Articles of 행복

더 합리적인, 인간의 동물 또는 비인간 동물은 누구입니까?

동물 복지의 도덕적 문제에 대한 흥미로운 여름이었습니다. 짐바브웨 국립 공원의 보호에서 인기있는 동물을 유인하기 위해 현지 추적자에게 돈을 지불 한 미국 사냥꾼에 의해 사자의 살인을 세실자로 삼아 트로피가 국제적인 분노를 불러 일으켰다. 블레 이즈가 본능적으로 공격 한 다음 먹은 등산가가 놀랐다는 사실에 어머니와 새끼가 놀란 후 옐로 스톤 공원에서 그리즐리 베어를 불태 웠습니다. (실제로, 좋은 […]

당신이 할 수있는 10 가지의 가장 큰 체중 감소 실수

나는 체중 감량을 위해 수백 명의 사람들에게 상담했고, 어떤 사람들은 성공적이었고 다른 사람들은 그렇지 못했다. 성공하지 못한 사람들은 10 습관입니다. 이러한 습관은 실패의 핵심 요소 인 것으로 보입니다. 1. 운동 금지 – 다이어트 (칼로리를 줄이는 것)만으로 체중 감량을 시작할 수 있지만, 대다수의 사람들은 체중 감량을하지 않습니다. 운동을 싫어하는 사람들은 종종식이 요법만을위한 체중 감량 프로그램을 시도합니다. […]

아름다움보기, 행복한 느낌

봄이 마침내 여기에 있고, 세상이 피어나고 있습니다. 행복을 만들어내는 아름다움의 힘을 생각해 볼 수있는 좋은 기회입니다. 올림픽을 보면서 눈물을 흘리나요? 만개 한 벚꽃이 눈앞에서 멈추지 않습니까? 자녀가 놀 때 부모님의 마음이 꽉 차는가? 미술관 앞에서 말문이 막 섰던 적이 있습니까? 그렇다면 Positive Psychology의 전문가들은 인간의 초월의 힘의 한 구성 요소 인 '아름다움과 우수성에 대한 인식'을 […]

Quedlinburg의 조용한 날들

출처 : J.Krueger 도시는 매우 아름답습니다. 도시는 아름답 습니다. [도시는 아름답고, 당신은 그 도시에서 멀어 질 때 가장 좋아합니다.] ~ 하인리히 하이네 (Heinrich Heine), "하르 주 리즈 (Die Harzreise)", jk의 서투른 번역본] Westberlin의 "The Institute"에서 4 주간 샘플링으로 사고의 젖꼭지에 빠지면서 나는 독일의 신화적인 마음 속 깊이 파고 들었다. 그 신화적인 마음은 산악 지역 인 […]

행복을 높이기위한 인기 높은 전략 10 가지

출처 : PhotoPin / Creative Commons 이번 주 초 나는 행복을 높이기위한 인기없는 10 대 전략을 발표했습니다. 이제 가장 인기있는 중재가 10 번 있습니다. 행복의 과학은 젊지 만 연구와 대중성 모두 에서 일관성을 보이기 시작한 좋은 전략이 많이 있습니다. 클라이언트와 함께 일하거나 긍정적 인 심리학을 가르치는 사람들은 이미 아래에서이 운동에 대해 이야기합니다. 1. 축복을 센다. […]

우리 엄마 음악

내 어린 시절의 가장 일관된 사운드 트랙은 비틀즈, 비치 보이즈, 조안 바에즈 또는 유혹이 아니었지만 모두 과거의 믹스 테이프에 자리를 잡았습니다. 가장 자주 듣는 음악은 토요일 오후 Metropolitan Opera 라디오 방송에서 나왔습니다. 우리 엄마는 헌신적 인 팬 이었어. 메트로의 가을철 봄 시즌에는 매주 토요일 메틀에서 175 마일 떨어진 작은 집에서 소프라노, 테너, 바리톤 및베이스의 소리가 […]

피드백과 함께 더 많은 목적을 얻습니다.

이 게시물을보고 계셔도 상관 없어요. 내가 본 의견의 수는 내가이 단어들을 쓰면서 얻은 피드백이며, 그들이 얼마나 가치있는 글쓰기를 느끼는지를 알려줍니다. 모두가 그렇게 운이 좋은 것은 아닙니다. 많은 사람들은 일에 대한 피드백을받지 않는 직업을 가지고 있습니다. 그렇지 않으면 그들이받는 피드백은 너무 가난하게 전달되며, 그것은 demotivation 또는 혼란으로 이어집니다. 하지만 그렇게 될 필요는 없습니다. Happiness by Design을 […]

"행복은 죄책감과 관련되어서는 안된다"

행복 인터뷰 : 제니 Lawso n, 일컬어 Bloggess. 지난주, Jenny Lawson의 새로운 책인 Let 's We Happened : (A Truely Memoir)가 인기를 얻었습니다. 나는 그녀의 격렬한 인기 블로그의 팬이기 때문에 그것을 읽을 때까지 기다릴 수 없었습니다. 그리고 그 책은 저를 큰소리로 웃게했습니다. (읽은 적이 있다면, "기발한"이 내가 좋아하는 장면이라고 말하는 것입니다. 당신이 의미하는 부분을 알고 […]

인수를 통한 5 % 규칙 위반

출처 : Rocketclips, Inc./Shutterstock 일찍 치료사로서의 경력을봤을 때, 나는 일하고있는 한 부부를 도울 내 능력이 없어서 좌절감을 느꼈다. 그들은 의문의 여지없이 지쳤다. 그것은 탁구 공을 앞뒤로 구타하는 것을 보는 것과 같았습니다. 아무도 승리하거나 잃지 않았습니다. 이런 종류의 불만은 너무 많은 관계에 대한 낮은 점수를 나타냅니다. 나는 그들이 속도를 늦추고 서로를 경청하는 방법을 찾고있었습니다. 한 세션의 […]

Misandry Again, Part 1

저의 이전 게시물 인 "Re-Thinking Misandry"는 상당한 관심을 불러 일으켰습니다. 일부 의견은 긍정적이고 부정적인 것, 건설적인 것, 약간 외설적 인 것, 남성 특권 대 여성 특권에 대해 논하는 것, "여성과 어린이 우선", "적어도 당신은 아이가 당신 것임을 압니다."분명히 두 비열한 태도 misandry는 살아 있고, 잘 아프다. 주제를 다시 방문하면 도움이 될 수 있습니다. 나는 개인적으로 […]