Articles of 부끄러움

잠에서, 진정의 어머니

새들이 해! 꿀벌들이 해냈어! 교육받은 벼룩조차도 그렇게합니다 :-)! 그리고 우리 모두는 더 많은 일을해야합니다. 좋은 밤잠을 자고있을 때 느끼고 기능하는 것이 얼마나 더 잘 났는지 알아 본 적이 있습니까? 거의 잠을 자지 못하게 할 때 기분이 좋지 않고 짜증이 나고 부주의 한 것을 알아 채십시오. 이게 왜 그렇게? 왜 수면은 그렇게 중요합니까? 수면은 선택이 아닙니다. […]

만성 질병이 치명적일 때 자신을 치료하지 않는 방법

이 작품은 부분적으로 내 책 '아픈 방법' 에서 이야기 한 이야기를 기반으로합니다 . 출처 : 위키 미디어 커먼즈 2001 년에 우리는 급성 바이러스 감염이라고 생각하는 것에 아팠습니다. 나는 아직 회복하지 못했다. 나는 만성 피로 증후군의 진단을 받았다. 증상의 별자리가 내가 경험 한 것에 가장 가깝기 때문이다. 발열이없는 독감에 걸린 것처럼 느껴집니다 – 24 / 7. […]

자율 욕구

사진 : Vinoth Chandar 왜 역사를 통해 사람들은 자유를 위해 싸우고 심지어 죽을 의지가 있었습니까? 한 가지 관점에서 대답은 분명한 사실입니다. 억압은 고통을 야기하며 우리는 모두 고난을 피해 달아났습니다. 그러나 최근의 연구는 추가적인 이유를 제시합니다. 우리는 또한 자치권을 요구하기 위해 고정 배선 된 것처럼 보입니다. 자율성은 자신의 자유 의지에 따라 선택을 할 수있는 능력으로 정의 […]

Quedlinburg의 조용한 날들

출처 : J.Krueger 도시는 매우 아름답습니다. 도시는 아름답 습니다. [도시는 아름답고, 당신은 그 도시에서 멀어 질 때 가장 좋아합니다.] ~ 하인리히 하이네 (Heinrich Heine), "하르 주 리즈 (Die Harzreise)", jk의 서투른 번역본] Westberlin의 "The Institute"에서 4 주간 샘플링으로 사고의 젖꼭지에 빠지면서 나는 독일의 신화적인 마음 속 깊이 파고 들었다. 그 신화적인 마음은 산악 지역 인 […]

나는 어머니인가 아니면 딸인가?

친애하는 Dr. G. 나는이 메시지를 적절한 상자에 보내고 있는지 잘 모르겠다. 사실 나는 보통 당신이 다루는 것보다 역설적 인 주제에 대해 약간의 통찰력을 요구하고있다. 그러나 나의 어머니는 모든 사람들을 벽으로 이끌고있다. 이것은 새로운 것이 아니지만 이제는 어머니가 점점 더 악화되고 있습니다. 내가 기억할 수있는 한, 그녀는 저에게 의지하고 있습니다. 모든 주제에 관해 컨설팅을하고, 비용을 관리하며, […]

나는 내 친구의 전 남자 친구를 좋아한다.

친애하는 Dr. G. 저는 17 세 소녀이며 고등학교 2 학년으로 들어갑니다. 나는 심각한 문제가있다. 적어도 그것은 나에게 문제가된다. 어쩌면 다른 여자애들은 그것이 딜레마라고 생각하지 않을 것입니다. 그러나 그것은 나에게 있습니다. 내 친구는 약 한 달 전에 남자 친구와 6 개월간 헤어졌다. 나는 이번 여름에 하루 캠프에서 누구와 추측하고 일하고 있는가? 내 친구의 전 남자 친구. […]

감정적으로 학대입니까?

누구에게나 일어날 수 있습니다. 맞습니다. 누구든지 친밀한 관계에서 정서적으로 폭력적이 될 수 있습니다. 감정적 인 학대의 길은 분노가 연민보다 중대하기 시작하는 지점에서 시작됩니다. 분노는 우리의 수급 연령에서 감정적 인 주입니다. 우리는 이전 세대보다 더 기분이 좋을 권리 가 있다고 생각하기 때문에 우리 주변 사람들은 우리를 기분 좋게 만들 의무 가 있습니다. 분노는 고통을 다른 사람에게 […]

당신의 인생의 짐 2 부 : 당신은 어떤 신념, 감정 및 기술을 가지고 있습니까?

Part 1에서는 가방의 외관이 어떻게 보이는지, 그리고 인생이 당신을 위해 어떤 모습인지에 대한 은유 (metaphor)를 식별해야합니다. 이제 가방 속으로 들어가 신념, 감정 및 기술을 살펴보십시오. 이것은 자신, 타인 및 세상에 대한 신념, 그리고 자신이 소중히 여기거나 표현하는 것이 안전하지 않기 때문에 경험하고 경험 한 감정입니다. 마지막으로, 다른 사람들과 함께 살고 목표를 달성하는 데 도움이되는 개발 […]

당신이 얻고 체재하면, 당신의 잘못입니까?

나는 현재 내 책에서 가장 힘든 장을 쓰고있다. 의학의 한계 : 당신이 치료할 수있는 과학적 증거 . 자기 치유에 관해 글을 쓸 때마다 아픈 사람에게 고통스러운 문제가 하나 생깁니다. "나 자신을 치유 할 수 있고 나는 여전히 아플 때 내 잘못이야?" 마음에서 치료자로서, 나는 비난, 죄책감과 수치심이 치료 관계에 아무런 자리가 없다고 생각하지만, 병에 걸린 […]

사랑하는 부모가 절대로 말하지 않을 5 가지

출처 : Yuganov Konstantin / Shutterstock 부모가된다는 것은 어려운 일이며, 우리 모두가 성공할 수있는 것은 당연합니다. 우리는 모두 우리의 인격, 우리가 어떻게 육아를 경험하는지, 감정을 관리하고 감정을 표현하는지, 우리가 얼마나 공감하는지, 그리고 물론 우리 자신의 피부에 얼마나 편안함을 지니고 있는지, . 나는 거의 28 년 동안 어머니로서의 일을 해왔으며, 아이러니 함없이, 나는 내 인생의 시간을 […]