Articles of 흡연

치료 세션에서 실제로 일어나는 일

출처 : wavebreakmedia / Shutterstock 자동차 정비사에게 차를 가져 가면 무슨 일이 일어날 지 알 것입니다. 차를 수리 할 것입니다. 뼈를 부러 뜨리고 의사를 방문하면 무슨 일이 일어날 지 알 것입니다. 뼈는 부목에 넣어 지거나 결국 치유 될 것입니다. 그러나 치료사를 만나기 위해 약속을 할 때, 어떻게 될지 알고 있습니까? 많은 사람들이 확실하지 않습니다. 너 […]

더 합리적인, 인간의 동물 또는 비인간 동물은 누구입니까?

동물 복지의 도덕적 문제에 대한 흥미로운 여름이었습니다. 짐바브웨 국립 공원의 보호에서 인기있는 동물을 유인하기 위해 현지 추적자에게 돈을 지불 한 미국 사냥꾼에 의해 사자의 살인을 세실자로 삼아 트로피가 국제적인 분노를 불러 일으켰다. 블레 이즈가 본능적으로 공격 한 다음 먹은 등산가가 놀랐다는 사실에 어머니와 새끼가 놀란 후 옐로 스톤 공원에서 그리즐리 베어를 불태 웠습니다. (실제로, 좋은 […]

의지력을 활용하는 9 가지 방법

의욕없는 체중 감량! " "의지력은 변화를 도울 수 없다! 이거 할 수있어. " "담배를 끊으! 의지력이 필요 없다! " 이런 광고를 보았을 지 모르지만, 의지를 바꾸는 방법을 트럼 핑하는 방법은 전혀 의지력이 필요하지 않습니다. 그러나 당신은 의지력없이 정말로 나쁜 습관을 바꿀 수 있습니까 (또는 좋은 것을 만들 수 있습니까?). 이 질문에 답하기 위해, 우리는 먼저 […]

저자 제시카 블라 우 (Jessica Blau)

이 감동적이고 재미있는 이야기는 편심하고 가족 모두를 중심으로 전개됩니다. Jessica Blau의 자세한 내용은 다음과 같습니다. Jennifer Haupt : 당신 가족의 의지가이 소설에 영감을 주었습니까? Jessica Blau : 예, 가족에 관한 가족과 이야기는 실생활을 기반으로합니다. 우리 가족은 이상하지만 다른 가족보다 더 이상하다고 생각하지 않습니다. (글래스 캐슬 (Glass Castle)과 내 책을 비교 한 비평가들은 동의하지 않는다고 생각합니다!) […]

인기있는 어린이

  당신의 자녀는 인기가 있습니까? 그 사람이되고 싶습니까? 인기를 어린이 또는 청소년을위한 중요한 목표로 생각하십니까? 인기에 대한 어린이의 우선 순위는 초등학교 학년 동안 증가하며 중학교와 중학교에서 정점에 이릅니다. 예를 들어, LaFontana와 Cillessen은 1 학년에서 4 학년의 어린이 중 10 퍼센트 미만이 우정보다 대중성을 중요시한다고 생각하지만, 5 학년에서 8 학년의 1/4과 9 학년에서 12 학년의 1/3은 […]

연구 : 45 세 이상에서 외로움을 극복

45 세 이상 미국에서 3 천 명이 넘는 사람들이 고독에 대한 연구에서 조사되었습니다 (AARP 후원). 설문 조사는 UCLA 고독 척도를 사용하여 외로움을 측정했습니다. 44 점 이상을 얻은 참가자는 "외롭다"로 정의 된 반면, 43 점 이하는 "외롭지 않다"로 정의되었습니다. 조사 응답자의 35 %가 외롭다는 기준을 충족했습니다. 응답자 중 10 명 중 4 명 (또는 45 %)이 […]

나는 지루하다. 그러므로 나는 먹는다.

우리 모두는 한 번에 또는 다른 말을했습니다. 나는 지루합니다. 권태는 정서적 인 연옥입니다. 그것은 좋은 기분도 나쁜 기분도 아닙니다. 그냥 … 음 … ㅋㅋ. 지루함은 체중 감량의 길에서 가장 큰 도전 중 하나 일 수 있습니다. 인생의 길을 말할 것도 없습니다. 불행히도 우리가 지루함을 피하기 위해하는 많은 일들이 실제로 악화되어 비만을 비롯한 심각한 심각한 문제로 […]

가을 해상도 : 산뜻한 먹기

가을, 백 투 ​​스쿨 시간은 결단을 내립니다. 그것에 대해 생각해보십시오. 이것은 전환의시기이며, 흔히 일상적인 일을하기위한 재검토입니다. 새해 첫날의 압력을받지 않는 계절이기도합니다. 특정, 때로는 작은 습관을 바꾸는 결의안은 어느 계절에도 성공할 가능성이 가장 큰 습관입니다. "더 건강한 먹기"또는 "먹기 가벼운"목표 목록이 연말이나 그 밖의 다른 곳에서 도움을 받아 나타납니다. 이는 체중과 건강을 향상시키기 위해 작지만 중요한 […]

왜 우리는 항상 결의안을 포기하고 어떻게 멈출 수 있는가?

Ammentorp 사진 / Shutterstock 당신은 그릿과 결단력으로 당신이 무언가를 할 것이라는 말을 해본 적이 있습니까? 체중 감량, 금연, 운동을 더 많이해서 포기하지 않으시겠습니까? 친구들이 똑같은 말을하고 옛날 방식으로 돌아가는 것을 보았다고 들었습니까? 이제까지 아무 것도 없었던 결의안을 만들었나요? 이러한 실패는 성공보다 더 흔합니다. 우리 자신의 소원을 이행하지 않으면 개인적인 고민과 실패와 불행의 느낌이 생기지만 그것은 […]

미친 남자 : 소파에 돈 드레이퍼

Max Belkin, Ph.D. 심리적 외상의 여파에서 완전히 의미있는 삶을 살아가는 데 지친 많은 어려움이 있습니다. 관계 정신 분석은 학대 및 기타 외상 경험의 불안정한 효과를 관리하기위한 새로운 대인 관계 전략의 출현을 촉진합니다. 생존자를 돕기 위해 희망과 사랑의 역량을 회복 시키려면 심리 치료사가 환자의 외상 과거를 목격하고 동시에 현재 환자의 새로운 감정적 인 유대를 키워야합니다. 나는 […]