브

인간은 이야기하는 동물입니다. 우리는 무서운 이야기, 성 이야기, 전쟁 이야기, 음모 이야기, 진실한 이야기 ​​및 거짓과 같은 페이지, 무대 및 스크린에서 수많은 허구의 소설에 흥분합니다. 우리는 하나의 종으로서 이야기에 중독되어 있습니다. 그러나 중독은 우리가 생각하는 것보다 더 깊게 달린다. 우리는 책과 스크린에서 벗어날 수 있지만, 결코 이야기에서 벗어날 수는 없습니다. 인간에게있어 이야기는 중력과 같습니다 : […]

"회복"에있어 "소버"대

"진정성있는"과 "회복"사이에는 중요한 구별이 있습니다. 차이점은 알코올 중독으로부터 치유 과정에서 두 단계를 모두 경험 한 사람들에게 분명합니다. 알콜 중독자가 상호 도움 프로그램, 치료, 약물 관리 및 / 또는 치료에 참석하지 않고 술 에서 "술에 취하지" 않을 때, 그들은 "술에 취한"술이라고도합니다. 이 사람들은 술에서 멀리 떨어져있을 수도 있지만, 알코올 중독이 진행됨에 따라 술을 마셨던 근본적인 문제를 […]

식료품 배달 서비스가 체중을 늘리고 있습니까?

슈퍼마켓 택배 서비스는 오늘 고객이 식사를 마치 자마자 거의 음식을 보충 할 수 있다고 발표했다. 오후 11시에 초콜릿 칩 쿠키 가방을 닦아내거나 바나나 – 땅콩 버터 냉동 요구르트를 상자에서 긁어 낸 경우 스마트 폰으로 바코드를 스캔하면 즉시 새 주문서가 발송됩니다. 가상 장바구니. 납품은 다음 날입니다 … 더 이상 진부한 빵 부스러기가 들어간 감자 칩 주머니를보고 […]

윌 파워가 중독 회복에 역할을합니까?

지금까지 연구는 명확합니다. 중독은 의지력 문제가 아니라 만성적 인 뇌 질환입니다. 이것은 오래된 고정 관념과 달리 마약이나 술에 중독 된 사람들은 약하고 비도덕적이거나 비극적으로 결함이 없다는 것을 의미합니다. 중독이 만성 뇌 질환이며 의지력 문제가 아니라면, 왜 더 잘할 수 있을까요? 그것은 무의미하지 않습니까? 별로. 중독자는 자신의 절주에 대해 책임을 질 때 더 좋아지기 시작합니다. 누군가 […]