Articles of 감정적 지능

우리 아이들의 목소리 듣기 – 더 힘들어합니다.

Leon Hoffman, MD, Lawrence D. Blum, MD 2011 년 5 월 1 일부터 6 일까지 전국 어린이 정신 건강 인식 주간을 관람하게됩니다. 그리고 2011 년 5 월 6 일, 우리는 말하기 치료의 창시자 인 지그문트 프로이트 (Sigmund Freud)의 탄생을 축하합니다. 또는 "듣기 치료"라고 말하기를 좋아합니다. 이러한 기회를 존중하기 위해 우리는 청취에 특별한주의를 기울일 것을 제안합니다 […]

자신의 목소리가 들려주는 보스

이그제큐티브 코치로서 나는 자신의 목소리에 취한 보스와 일했습니다. 그가 그의 조수에게 전화로 이야기했을 때, 마치 조슈아 조던이 산상 수훈을 전하는 것처럼 들렸다. 모든 말은 대단히 중요했습니다. 그는 단어 선택, 어법 사용 및 어휘 활용을 즐겼다. 그는 그 주변의 평범한 필사자 동료들이 그의 특별한 메시지를 완전히 파악하지 못했음을 알아 냈습니다. 단순한 직원들이 현명하게 대답하거나 말을하려고했을 때 […]

어린이를위한 페이스 북

오늘 일찍부터 클라이언트가 저에게 전화해서 "11 살짜리 딸이 페이스 북을위한 준비가되어 있습니까?"라고 물었습니다. 정말 좋은 질문이었고이 엄마는 하루 종일 씨름하고있었습니다. 그녀는 FB 회원이 아니기 때문에 더 깊은 문제를 알고 싶었습니다. 내 딸이 온라인으로 안전합니까? 어떻게 그녀를 부정적인 영향으로부터 보호 할 수 있습니까? 모든 FB 친구가 좋은 친구입니까? 그녀의 활동을 어떻게 모니터합니까? 그녀는 소셜 미디어의 세계를 […]

학습 장애 및 학업 지연

학습 장애를 가진 학생들은 학업과 관련하여 특별한 좌절감을 느끼게되며, 종종 부적 절한 학업 행위를 일으 킵니다. 그들은 스트레스, 불안, 자기 의심, 지속성 감소, 성공에 대한 기대치 저하 및 학교 업무와 관련된 부정적인 감정을보고합니다. 물론 지연도 문제 일 수 있습니다. 새로운 연구는 학습 장애를 가진 학생들과 관련하여 지연 (procrastination)을 탐구합니다. 이 연구의 저자는 지연 연구 문헌을 […]

시험 응력을 처리하는 데 필수적인 자기 연민

대학생, 특히 1 학년 학생들은 시험 시간을 자신의 삶에서 가장 스트레스가 많은 시간 중 하나라고 생각할 수 있습니다. 일부의 경우, 큰 시험으로 이어지는 날이나 몇 시간은 경주 심박수, 끊임없는 걱정과 같은 불안의 증상을 유발할 수 있습니다. 출처 : © Can 스톡 포토 / 4774344sean 때로는과 호흡과 관련된 공황 발작이 있습니다. 그러나 브리티시 컬럼비아 대 (University […]

채용 정보 : 구루와 구온

스티브 잡스 (Steve Jobs)는 경이로운 혁신가이자 마케터 였기 때문에 리더십을위한이 블로그의 매력적인 사례 연구였습니다. 사람들을 악의적으로 만들 수있는 어두운면을 보여 주면서. 이것은 그의 리더십 수수께끼를 탐구하는 마지막 항목입니다. 이번 주 Newsweek은 Jobs를 최고의 전도자로 지명하고 "동등한 부분의 사업가이자 시인"이라고 기술하면서 그는 기술이 무엇인지를 상상하고 훌륭한 제품으로 그것을 전달했다. 그는 또한 악의적이고 거만하며 완고하며 다른 사람들의 […]

Jonny Hawkins가 정신 질환이 가족 일인 이유를 설명합니다.

출처 : 크레디트 : Jody Domingue "내가 너와 함께 할거야." – Nothing More의 "Jenny" 의료계는 정신 질환이 신체 질환으로 고통 받고, 기능 상실, 심지어는 생명까지 잃을 위험이 있음을 인식하고 있습니다. 그럼에도 불구하고 우리가 정신 질환의 예방과 치료에 대해 개인적으로 계속해서 배우고있을지라도, 정신 질환이 고통을 일으키는 주된 방법 중 하나에 관해서는 거의 논의되지 않았습니다. 즉 가족에 […]

양극성 장애로 우정 증진

출처 : Farrukh / Flickr 로렌과 나는 오랜 친구였습니다. 한 번 이상, 그녀는 나에게 그녀가 양극성 장애가 있다고 언급했지만, 나는 결코 그것을 많이 생각하지 않았다. 항상 통제하에있는 것 같았고, 그녀가 도움을 받고 있다는 것을 알았습니다. 우리가 함께 이사하기로 결정했을 때 나는 걱정하지 않았다. 그러나 그녀가 통제 할 수없는 그녀의 정신 질환을 가지지 않았다는 것이 즉시 […]

자녀의 사악한 초강력, 그리고 그것을 좋은 방법으로 사용하는 방법

나는 방금 초강대국의 휘두르는 것을 목격했다. 아시다시피, 제 아들은 다른 사람들이 느끼는 감각이 발달되어 있습니다. 이 순간, 아침 일자리 선택에서 "Unload Dishwasher"로 끝날 때부터 시작되는 화농의 형태로 나타납니다. 그의 공연이 마음에 부족함이 분명했으나 그는 자매들을 지나쳐 그의 방으로 밀어 넣을 때 눈물을 쥐어 짜낼 수 있었다. 출처 : CC0 Public Domain / pixabay 그의 세 […]

당신의 마음을 들어라.

재미있는 운동을 시작하십시오 : 의자에 편안하게 앉아 있거나 등에 누워있는 것과 같은 휴식 자세를 취하십시오. 1 ~ 2 분간 그대로 머물러 몸이 고요하고 편안함을 느낄 때까지 똑같이 숨을 쉬십시오. 이제 당신의 심장 박동에 집중하십시오. 수동으로 검사하지 않고 가슴을 두근 거리게하십시오. 내부 신호를 감지 할 수 있습니까? 어떤 사람들은이 작업에서 다른 사람들보다 더 낫습니다. 그리고 당신이 […]