Articles of 불안

직장에서의 엄마들

최근 몇 주 동안 언론과 블로그에서 어머니와 자녀가 가정과 가정을 돌보고 집 밖에서 일하는 것의 균형에 관해 많은 논의가있었습니다. 몇 년 전만하더라도 선봉에있는 여성들은 집에 머물면서 자녀를 키우는 여성들에 대해 논쟁을 벌였습니다. 이제 우리는 종종 집 밖에서 일하는 어머니들에 대한 논쟁을 읽습니다. 취업 어머니는 자신을 돌보고 자녀를 해칠 수 있다고 말 할 수 있습니다. 많은 […]

함께 철수하십시오 : 새로운 연결을 만드는 시간?

Mark는 목요일 첫 데이트가 잘되었다고 생각했습니다. 그와 여자는 클릭하는 것 같았습니다. 화학이 있었고, 그 후 그는 흥분했습니다. 데이트 중 다가오는 취업 면담을 언급 한 후, 그녀는 그것이 어떻게되었는지 알리라고 말했다. 그래서 그는 다음날 그녀에게 문자 메시지를 보내었지만 아무것도 듣지 못했습니다. 그는 이메일을 보낸 다음 전화 메시지를 보냈습니다. 그는 털썩하고, 속고, 우울해한다고 느낍니다. 무엇보다 그는 여자 […]

당신은 직업 코치가 필요합니까?

국제 코치 연맹 (International Coach Federation)에 따르면, 이번 주에는 코치들이 전문 코칭 서비스의 가치에 대해 일반 대중에게 교육 할 시간으로 지정된 국제 코칭 주간 (International Coaching Week)이 있습니다. 직업 코칭 서비스는 오늘날의 직업 시장을 탐험하는 사람, 특히 한 경력 분야에서 다른 분야로 전학하거나 새로운 직업 관련 증명서 또는 대학 학위를 취득한 사람들에게 매우 중요합니다. 면허가있는 […]

살아있는 것에 대한 7 + 1 최고의 것들

[2017 년 9 월 6 일에 업데이트 된 기사] 그들의 표지로 내 책을 읽는 사람들은 나를 어두운 비관 주의자로 생각하는 경향이 있습니다. 이 부당한 이미지를 벗어 버리기 위해 나는 살아있는 것에 관해 7 + 1 최고의 것들로 생각하는 목록을 작성했습니다. 그래서 여기에 간다. 1. 의식. 의식은 윌리엄 블레이크 (William Blake)의 말에 따르면, '모래알 한 그루의 […]

위기, 손실 또는 변화를 창조적으로 변화시키는 3 단계

나는 우리 모두 내면에 더 큰 행복을 가져올 수있는 엄청난 변화의 잠재력을 숨어 있다고 믿는다. 정신 신체 치료사, 교육자, 트레이너 및 컨설턴트로서 수년 동안 나는 수백 명의 환자가 자신이 누구이며 어떤 길은 열려 있는지에 대한 잘못된 믿음을 버리고 새로운 길을 발견 한 것을 관찰했습니다. 이전에 그들의 두려움에 숨겨져 있던 성취와 행복으로. 나는 개인의 열정과 가치를 […]

가족 간호를위한 8 단계, 2 부

만성 질환이있을 때 특히 노인 부모를 돌보는 것은 엄청난 스트레스를 줄 수 있습니다. 귀하의 어머니 또는 아버지의 의료 필요 사항에 참석하는 것이 의사의 손에 달려 있지만, 당신은 여전히 ​​어떤 질문을해야 하는지를 알아야합니다. 치료 옵션과 부모의 상태가 어떻게 진행되는지 이해하고 싶을 것입니다. 따라서 "건강에 대한 지식이 있어야합니다." 2 단계 : 건강한 문맹 퇴치 의사와의 효과적인 파트너십을 […]

좋은 어머니

한 어머니가 충분히 좋은 어머니가 될 수 있습니까? 그리고 "좋은 엄마"는 무엇을 의미합니까? 이 용어는 처음에는 소아과 의사 였고 특히 유아 – 유아 관계에 관심이있는 영어 정신 분석 학자 Donald Winnicott에 의해 만들어졌습니다. 그는 "평범한 헌신적 인 어머니"를 자신의 필요에 맞는 신원 확인을 통해 아기와 사랑의 관계를 맺을 수있는 사람으로 묘사합니다. 그는 "모성의 주된 선입관"이라고 […]

모든 사람들이 언어 적 학대에 대해 알아야하는 5 가지 사항

출처 : Kamira / Shutterstock 딸애와 사랑하는 어머니의 아들에 관해 쓸 때 가장 많이 미치고 가장 흔한 반응은 사람들이 내가 쓰는 말은 "유일한"것입니다 ( 인용문은 광산이고 역설적 인 의미입니다 ) 구두로 학대 당했다는 것을 지적합니다. 과학은 잘 알고 있지만 문화는 그렇지 않습니다. 진언은 당신이 출혈이나 육체적 불구가 아닌 경우에 실제로 상처를 입지 않는 것처럼 보입니다. […]

성별 불평등과 정신 건강

출처 : © Giuliofornasar | Dreamstime.com – 직장 사진으로 동료 여자를 오버로드하는 남자 워싱턴 포스트의 최근 기사에서 Jena McGregor는 남성과 여성 사이의 임금 격차에 대해 글을 썼다.이 연구 결과는 여성이 불안과 우울증을 더 많이 겪을 수 있음을 시사한다. 지금까지 미국 전역의 기분 장애의 유행을 조사한 역학 연구 문헌은 일반적으로 여성들이 남성들에게 불안과 우울증을 겪는 경향이 […]

진정 수 없습니까? 과학은 설명하고 문제를 해결하는 데 도움을줍니다.

고위 간부, 교사, 집에 머물러있는 부모에게 일어납니다. 고등학생과 대학생, 심지어 초중등 학생들에게도 마찬가지입니다. 거의 모든 사람들에게 일어납니다. 여름이 여기에 있습니다. 우리는 마침내 약간의 시간을 얻는다. 우리는 긴장을 풀고 스스로를 회복 할 것입니다. 그러나 어쨌든, 그것은 일어나지 않는 것 같습니다. 여기서 뭐가 잘못 됐니? 왜 우리 긴장을 풀 수 없습니까? 그것의 재미를 위해, "긴장을 푸십시오"빠른 웹 […]