Articles of 불안

산후 PTSD 대 산후 우울증

산후 지원 인터내셔널 (PSI) *에 따르면, 출산 한 여성의 최대 6 %가 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)를 경험합니다. 산후 PTSD는 산후 우울증과 매우 다릅니다. 전자는 출산 중 외상 (또는 외상으로 인한)의 결과로 발생하며, 후자는 출산의 자연스런 결과로 여성의 신체에서 호르몬 변화로 인해 발생합니다. 그럼에도 불구하고,이 두 조건은 어떤 경우에는 서로 연결되어 있고 서로를 더욱 악화시킬 […]

젊은이들, 이라크, 아프가니스탄, PTSD 및 알코올 및 마약 남용

전쟁은 항상 논란의 대상이었습니다. 베트남 전쟁 중 전쟁에서 돌아온 젊은 병사들은 학대당했습니다. 많은 사람들이 징집을 요청하지 않았지만 돌아 왔을 때 많은 사람들이 무시 당하거나 저주를 받았다. 심지어 일부는 침을 뱉기도했다. 외상 후 스트레스 장애 (Post Traumatic Stress Disorder, PTSD)에 의해 자극받은 알코올 중독 및 마약 중독으로 고통받는 이들 젊은이들은 불행과 절망의 삶을 살아갈 수밖에 없었다. […]

PTSD는 신체 감각의 만성 손상입니다 : 왜 우리는 외상 치료를위한 구현 된 접근법이 필요한가?

외상은 통제 할 수없는 위협적이고 혼란스러운 사건에 압도당하는 조건입니다. 신체 외부에서 오는 외상 (감염, 폭행, 지속적인 스트레스, 환경 독소에 노출, 전쟁 등)은 신체에서의 반응을 일으 킵니다 (싸움, 비행 또는 동결과 같은 행동, 장 기능의 변경, 코티솔 및 신진 대사, 면역계 반응 등을 변화시키는 다른 호르몬). 시신은 위협을 감지하는 한 원시적이며 필수적인 생존 반응 인 이러한 […]

불안한 어린이 치료 – 제 3 부 : 어떤 정신 요법?

인지 행동 치료 (CBT)가 불안 치료에 특히 효과적입니까? 최근의 재판 – 그것이 내가 3 개의 게시물에서 여기에서 해부 해 온 것입니다 – 그렇습니다, CBT는 상당한 불안 장애가있는 어린이와 청소년에게 잘 맞습니다. 완전한 계정은 우리가 모를 것이라고 말할 수 있습니다. 위태로운 문제는 특정 연구보다 덜합니다. Zoloft와 CBT가 단독으로 또는 더 나은 조합으로 효능을 입증 한 것은 […]

당신의 상사가 당신을 신뢰합니까?

귀하의 상사가 예기치 않은 시간에 사무실로 와서 당신을 확인합니까? 끝없는 질문을하거나, 업무 일정을 미세하게 관리하거나, 자신이하는 일을 정확하게 알고 싶습니까? 더 많은 책임을지고 싶습니까? 그러나 아이디어는 쏟아져 나옵니까? 어떤 직원들은 상사와의 대화를 무시하는 느낌보다 더 선호합니다. 그러나 빈번한 의사 소통과 소규모 관리 사이에는 훌륭한 경계가 있습니다. 호버링하고 간섭하는 상사는 최종 분석에서 최종 제품이 자신의 것이 […]

도와주세요 : 심리 치료사의 시도하고 진실한 기술

출처 : Richard B. Joelson은 저자의 허락하에 사용했습니다. 대부분의 사람들을 치료로 이끄는 요인은 그들이 충분하지 않다는 잔소리 한 믿음입니다. 왜, 그들은 자신이하는 것보다 다른 사람들을 더 잘 대우합니까? 그들은 "개인 선전"에 참여할 가능성이있다. 환자가 가장 자주 묻는 질문 하나는 무엇입니까? 심리 치료 전문 참전 용사 인 새로운 환자는 수년 동안 많은 치료를 한 후에도 치료사와는 […]

영적인 해결책 : 인생의 가장 큰 도전에 대한 해답

최근에, 나는 아이들이 내가 떠나고있는 바로 그 때 성인이되어 가고 있음을 알아 차렸다. 제 친구 리사는 제가 어디로 가는지 물었고, 그녀에게 진실을 말하라고했습니다. 그러나 내가 믿는 바는 Deepak Chopra가 믿는 것입니다. 변화와 변화는 당신의 탄생 권리입니다. 영원한 해결책 : 인생의 가장 큰 도전에 대한 답변 이라는 제목으로 Deepak Chopra의 최신 책 (나는 그의 65 번째라고 […]

고등학생과 의사 소통하기

출처 : 자동차 Pickhardt 박사. 청소년과 부모 간의 의사 소통을 논의하기 위해 고등학생 반에 초대되었으므로, 나는 구어체와 구어체의 의사 소통을 먼저 구별하면서 개념을 간단하고 유용하게 유지하려고 노력했습니다. 유엔 – 의사 소통 나는 어른과 부모 사이의 의사 소통의 대부분이 음성 톤, 표정, 육체적 인 자세 및 일상적으로 관찰되고 해석되는 분위기를 전달하는 행동과 같은 단서를 포착하는 방법을 […]

외상성 뇌 손상 대처법

출처 : 당신의 미친 다이아몬드에 반짝임 / 깜박임 외상성 뇌 손상 (TBI)은 매년 많은 사망에 영향을 미치며 2 차 정신 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 질병 통제 센터 (Center for Disease Control)는 매년 약 170 만 건의 TBI가 발생하며 TBI를 가진 사람들은 일반적으로인지 손상 및 발달 지연을 겪고 있다고보고했습니다. 외상 및 정신 건강 보고서는 최근 […]

두려움에서 두려움에 이르기까지

내 아이와 함께 놀라운 일이 일어나고 있습니다. 그녀는 자신의 개성, 의견, 좋아하는 것, 싫어하는 것 등으로 작은 사람이되어 가고 있습니다. 그녀는 재미 있고, 달콤하고, 사려 깊고, 강하고, 쉽게 친구가됩니다. 그러나 그녀는 또한 두려움을 개발하기 시작했습니다. 이전에는 그녀는 아무것도 두려워하지 않고 쉽게 새로운 상황을 탐색했습니다. 그녀는 고소, 사람 또는 동물에 대한 두려움이 없었으며 인생을 통해 쉽게 […]