Articles of 공포

신경 과학 … 모든 것!

네류 과학에 관한 것이 아닌 요즘 읽을 수있는 것이 있습니까? MRI 튜브에서 스캔 할 것이 남았습니까? 정서적, 경험적, 감각적, 또는 단순한 수수께끼로 여겨지 던 이전에는 뇌 과학자들이 뇌의 크기를 알아 냈습니다. 신경 과학은 사랑, 로맨스, 섹슈얼리티, 동성애, 애착, 창의력, 용기, 행복, 슬픔, 양심, 직감, 도덕, 식욕, 존재, 그리고 물론 하나님에 관한 규범을 위반했다고 주장합니다. 신경 […]

Teen Anxiety 이해하기

플리커 크리 에이 티브 코 몬즈 / 메스 바 우딘 칸 주위에는 방법이 없습니다. 우리 모두는 수시로 스트레스를받습니다. 스트레스는 압박감을 느끼는 정상적인 반응입니다. 그것은 또한 까다로운 환경에 대한 반응이며 스트레스를 일으키는 바로 그 것을 스트레스 요인이라고합니다. 스트레스 요인이 제거되면 우리는 더 차분한 기능 상태로 되돌아갑니다. 대부분의 경우. 스트레스가 완벽하게 정상이지만 스트레스 상태가 계속되면 여러 가지 […]

케이 레이지

출처 : 대서양 제 한국의 심리 치료사 동료 인 존 킴 (John Kim)은 그의 열렬한 성격을 그의 유산의 부산물로 묘사합니다. 한국 분노의 약자 인 "K-Rage"는 자신의 감정 상태를 어떻게 자기 식별 했는가. 너무나도, 그는 "Angry Therapist"라는 별명을 사용하고 Angry라는 가명으로 이메일을 끝내면서 성공적인 연습을했습니다. (http://www.theangrytherapist.com) 개인 연습의 치료사로서 나는 또한 한국 고객들에게 분노를 느끼는 것으로 […]

양극성 모호성 : 당신이 혼합 된 메시지를 보내는 것을 인정하지 않을 때.

삶은 달콤 해; 인생은 위험합니다. 당신은 긍정적이어야합니다. 조심해야 해. 사랑이 세상을 움직인다; 사람들은 무서워. 저는 모호한 사람입니다. 파트너를 포용하는 것이 아니라 모든 삶의 측면을 포용하는 것입니다. 나는 스스로를 지켜본 다. 내가 알고있는 모든 사람들은 열리고 닫히고, 로맨스와 회의론, 신앙과 이성, 확신과 의심, 부드러움과 보호, 희망과 공포, 관대함과 현실주의, 관대함과주의, 우정과 사업 사이의 긴장감과 씨름한다. 나는 […]

정신 운동 간질의 낯설음

정신 운동 간질 발작 나는 행복하고 성취 된 고객들이 식당의 다른 테이블에 앉아있는 것을 보았다. 어떻게하면 원자 폭탄이 머리 위로 터지는 동안 그들이 완벽하게 조절되고 평온 해 보일 수 있을까요? 몇 년 전, 약 3 년 동안, 나는 산산조각 난 주문을 경험했다. 각각 1 ~ 2 분 정도 지속되었습니다. 하루에 수 차례 발생하는 순수한 두려움의 […]

포스트 낙태 스트레스 증후군 (PASS) – 그것이 존재합니까?

통과는 낙태로 인한 외상을 경험 한 여성에게 영향을 줄 수 있습니다. 낙태에 관한 당신의 철학적, 종교적 또는 정치적 견해에 관계없이, 사실의 경험은 실제적인 경험이 개인적 차원에서뿐만 아니라 잠재적으로 심리적 인 반향을 가질 수 있다는 것입니다. 낙태에 대한 여성의 이유는 항상 매우 개인적이지만, 일부 여성은 낯선 사람이나 그들이 아는 사람의 손에 강간을 경험 한 후 낙태를 […]

폭력 사태는 폭력적이고 외상을 입히는 범죄입니다.

모든 외상 사건과 마찬가지로 강도가 떨어지면 신체적 상해 이상의 가치가있는 개인 물품의 손실을 초래할 수 있습니다. 강도의 장기간의 영향은 괴로워하는 사람의 삶을 관리하기 어려운 불안 장애의 극단적 인 유형 인 외상 후 스트레스 장애 (Post Traumatic Stress Disorder, PTSD) 일 수 있습니다. 폭력 사태는 폭력적인 범죄입니다. 한 번 낯선 사람, 특히 무기를 들고 폭력 범죄로 […]

일, 사랑, 놀이 : 건강한 내적 균형이 있습니까?

출처 : Frank_Peters / Shutterstock 지난 밤, Netflix에서 TED 강좌 ( Life Lessons and Confessions) 의 편집을 보면서 잠이 들었습니다. 시리즈는 계속해서 놀아 나고 있었지만 계속 놀았습니다. 나는 아침의 소용이없는 시간에 Doris Kearns Goodwin의 목소리를 들었다. 한때 "가장 풍부하고도 충분한 삶이 세 영역 사이의 내적 균형을 이루려고 시도했다"라고하는 나의 스승 인 에릭 에릭슨 (Erik Erikson)의 […]

Mindfulness Meditation :주의 집중에 관한 생각

꾸물 거리는 것은 자기 조절의 문제입니다. 시스템을 규제하기 위해해야 ​​할 일은 우선해야합니다. 주의를 기울이지 않으면 시작하기 전에 길을 잃었습니다. 지난 여름, Ariel Rotblatt와 저는 페루의 동료들과 화상 회의 기술을 사용하여 "학문적 측면에서 지연 자에 대한 상담"에 대한 2 차례 국제 회의를 가졌습니다. 제 3 분기에 제 아내와 함께이 기술 만이 내가 얻은 유일한 방법이었습니다 회의. […]

의료 개인 정보 : Good for Good?

나는 운 좋게도 나라 최고의 병원 중 한 곳에서 일하고 있으며 우리 사회가 제공해야하는 최고의 의료 서비스를 이용할 수 있습니다. 한 가지 결점이 있습니다. 즉, 제가 보살핌을받을 때, 내 의료 기록은 수천 명의 사람들이 볼 수있는 시스템에 투입됩니다.이 시스템의 일부는 상사, 동료, 감독관, 이웃, 그리고 심지어 내 환자. 나는 HIPAA 위반 일 것이기 때문에 나는 […]