Articles of 정서적 문제

Comfort Zone 밖에서 스테핑의 5 가지 이점

우리 각자는 실제 장소 이상으로 일상 생활의 일상을 정의하는 심리적 / 정서적 / 행동 적 구조 인 "편안한 영역"을 가지고 있습니다. 편안한 영역에 있다는 것은 친숙 함, 안전 및 보안을 의미합니다. 그것은 우리 존재의 패턴 화 된 세계를 묘사하고, 상대적으로 편안하고 차분하게 유지하며, 우리가 정서적으로도 불안과 걱정에서 벗어나 큰 상태로 유지하도록 도와줍니다. 안락 지대를 만드는 […]

가족 간호를위한 8 단계, 제 3 부

재가 보장, 노인 보건 재정, 주택 및 보험 : 비 의료 정보 수집 가족 간호를위한 조치를 시작했을 때, 귀하는 가족이 직면하고있는 모든 문제의 문제점 목록을 작성하고 지속적으로 업데이트 할 것을 권고했습니다. 첫째, 부모의 의사와 일하는 도구입니다. 귀하의 문제 목록은 부모님이 독립적으로 머물 수 있도록 또는 가정 간호, 보험 및 건강 관리 재정과 같은 문제를 다루는 […]

관심있는 선택하기

많은 고객들이 최근에 사랑하는 가족의 쇠퇴를 다루고 있습니다. 파트너에서 환자로 전환하는 배우자 … 일단 자녀의 기저귀를 바꿔 손으로 먹인 부모는 이제 동일하게해야합니다. 나는 그들이 가족의 필요와 자신의 삶을 어떻게 조화시켜야하는지에 관해서 어려움을 겪었습니다. 어떤 사람들은이 두 가지를 성취 할 수있는 스케줄을 만들 수있었습니다. 다른 이들은 손을 움직이거나 빌려주기 위해 집을 팔고 직장을 폐쇄했습니다. 엄청난 양의 […]

행복하고 장기적인 파트너십을 유지하는 방법 ( "결혼"유무와 상관없이)

나는 보통 심리 연구, 내 자신 또는 다른 사람들에 대해 여기에 글을 올립니다. 오늘 나는 주로 20 년간의 임상의와 32 년 결혼의 파트너로 글을 쓰고 있습니다. 저는 오랫동안 지속 되어온 관계에있는 사람들이 말 그대로 서로의 감정을 "냄새 맡을"수있는 방법에 대한 Scientific American Mind 기사를 읽었습니다. 처음 경험으로 볼 때 이것이 사실이라고 생각합니다. 남편은 자기 자신의 […]

방아쇠 경고, 미세 침략 및 괴롭힘

9 월에 The Atlantic Monthly 지에는 "The Coddling of the American Mind"라는 제목의 특집 기사가 실 렸습니다. 나는이 기사를 읽은 이후로 괴롭히기위한 새로운 어휘를 만들 생각을했습니다. " 방아쇠 경고 ","미세 경고 "등이 있습니다. 처음 NPR (지난 해)에 대한 경고를 들었습니다. 대서양 기사는 왕따와 관련이있을 수 있으므로 주제를 다시 방문하도록 유도했습니다. 방아쇠 경고는 "과정에서 무언가가 강한 […]

왜 해피 타이거 우즈가 속임수를 썼겠습니까? 그리고 왜 해피 맨 (Happy Men)은 전혀 속임수를 씁니까?

타이거 우드의 자동차가 추수 감사절 직전에 이웃 소화전과 나무를 강타 한 이래로 세계에서 인정받는 "범법"에서 가장 유명한 골퍼는 모든 종이와 뉴스 캐스트의 선두 주자이며 코미디 루틴을위한 사료입니다. 내 개인 연습은 전화로 침수되었습니다 … 왜 사람들이 속임수를 묻는가? 타이거는 남편보다 속임수를 쓰는 경향이 있습니까? 아니면 타이거가 잘 보이고 부자이며 유명해 보이는 현미경 때문에 잡힐 가능성이 더 […]

제어 = 저항

사람들은 통제하기를 원합니다. 우리는 모두 그것을 필사적으로 생각합니다. 우리가 관계, 일 및 생활에서 그 이상을 갖기 위해주지 않는 것. 우리가 그렇게 나와서 그렇게 말하는 것은 아닙니다. 대신 멘토, 코치, 테라피스트, 친구들에게 우리의 커리어와 다른 사람들을보다 잘 관리하는 방법을 물어 보았습니다. 우리가 어떻게 우리 자신이나 상황의 측면이나 측면을 바꿀 수 있는지 … 우리가 어떻게 특정한 상황과 […]

태아 입양 : 7 가지 질문

눈송이 냉동 태아 입양은 1997 년에 대통령의 변호사 인 론 스타 다트 (Ron Stoddart)가 배아의 공개 채택을 촉진하도록 요청되었을 때 설립되었습니다. 오늘, 그 눈송이 아기 사춘기에 접근하고있다. 그 이후로 프로그램을 통해 태어난 수백 명의 아기가있었습니다. 론 스토 다트 (Ron Stoddart)는 프로그램에 대한 나의 더 일반적인 질문에 대답했다. Nightlight Christian Adoptions은 Snowflake 프로그램의 "부모"기관입니다. 가족은 그리스도인으로 […]

정신 건강 치료 : 그냥 하루에 전화하세요.

너무 자주 우리는 정신 건강 문제를 알약이 필요한 뇌의 질병으로 생각합니다. 우울? 알약 가져가. 부주의? 알약 가져가. 기분 전환인가? 불안해? 잠 잘 수 없음? 먹는 피임약을 가지고 하루 만에 전화하십시오. 우리 문화가 너무 자주 마약이 화학과 관련된 더 나은 삶을 누그러 뜨리는 울부 짖음으로 당신을 괴롭히는 모든 것을 고칠 것이라고 생각하는 것은 놀라운 일이 아닙니다. […]

정서적 스트레스, 외상 및 신체적 고통 사이의 연결

연구에 따르면 만성 통증은 신체적 상해뿐 아니라 스트레스 및 정서적 문제로 인해 발생할 수도 있습니다. 특히, 외상을 경험하고 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)로 고통받는 사람들은 종종 만성 통증을 유발할 위험이 더 큽니다. 만성 통증은 자연 치유 과정이 허용해야하는 것보다 오래 지속되는 장기간의 신체 통증으로 정의됩니다. 이 통증은 상처, 염증 또는 신경통 및 신경 병증 (신경 […]