Articles of 건강

What : A Look과 비교 : Second Look

어제, 나는 의학에 대한 관심이 높아짐에 따라 의사가 자신의 능력을 향상시키지 못하는 한 사람을 돕기 위해 치료해야하는 환자의 수를 늘리는 것에 대해 논의했다. 그 맥락에서, 나는 정신 약물학과 심리 요법을 잠시 훑어 보았다. 이 글은 많은 사려 깊은 반응을 이끌어 냈습니다. 이제 독자의 의견에 대한 정책이 있습니다. 나는 그들에게 대답하지 않는다. 사실이 블로그에 기고하기 위해 […]

감성 지능을 향상시키는 법 – 6 요점

"우리의 감정적 인 건강이 나쁜 상태에있을 때, 우리의 자존감 수준도 마찬가지입니다. 우리는 우리를 괴롭히는 것을 늦추고 다루어야합니다. 그래서 우리는 행복하고 평화롭게 사는 기쁨을 누릴 수 있습니다. " – 제스 스콧 운동 지능 (EQ 또는 EI)은 자신의 감정을 이해하고 관리하며 효과적으로 표현할 수있을뿐 아니라 다른 사람들의 감정을 성공적으로 관여하고 탐색 할 수있는 능력으로 정의 할 수 […]

내가 뭔가를 말해야 할까?

몇 년 전, 친구가 된 사람을 만났습니다. 그의 특이한 외모로 마판 증후군이 있다고 나에게 즉시 알렸다. Marfan은 우리 몸을 묶는 결합 조직에 영향을주는 유전 적 장애입니다. 그것은 5,000 – 10,000 명 중 약 1 명에서 발생하며 남성과 여성 모두에 영향을 미친다. 왜냐하면 그것이 지배적 인 유전자에 기인하기 때문이다. 때로는 유전자가 부모로부터 유전되지만, 마르펀 (Marfan)을 일으키는 […]

건강 관리의 예술 : 건강을위한 창의성

"의료 분야의 예술"은 예술이 삶을 향상시키고 환자 치료, 병원 환경, 간병인 보호 및 의료 및 기타 환경에서의 지역 사회 건설에 미치는 영향에 대한 가능성을 보여주는 광범위한 국제 운동입니다. 또한 "의학 분야의 예술"로 알려진이 분야의 의료 분야에서의 예술 사용은 지난 수십 년 동안 경제가 울퉁불퉁하고 건강 관리 개혁에 박차를 가함에도 불구하고 최근 10 년 동안 급격한 […]

산후 PTSD 대 산후 우울증

산후 지원 인터내셔널 (PSI) *에 따르면, 출산 한 여성의 최대 6 %가 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)를 경험합니다. 산후 PTSD는 산후 우울증과 매우 다릅니다. 전자는 출산 중 외상 (또는 외상으로 인한)의 결과로 발생하며, 후자는 출산의 자연스런 결과로 여성의 신체에서 호르몬 변화로 인해 발생합니다. 그럼에도 불구하고,이 두 조건은 어떤 경우에는 서로 연결되어 있고 서로를 더욱 악화시킬 […]

현물 출현 : 당신이 알고있는 것 이상으로 비용을 지불 할 수있는 전염병

기업 세계에서 트레이너와 연사로서의 시간을 보내는 것은 저에게 비용이 많이 들고, 고용주에게 보이지 않는 약간의 위협이되고 있습니다. Presenteeism은 직원이 실제로 업무에 뛰어 드는 것으로 인해 생산성이 떨어지지 만, 완전히 참여하고 생산성을 발휘하지는 않습니다. 나는 경영진과 직원들에게 너무 많은 사람들이 너무 산만하여 효과적 일 때 더 많은 사람들이 일하고 있다고 들었습니다. 직원의 머리가 어딘가에있는 날, 즉 […]

젊은이들, 이라크, 아프가니스탄, PTSD 및 알코올 및 마약 남용

전쟁은 항상 논란의 대상이었습니다. 베트남 전쟁 중 전쟁에서 돌아온 젊은 병사들은 학대당했습니다. 많은 사람들이 징집을 요청하지 않았지만 돌아 왔을 때 많은 사람들이 무시 당하거나 저주를 받았다. 심지어 일부는 침을 뱉기도했다. 외상 후 스트레스 장애 (Post Traumatic Stress Disorder, PTSD)에 의해 자극받은 알코올 중독 및 마약 중독으로 고통받는 이들 젊은이들은 불행과 절망의 삶을 살아갈 수밖에 없었다. […]

6 명상의 다른 이유

왜 명상을합니까? 종교적 맥락 이외의 가장 일반적인 이유는 스트레스 관리입니다. 그러나 이러한 최신 연구 결과가 보여주는 바와 같이, 명상은 단순한 휴식 기술 이상의 것입니다. 명상을 시작해야하는 6 가지 이유가 있습니다. 농도를 높이려면 명상은 난해하고 배우기 힘들다는 이유로 과히 평판이 나쁩니다. 사실, 그것은 특정 사물이나 활동에 열심히 집중하는 관습 일뿐입니다. 규칙적인 명상이 사람의 집중력을 향상시키는 것은 […]

토크 토크 : Integrative Medicalese

보완 적, 대안 적, 통합 적, 정신적 / 신체적 그리고 전체 론적 인 것은 형용사로서 요즘 의학에 붙어있는 것으로 보입니다. 비 주류 의약품의 인기가 증가함에 따라 전문 용어의 확산도 증가합니다. 그러한 접근법에 대해 이야기 할 때 어휘를 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 의사와 환자 모두가 종종 용어의 의미와 어떻게 다른지 모호한 생각 만하기 때문에 혼란 스러울 […]

PTSD는 신체 감각의 만성 손상입니다 : 왜 우리는 외상 치료를위한 구현 된 접근법이 필요한가?

외상은 통제 할 수없는 위협적이고 혼란스러운 사건에 압도당하는 조건입니다. 신체 외부에서 오는 외상 (감염, 폭행, 지속적인 스트레스, 환경 독소에 노출, 전쟁 등)은 신체에서의 반응을 일으 킵니다 (싸움, 비행 또는 동결과 같은 행동, 장 기능의 변경, 코티솔 및 신진 대사, 면역계 반응 등을 변화시키는 다른 호르몬). 시신은 위협을 감지하는 한 원시적이며 필수적인 생존 반응 인 이러한 […]