Articles of 갱년기

움직여 갑시다!

여성들이 덜 먹고 운동을 더 많이한다면 서양 국가의 유방암 사례 중 3 건 중 1 건이 회피 될 수 있다고 암 전문가들은 오늘 바르셀로나 바르셀로나에서 열린 유방암 회의에서 밝혔다. 조기 진단과 유방 조영술이 더 좋은 치료법이긴하지만 질병은 이제식이 요법과 신체 활동으로 옮겨야한다고 강조했다. "선별 검사로 달성 할 수있는 것은 달성되었습니다. 우리는 훨씬 더 많은 것을 […]

섹스는 책임이 아닙니다.

성기능 장애를 일으키는 광고에는 두 가지 유형이 있습니다. 남성 (여기, 여기, 여기)의 이미지는 달리기중인 말, 트레일러를 당기는 트럭을 운전하는 남자 또는 욕조에서 여성이있는 남성, 스포츠 경기, 음료수, 해변에서 산책 또는 바다에서 보트를 타거나, 항해합니다. 풀 마스트. 각각의 경우 피치는 다음과 같습니다.이 알약을 복용하면 수행 할 준비가 될 것이며 파트너는 황홀 할 것입니다. 한편, 여성들의 이미지는 […]

대부분의 효과는 생각보다 작습니다.

사진 : Olibac 나는 지난 몇 달 동안 견딜 수없는 일사병에 대해 불평하는 한 주 환자를 보았습니다. 그들은 밤낮으로 일어나서 종종 수면에서 깨어나고 일련의 질문을 한 후, 나는 그녀의 삶의 질을 크게 방해하고 있음을 깨달았습니다. 그래서 나는 그녀가 호르몬 대체 요법을 시작할 것을 제안했다. "유방암 발병 위험은 어떻습니까?"그녀가 물었다. "가족 중에 누가 그걸 가지고 있었습니까?"나는 […]

골다공증을 없애기위한 영양 접근법

포사맥스 (Fosamax)와 같은 골다공증 치료제를 장기간 사용하는 것이 5 년 후에도 지속적인 이점을 제공하지 않는다는 새로운 연구 결과에 따라 사람들은 골밀도를 개선하기 위해 무엇을해야할지 궁금해하고 있습니다. 그리고 많은 사람들이 궁금해 할 것입니다. 3500 만 명의 미국 여성과 1,700 만 명의 남성이 뼈의 밀도가 낮습니다 : 숱이 많고 약해지고 뼈가 부서집니다. 두 명의 여성 중 한 […]

케어는 오래 살았습니까? 너는 책을 읽는 시도 할지도 모른다

출처 : Karolina Grabowska / kaboompics.com / pexels.com 장수 책 책을 읽으면 장수 할 수 있습니까? 더 나은 생존을 위해 스스로를 읽는 것이 핵심입니까? Yale의 최근 연구에 따르면 책을 적극적으로 읽으면 (정기 간행물보다 유감 스럽습니다) 장시간 독서를 계속할 수있는 좋은 기회가 될 수 있습니다. 이 연구는 12 세 이상의 노인층의 생존율을 확인하기 위해 건강 퇴직 […]

비타 마니아! 우리가 사랑하는 비타민에 관한 15 가지 중요한 사실

출처 : En.wikipedia 비타민이 당신에게 완벽한 건강을 가져다 줄 가능성이 있다고 생각합니까? 포장재에 "비타민이 풍부"한 음식을 사는 것을 거부하는 것이 어렵습니까? 충분한 양을 섭취하면 비타민이 감기에서 암에 이르는 모든 것을 치료할 수 있다고 생각하십니까? 위 질문 중 하나라도 예라고 답하면 피해자가 될 수 있습니다 … 비타민. 이 단어는 저자 캐서린 프라이스 (Catherine Price)의 높은 평가를받은 […]

불행의 Statin 섬 : 우울증과 콜레스테롤 저하는 연결되어 있습니까?

콜레스테롤 약물 치료는 당신을 무너 뜨 렸나? 콜레스테롤 저하 스타틴 약물은 최고의 돈을 벌고있는 약물입니다. 이 마약은 2009 년 전세계에서 353 억 달러의 매출을 올렸습니다. 장착 연구에 따르면 저 콜레스테롤과 열악한 기분이 연관되어있을 수 있습니다. 예를 들어 출산 후 산모를 조사한 연구 결과에 따르면 산후 (출생 후) 총 콜레스테롤 수치가 우울증의 증상과 관련되어 있음을 보여줍니다 […]

퇴근 후 퇴원 했니?

출처 : Pixabay, CC0 공개 도메인 만족 한 고객 대부분은 대부분의 근무일이 끝나면 소진되지 않습니다. 그들은 보통 즐겁게 피곤하지만 충분한 일과 삶을위한 충분한 에너지를 가지고 있습니다. 다른 고객은 재충전하기 위해 많은 다운 타임이 필요하다고 말합니다. 그래서 그들은 명상, 뜨개질, 비디오 게임 등을합니다. 그런 접근법은 질병이 아니라 증상을 치료합니다. 조사 할 때 클라이언트가 다음 중 하나 […]

50 세 이상 여성을위한 웨이트 트레이닝 장벽 극복

출처 : iStock 50 세 이상의 여성들은 상대적으로 운동 트레이닝의 일환으로 웨이트 트레이닝을 받아들이는 속도가 느립니다. 강화 운동을 생략하면 신체뿐만 아니라 뇌에 대한 입증 된 혜택을 놓칠 수 있습니다. 웨이트 트레이닝의 장애물 중 일부는 신체적이지만 다른 것들은 심리적입니다. 처음 시작하면 몇 가지 간단한 단계를 통해 과거의 의심, 걱정 및 오해를 풀 수 있습니다. 강력한 모바일 […]

50 음영의 포르노

Susan Kolod, Ph.D. 그 책인 The Fifty Shades of Grey 는 지난 8 주간 뉴욕 타임즈 베스트 셀러리스트의 최상위 권에 올랐습니다. 30 대 여성이 주로 여성 인 여성 환자는 직업, 수면 부족, 가족 및 기타 책임감으로 인해 너무 피곤하고 성관계를 흘려야한다고 종종보고합니다. 그러나이 책을 읽으면 성생활이 다시 활기를 띄게됩니다. 그것은 흥분하게 만들고 있습니다! 배우자와 파트너가 […]