Articles of 행복

긍정적 인 심리학이 비즈니스를 도울 수있는 방법

비즈니스 리더는 어려운 경제 상황에서 직장에서 긍정적 인 심리의 가치에 대해 이야기하기를 꺼립니다. 한편으로는 사람들이 직업을 잃을 때 행복과 긍정적 인 것들을 토론하지 않는 것이 이해할 수 있습니다. 다른 한편으로 이것은 긍정적 인 심리학이 "솜털 같은 행복한 생각"에 대한 신화를 없애기 위해 사용되는 바로 그 때입니다. 나의 금융 포스트 기사에서, "직장에서, 좋은 느낌이 중요하다", 그리고 […]

친절과 감사는 만에서 후회할 수 있습니다.

감사의 유익이 과학적으로 조사되는 동안, 조지 손 더스 (George Saunders)의 11 분의 연설 연설에 대해 배우고 나서 "축하, ​​그건 그렇고,"행복과 지식의 관계에서 친절과 감사의 관계를 찾는 것이 흥미로웠다. . 감사, 친절, 행복의 내면을 장식하는 것이 인생을 풍요롭게하는 것 같습니다. 감사의 글을 통해 알 수 있듯이, 시러큐스 대학에서 가르치는 손더스 (Saunders)의 친절한 조언을 통해 자신의 삶에서 […]

치유의 미래 : 한 번에 한 비디오

출처 : Kate Milliken 2006 년 케이트 밀리 켄 (Kate Milliken)은 침대에서 나와 발을 바닥에 얹고 다리 중 하나가 뇌의 방향을 따르지 않고 있다는 끔찍한 사실을 깨달았습니다. "걷기 시작할 시간"에 대한 생각은 그녀의 몸의 왼쪽에서 지연되는 것처럼 보였다. 그 당시 케이트는 맨해튼에 살고있는 자신의 사업을 운영하는 35 세의 한 여성이었습니다. 처음에 그녀가 느끼는 것은 잠의 […]

쇠퇴해라.

Barbara Ehrenreich는 행복한 사람들을 비난하지 않습니다. 그녀가 질문하는 자체 서빙 의사 과학입니다. 그녀의 새롭게 출간 된 책 " 긍정적 인 사고의 끊임없는 진보가 미국을 어떻게 훼방했는지 밝혀낸 Bright-Sided"에서 그녀는 기망적인 가해자를기만 당한다. 그래서 우리는 기쁜 소식을 피하는 소수의 사람들이 지금 우리 거울 옆에서 혼란에 빠지게된다. 학술 연구와 현장 작업을 결합하여 (1) 그녀는 서브 프라임 모기지 […]

자가 도움이 도움이됩니까? 정당화 된 희망의 여정

연구는 그들이 장님인지 알기 위해 골목 위로 올라가는 과정입니다. -Marston Bates 거기 불안 문제에 대한 많은 셀프 도움말 도서가 있습니다. 대부분은 도움이 될만한 것을 제공하기위한 의도로 작성되었습니다. 이것은 Mindfulness & Acceptance Workbook for Anxiety의 첫 번째 판과 두 번째 판을 쓰는 우리의 의도였습니다. 그래도 좋은 의도가 항상 좋은 결과로 이어지는 것은 아닙니다. 당신도 이것을 잘 […]

마지막으로 – 카운터 정신 요법 오버!

긍정적 인 심리학이란 무엇입니까? 긍정적 인 심리학은 이제 10 년 이상을 보냈으며, 지금까지는 자체 출판물, 방법론, 회의 및 유명한 전문가와 함께 심리학에서 확고하고 확고한 흐름을 보입니다. 작년 한 번 나는 Positive Psychology 연구에 참여해 왔으며 회사의 주력 제품은 선도적 인 긍정적 심리학자 인 Sonja Lyubomirsky의 연구에 기반을두고 있습니다. 그러나 나는 여전히 긍정적 인 심리학이라는 용어가 […]

소녀들이 괴롭히기와 애호에 대처하도록 돕는다.

어린 소녀들의 세계는 아름다운 곳으로 시작됩니다. 심장과 무지개 두들 스는 노트북 덮개를 장식하고, 최고의 우정은 수초 만에 형성되며 대담하고 풍성한 목소리로 평온한 웃음과 뻔뻔스런 기쁨을 선사합니다. 슬리브에 행복을 느끼고 진실 된 솔직함으로 분노를 표합니다. 그러나이 친절하고 받아들이는 세상에서의 체류 기간은 많은 여아들에게 시간 제한이 있습니다. 밤새 겉으로는 "나는 당신의 옷을 좋아한다"같은 달콤한 감정이 "왜 그 […]

행복이나 지연을위한 조리법?

뉴질랜드 헤럴드의 한 기사에 따르면 CALM (Computer Assisted Learning Method) 웹 사이트를 통해 학생들은 정신적 탄력성, 건강한 관계 및 삶의 의미 파악을위한 오래 지속되는 행복에 관한 정보를 제공하는 오디오 파일을 다운로드 할 수 있습니다. 이러한 다운로드에는 단점이 있습니까? 이 짧은 뉴스 기사조차도 그들이 할 수도 있음을 나타냅니다. 긍정적 인 심리학에 근거하여 토니 페르난도 박사 (오클랜드 […]

검은 안식일과 무서운 음악의 비밀

그것은 오지 오스본 (Ozzy Osbourne)이 괴짜 버틀러 (Geezer Butler)에게 검은 마법의 비밀스러운 책을 주었을 때 시작되었습니다. 버틀러는 오컬트에서 도발적이었고, 카톨릭교에서 그에게 매우 소중한 가톨릭 신념에서 벗어났습니다. 그러나 그날 밤에 뭔가가 일어났습니다. 버틀러는 자신의 방에서 악마의 존재에 대한 비전을 가지고 있었고, 책을 되찾기 위해 일어나서 사라졌습니다. 그로 하여금 자신의 사랑하는 카톨릭 신자에게 곧바로 겁을주기에 충분했다. 버틀러의 […]

불평등은 자연스러운가?

미국 시민의 상위 1 %는 국가의 부를 35 %, 미국의 22 %가 빈곤 속에 거주합니다. 오바마 대통령은 소득 불평등을 정의적인 문제라고 부르고, 미트 롬니 (Mitt Romney)는 소득세를 내기에 충분하지 않은 미국 인구의 거의 절반이 스스로에 대해 책임을지지 않는다고 말합니다. 선거 시즌과 통계를 보지 못해도 우리를 생각 나게하는 대다수의 사람들은 미국이 매우 불평등 한 나라라는 것을 […]