Articles of 우울증

자가 도움이 도움이됩니까? 정당화 된 희망의 여정

연구는 그들이 장님인지 알기 위해 골목 위로 올라가는 과정입니다. -Marston Bates 거기 불안 문제에 대한 많은 셀프 도움말 도서가 있습니다. 대부분은 도움이 될만한 것을 제공하기위한 의도로 작성되었습니다. 이것은 Mindfulness & Acceptance Workbook for Anxiety의 첫 번째 판과 두 번째 판을 쓰는 우리의 의도였습니다. 그래도 좋은 의도가 항상 좋은 결과로 이어지는 것은 아닙니다. 당신도 이것을 잘 […]

마지막으로 – 카운터 정신 요법 오버!

긍정적 인 심리학이란 무엇입니까? 긍정적 인 심리학은 이제 10 년 이상을 보냈으며, 지금까지는 자체 출판물, 방법론, 회의 및 유명한 전문가와 함께 심리학에서 확고하고 확고한 흐름을 보입니다. 작년 한 번 나는 Positive Psychology 연구에 참여해 왔으며 회사의 주력 제품은 선도적 인 긍정적 심리학자 인 Sonja Lyubomirsky의 연구에 기반을두고 있습니다. 그러나 나는 여전히 긍정적 인 심리학이라는 용어가 […]

침묵의 전염병 : 직장 괴롭힘

직장 괴롭힘은 직원 복지와 생산성면에서 엄청난 숨겨진 비용을 가진 북미에서 조용한 전염병이되었습니다. 심리적 괴롭힘 또는 정서적 학대라고도 불리는 왕따 행위는 폭력이 아닌 다른 말로 행동하고 다른 사람을 상처 입히고 심각하게 해를 가하는 의식적 반복적 노력을 수반합니다. 괴롭힘은 목표 대상자의 신체적, 정서적 및 정신적 건강을 손상시킵니다. 직장 불량배는 권력을 남용하고 그 목표에 불행을 가져오고 목표물의 자신감을 […]

TV 또는 TV가 아닌 질문 : 9/11에 관한 이야기를보아야합니까?

이미 시작되었습니다. 우리는 인터넷, TV 및 라디오에서 9/11에 관한 "고무 넥킹"이야기가 아니지만 급속도로 폭력 사태에 빠져 가고 있습니다. 9/11을보고, 듣고, 읽고 , 다시 경험할 위험과 기회가 있습니다. 위험 – 외상 후 스트레스 장애의 핵심은 "후 복막염에 대한 두려움"입니다. PTSD는 회상에서 너무 오래되어서 어떻게 살아남 았는지 이해할 수 없게됩니다. 그 원인은 당신이 과거에 얻은 극단적 인 […]

나는 위험한 사람인가?

이번 주 타임지에 따르면 미국 정신과 학회 (American Psychiatric Association)는 국방부에서 일했던 새로운 홍보 대변인을 모집했다. 이것은 요새 사고 방식과 전사 진영을 대체하여 실질적인 토론을하는 협회에 적합한 선택입니다. "프랜시스는 열렬한 학문적 노력을 훼손하려는 위험한"사람이다. 국방부 출신인데, 새로운 대변인은 전투 진부함을 남기기가 어려울 수 있으며, 아마도 그가 가장 훌륭한 판사가 아닐 수도있다. 학업 노력. 메시지를 주장 […]

의사가 아플 때, 여행은 양날입니다 (파트 III)

Holland PA의 정신과 의사 인 Virginia Sherr은 수 년 동안 라임 (Lyme) 및 기타 진드기 매개 질병으로 진단받지 못한 질병을 앓고있었습니다. 그녀가 마침내 진단 받고 치료를 마친 후에 그녀는 징후와 증상 – 많은 정신병 적 증상을인지하지만 환자의 신체적 인면에서 더 많은 것을 인식합니다. 이것은 그녀의 이야기의 일부입니다. 여기에서 파트 읽기 파트 II 읽기 신경계 라임 […]

점성술에 '중독'

출처 : Photographee.eu/Shutterstock Journal of Behavioral Addictions 의 최근 호에는 중독으로서 근육 이형성에 대해 공동 저술 한 두 개의 논문이 있습니다 (아래 "추가 읽기"참조). 필자가 언급 한 이유는 같은 문제에서 Marie Grall-Bronnec 박사와 그녀의 동료가 점쟁이에게 "중독 된"여성 (Helen)에 관한 사례 연구 보고서가 있다는 것입니다. 그들의 논문에서 지적한 바와 같이 : "점쟁이 컨설팅이라고도하는 투시 컨설팅은 […]

하드 록 Songwriting의 잔인한 정직

때로는 아무것도 솔기에 나를 유지하지 않습니다. – Mötley Crüe의 "Home Sweet Home" 학부모 음악 연구 센터 (PMRC)가 하드 록 및 헤비 메탈 음악을 시험 방송 한 후 30 년이 넘는 시간이 지났습니다. 팬 및 뮤지션이 가족 가치를 훼손하고 아이들의 폭력과 자살을 조장하고 있다고 비난했습니다. 그러나 연구에 따르면 이러한 형태의 음악은 해롭지는 않지만 실제로 도움이 될 […]

중간 수명 문제 해결 : 5 단계 계획

출처 : mxm2015 40, 50, 60 또는 그 이상인 경우 체중 증가를 막을 수 있으며 필요한 경우 초과 체중을 잃어 버릴 수 있습니다. 체중 감량은 당신이 어렸을 때 시도한 것보다 조금 더 걸릴 수 있으며, 십대 청바지에 결코 들어 가지 않을 수도 있습니다.하지만이 시점에서 반드시 목표가되는 것은 아닙니다. 좋은 건강은 당신이 나이가 들고 처진 육체를 […]

리탈린이 틀린 이유 (또는 … 리탈린이 틀렸는가?)

나는 최근 뉴욕 타임스 (New York Times )의 L. Alan Sroufe가 ADHD / ADD (주의력 결핍 및 주의력 결핍 장애 / 주의력 결핍 장애)가 실제로 존재하지 않을 수도 있고, 진단이 끝났으며 그 약물이 시각. 나는 그것을 방해하고, 잠재적으로 해롭고, 임상 경험에 반하는 것으로 나타났습니다. 이것은 언론의 현재 약물 치료 전쟁의 또 다른 장일 수 있습니다. […]