Articles of 분노

사람들과 어떻게 이야기합니까?

어떻게 사람들과 이야기합니까? 연습: 더 부드러운 톤을 시도하십시오. 왜? 우리 애들이 거의 없었을 때, 나는 일상적인 롤러 코스터를 타고 평온함을 원하는 직장에서 집으로 돌아 왔고 종종 장난감 트럭, 테니스 신발, 칩 가방 등으로 가득 찬 거실로 걸어갔습니다. 배치 내 아내와 나는 소득에 대해 주로 책임을지기 때문에 아이를 돌보는 일에 주로 책임이있다. 우리가 양쪽 집에 있었을 […]

치료에서 : 쇼 뒤의 논쟁

이 지난 주말에 In Treatment의 두 번째 시즌이 시작되었으며, 나무 캐리커쳐 (보통 사람을 생각하는) 또는 구식 인 허위 진술 (이 문제를 생각하십시오)과 관련되지 않은 TV 치료 이미지가 있습니다. 마침내 임상 심리학 분야에는 멜로 드라마가 없으며 사실적으로 치료 과정을 나타내는 데 필요한 세부 사항과 깊이가 가득한 쇼가 있습니다. 충분히 예측할 수 있듯이, 전국 각지의 환자들이 치료 […]

웃음과 용서를 통한 무조건적인 사랑의 4 단계

사랑의 세계는 종종 조건의 하나입니다. 네가 나를 사랑했다면 네가 원했을거야. . . . 실제로, 이상적인 사랑 – 무조건적인 사랑은 행동, 행동 또는 자질에도 불구하고 마음에서 누군가를 사랑하는 것입니다. 그러나 스트레스와 유혹의 세계에서 무조건적인 사랑은 웃음과 감사와 용서를 믹스에 추가하지 않으면 너무 어렵습니다. 영국 심리 학회 (British Psychological Society)는 자신을 비웃을 수있는 사람들은 "더 기분이 좋고 […]

가족 갈등에 개입하다

이미지보기 | gettyimages.com 나는 최근에 근심스럽고 까다로운 며느리와 함께 판단력이있는 크고 긴밀한 가족에 관한 이야기를 들었다. 그 젊은 여인은 끔찍한 배경을 가지고 있었고 특히 그녀를 속인 시댁에서 그녀를 외면 해 당연히 안전하다고 느끼지 않았습니다. 그녀의 불안은 그녀에게도 비판적인 태도를 보였다. 그녀의 대답은 모두가 "규칙"을 따라야하고 왜 그렇지 않았는가하는 것이 었습니다. 그녀의 친척들은 비판과 더 많은 […]

우리 모두 함께 할 수 있을까요?

"우리 모두 함께 할 수 있을까요? 그것이 미국을 괴롭히는 상징적 인 질문입니다. 절망에 빠진 로드니 킹 (Rodney King)은 1992 년 로스 앤젤레스에서 흑인과 백인 사이의 긴장을 생각하고있었습니다. 로스 앤젤레스 또는 미국 전역에서 인종 문제에 대한 답변이 없었 으면 미국의 집단 간 상황이 바뀌 었습니다. 미국은 지금까지 예전과 다르다. 미국은 더 이상 우리의 인종적 접촉이 법으로 […]

Dr. Robert Hanlon과의 Q & A

나는 최근에 Robert Hanlon 박사의 저서 " Survived By One "을 읽었습니다. 이 책은 Hanlon과 그의 가족을 살해 한 일리노이 주 교도소에서의 살인자 인 Tom Odle과의 관계를 설명합니다. 이것은 내가 familicide 와 parricide – 가족의 살인과 부모의 살해라는 주제에 관해 실제로 통찰력을 얻은 것은 처음입니다. 사람들이 왜 죽이는가에 대한 질문을 탐구 한 사람은 (특히 루프 […]

미국에는 재정적 인 PTSD가 있습니까?

주식 시장 보고서를 들으니 마치 고무가 교통 사고를당하는 것처럼 보입니다. 그리고 다우 지수가 150 포인트 하락할 때, 당신은 단지 실망 만하지 않고, 위장에 차고 기분이 나빠지거나 가벼워 질 수 있습니다. 당신의 상사는 정리 해고는 없을 것이지만 그의 목소리는 잠정적 인 것으로 보입니다. 구역질과 빛이 다시 헤딩. 주변 사람들에게 점점 더 적게 말하고 있습니다. 너 유머 […]

연결 과부하! 기술에 대한 우리의 중독과 스트레스를 가중시키는 5 가지 허구

좋아, 핸드폰이 없다면 손 들어? iPod은 어떻습니까? 아이 패드? eReader? 노트북? 전자 메일 계정이 있습니까? 무제한 문자 메시지는 어떻습니까? 페이스 북? 링크드 인? 지저귀다? 내 공간? Skype? 얼마나 많은 사람들이 즐겨 찾는 웹 사이트에 연결하거나 데이터를 다운로드하는 데 2 ​​~ 2 초 이상이 걸리는 경우 경련을 시작합니까? 나는 얼마나 많은 손이 올라가고 있는지 분명히 볼 […]

자기 인식에 대한 직접적인 경로

"동굴에서 10 년 동안 명상하는 것보다 결혼 생활에서 일주일에 대해 더 많이 배울 수 있습니다."- 스테판 레빈 Carl Jung은 우리가 바람직하지 않다고 판단하고 숨기려고 노력하는 "그림자"를 자신의 일부라고 말했습니다. 정신 요법의 근본적인 목표 중 하나는 우리의 그림자를 의식적인 인식에 옮겨 더 큰 자기 수락으로 스스로와상의 할 수있게하는 것입니다. 이런 이유로, "그림자 일"또는 스스로 부인 한 […]

상담 센터에 홍수가 발생하는 대학생을 도울 수있는 방법은 무엇입니까?

출처 : (c) feedough www.fotosearch.com 우울증, 분노, 불안, 중독성 습관 – 이름을 지으십시오. 대학생들이 가지고 있습니다. 그 황금색 대학 시절은 끔찍한 회색으로 변할 수 있습니다. 심리학자 피터 그레이 (Peter Grey)는 대학생들의 회복력이 떨어지는 훌륭한 블로그 포스트에서 로빈 윌슨 (Robin Wilson)이 고등 교육 크로니클 (Chronicle of Higher Education)의 한 보고서에서 압도적 인 수요의 전염병이 대학의 정신 […]