Articles of 완벽 주의자

객관성의 원리는 당신이 더 똑똑하게 생각하도록 도울 수 있습니다.

얼마나 객관적입니까? 상황에 지나치게 자주 반응하고, 개인적으로 물건을 가져 가고, 전자 메일로 음색을인지하거나 불공평하게 사람들을 판단합니까? 우리 모두는 언젠가이 일을합니다. 우리 중 많은 사람들이 겪어야하는 어려움은 우리가 많은 압력을 받고있을 때 우리는 덜 객관적인 경향이 있다는 것입니다. 스트레스를 받고있는 대부분의 사람들은 과거의 경험, 예전의 가정과 편견에 전적으로 의존합니다. 우리는 일을 분명히보고 건전한 판단을 내릴 수있는 […]

자기애의 딜레마 : 그들은 그것을 밖으로 내놓을 수는 있지만 …

출처 : 나는 듣지 않는다 / 플리커 비판을 잘 받아들이는 능력은 주로 우리 자신에 대해 얼마나 안전하다고 생각하는지에 달려 있습니다. 그러나 우리 중 누구도 실제로 비난을 받는 다고 말할 수는 없습니다. 우리가 공격받은 것처럼 자신을 경험할 때 방어적인 느낌을 피하는 것은 어려운 일입니다. 그럴 때는 더 자연 스럽거나 – 우리의 컨디셔닝과 더 잘 어울리 며 […]

당신은 채식주의 자요, 당신은 당신의 마음을 잃어 버렸습니까?

출처 : flickr.com/photos/mrbill/241402 완전 채식주의 자의식이 요법은 전통적인 인간 문화에서 알려지지 않았습니다. 20 세기 초반에 치과 의사이자 탐험가 Weston Price는 채식주의자를 찾고 있었지만 식인종 만 발견했습니다 *. 비건 채식은 자연적으로 비타민 B12를 제공하지 않기 때문에 오메가 3 지방산을 길게 사용할 수있는 방법이 거의 없기 때문에 인간이 동물과 동물 제품을 계속 먹는 것은 놀라운 일이 아닙니다. […]

성장한 괴롭힘

Jill Brooke 저 내 TV 경력에서 일시 중지 버튼을 누르고 집에서 일하는 엄마가되어서 엄마 정치를 준비하지 못했습니다. 실제로 사무실 정치는 엄마 정치와 같습니다. 모든 불펜에는 괴롭힘이 있습니다. 이 임산부 무솔리니를 관리하는 트릭은 침착하고 효과적으로 말하는 것을 배우는 것입니다. 성인 괴롭힘 : 내 책 "No to Say No : 낙담 하고 괴롭히지 않는 방법"에 썼 듯이 […]

삶의 실천

이글스 다큐멘터리를 본 사람은 글렌 프라이가 그의 작곡 교육에 관해 이야기 한 이야기에 익숙합니다. 우선 Bob Seger가 말했습니다. Bob Seger는 음악 사업을하고 싶다면 자기 노래를 써야한다고 말했습니다. "그렇다면 그들이 나쁜가?"젊은 프라이에게 물었다. "그들이 될 것입니다. 하지만 그냥 계속 사용하면 좋은 것들을 쓰게 될 것입니다. "다음 강의는 Frey가 LA의 Echo Park에서 아파트를 공유 한 Jackson Browne의 […]

출생 순서가 아이들에게 미치는 영향

출생 순서는 어린이의 감정, 행동 및 성격 개발에 강력한 영향을 미칩니다. 운명의 왜곡에 의해 아이는 가족의 특정 장소로 ​​태어 났으며이 위치에서 그는 독특한 감정 경험을 갖게됩니다. 순서의 각 지점에는 장점과 문제점이 있습니다. 맏아들은 부모님의 끊임없는 사랑과 관심을 한동안 느끼며 종종이 경험을 통해 정서적으로 도움을줍니다. 그녀는 안심과 자신감으로 사랑받는 느낌을 가질 수 있습니다. 이것은 그녀가 세계로 […]

당신은 경쟁 정신 모형을 가지고 있습니까?

객관적인 지도자들은 비생산적인 정신 모델을 확인하고 그 효과를 극대화하기 위해 조정합니다. 이 시리즈의 다음 정신 모델은 경쟁입니다. 또한 외부 검증, 완벽주의 및 통제 정신 모델에 따라 일부 리더는 다음과 같이 Competition의 렌즈를 통해 자신의 세계를 구성합니다. 경쟁 : 나는 나의 가치를 결정하기 위해 나 자신과 다른 것을 항상 비교한다. 우리 중 많은 사람들이 그렇게하며 우리는 […]

객관적인 지도자들은 그들이 실제로 충분하다는 것을 안다.

이전 블로그에서 보았 듯이 도전적이거나 파괴적인 방식으로 직장에서 재생할 수있는 5 가지 공통 정신 모델이있는 것처럼 보입니다. 외부 검증, 경쟁, 완벽주의 및 통제 모델 외에도, 모든 연령층의 많은 사람들, 기업의 회장에서부터 고등학교 인턴에 이르기까지 삶의 진로 및 경력 상태에서 발견 한 다섯 번째로 가장 강력하고 보편적 인 정신 모델 – 이것은 : 불안해 : 나는 […]

"Preventure"- 십대 중독과 싸우기위한 프로그램

출처 : 사진 소유 E. Wagele 몬트리올 대학 (University of Montreal)의 정신과 교수 인 Patricia Conrod는 아이들의 기질이 중독에 대한 다양한 경로를 나타내는 마약 사용에 대한 위험을 어떻게 높이는 지 인식하는 프로그램을 개발했습니다. 술, 코카인, 오피오이드 또는 메탐페타민을 복용하는 대부분의 청소년들이 중독되지 않기 때문에이 프로그램은 소수의 사람들에 대해 다른 점에 중점을 둡니다. 성격 테스트는 위험한 […]

치료 베이킹 : 사라 바돌과의 인터뷰

나는 수년 동안 Sara Barthol을 알고있었습니다. 실제로 저는 거의 20 년 전에 설립 한 Los Angeles 클리닉 인 Sexual Recovery Institute에서 1 차 카운셀러로 일했습니다. 2000 년대 후반 SRI를 떠난 Sara는 최신 치료제 인 파이 치료법과 함께 공동 치료사 인 Stacie Cox와 함께 여러 단계로 깊은 인상을 남겼습니다. 네, 올바르게 읽었습니다. 파이 요법. Sara와 Stacie는이 […]