Articles of 감정

이 두 가지를하면 복지가 향상됩니다.

출처 : iStockphoto에서 구입 한 사진, 허가를 받아 사용함. 새로운 연구는 자신의 복지를 통제하는 확실한 방법을 밝혀 냈습니다. 사실, 그 두 가지 확실한 방법을 만드십시오. 심리학자 인 스콧 배리 카프만 (Scott Barry Kaufman)의 한 연구에 따르면, 우리 각자에 따라 다양한 정도의 힘을 지닌 24 가지 성격 중 두 가지가 강점입니다. 첫 번째, 감사는 생각할 필요가 […]

어두운 곳에서 직장 행복

스트레스와 관련하여 직장에서의 부상과 관련하여 의사 소통 부족, 관리자 지원 부족, 직장 갈등 및 일자리 상실에 대한 두려움 때문에 직원들이 직장에서 행복하게 느껴질 것이라고 기대하는 것이 현실입니까? 전 세계 국가들이 국제 행복의 날을 기념하고 직원들이 긍정적 인 심리학 접근법에 투자하는 직장이 늘어나면서 직장에서 사람들의 행복을 향상시킬 수있는 책임있는 효과적인 방법을 우리에게 촉구합니다. 멜버른 대학의 Peggy […]

청소년의 감정적 인 증가 관리

출처 : Carl Pickhardt Ph.D. 청소년기는 종종 어린 시절보다 더 감정적 인 자극을줍니다. 둔한 기분이나 갑작스러운 폭발이나 충동적인 행동으로 전복 된 것과 같은 강한 느낌의 표시는 사춘기와 다른 사춘기의 변화의 시작과 함께 더 흔하게되는 경향이 있습니다. "우리의 십대들의 감정이 계속 커지고 있습니다. 왜 그는 지금 매우 민감합니까? " 진행중인 상황을 조절하기 위해 정신병 치료제를 사용하기 […]

존 요셉은 왜 건강한 삶이 순수한 하드 코어인지 보여줍니다.

출처 : http://doublecrossxx.com/tag/john-joseph/ "살아남 으려는 거리에서 어려움을 겪고있다. 진리를 찾는 것은 단지 우리를 살아있게하는 것입니다. 이 족쇄를 끊어야 해,이 쇠사슬을 끊어야 해. 우리가 그것을 할 수있는 유일한 방법은 우리가 뇌를 사용하는 것 "이라고 말했다. – 앨범에서 "우리는 알아야 해" The Age of Quarrel 존 요셉이 쉬운 길을가는 것을 비난 한 사람은 아무도 없습니다. Joseph은 자신의 […]

16 요령 나누기 및 저널링을 통한 심장 박동 완화

출처 : © 2015 Rita Watson 관계를 종료하는 것은 거의 쉽지 않습니다. "어떤 여성들은"끝났습니다 "라는 말을하기 전에도 관계를 슬퍼합니다. 왜 이렇게됩니까? 관계가 끝나면 여성들은 Yale 물리학 자 Henry Morganeau가 "Einstein 's Space and Van Gogh 's Sky : Physical Reality and Beyond"에서 우리에게 지적한 것처럼 직관적으로 알고 있습니다. 결말 전에 여성들은 종종 문제를 분석하거나 가장 […]

어린이의 마음을 열기

휴일이 가까워지면 평화, 사랑, 기대, 받음, 용서에 대한 기대가 풍부 해집니다. 내 마음과 가슴은 자연스럽게 동정심과 자비심의 생각으로 돌아가며,이 매우 중요한 가치들이 우리의 의식 속에 자리 잡고 있습니다. 특히 많은 사람들이 즐거운 시간을 보내고 있지만 기분이 좋지 않다고 느끼는 이맘때. 아마도 올해의 다큐멘터리 영화 ' 불리 (Bully) '의 오프닝 장면에서보다 더 예민하게 느껴지는 연민을 키우는 […]

혼돈스럽고 독성이 강한 직장에 진정하는 법

오늘날의 많은 조직은 직원과 리더 모두에게 철저히 유독하지 않으면 혼란 스럽습니다. 혼란스러운 작업장이 확산되는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 메가 합병과 세계화로 인해 일부 기업들은 날카롭고 비 개인적으로 변해가고 있으며 동시에 반복적 인 인력 감축으로 인해 기업들은 의지력을 잃어 가고 장기간에 걸쳐 합리적으로 실현 가능한 것보다 더 큰 작업 부하를 남겨 둡니다. 보람있는 장기 계획 […]

감사하는 9 가지 강력한 방법으로 인생을 바꿀 수 있습니다.

출처 : Fotolia.com 많은 사람들이 연휴 기간 동안 감사해야 할 모든 것을 생각 나게하지만 특별한 경우를 위해 감사함을 두어서는 안됩니다. 자신이 갖고있는 것에 대해 약간의 감사를 표시하면 연중 내내 인생을 크게 향상시킬 수 있습니다. 감사의 표시로 인생을 바꿀 수있는 9 가지 강력한 방법이 있습니다. 1. 사람들이 더 많이 좋아할 것입니다. Emotion에 발표 된 2014 년 […]

갓난 아기의 입에서 : 고통받는 해결책

7 개월 된 딸이 모두 알아 냈습니다. 그녀는 행복한 일이 생기면 빨리 웃는다. 그녀가 웃거나 킥킥 웃을 때가 너무 쉽습니다. 내가해야 할 일은 그녀의 팔 아래에서 그녀를 간지럽 히거나, 갑작스럽고 극적으로 바보 같은 표정을 짓는 것입니다 (보통 그녀를 깜짝 놀라게하는 이상하고 시끄러운 소음을 동반합니다). 그리고 그녀는 순수한 기쁨으로 분출합니다. 그녀에게는 너무 분명합니다. 나는 경쾌하게 질투하는 […]

너의 내부 비평가, 불후의 명절 손님의 가자

이시기에 우리의 감정은 기쁨, 행복, 사랑과 빛의 소원으로 가득 차 있습니다. 그러나 너무 많은 사람들에게 연말 연시는 인사 장에 인쇄 된 따뜻한 평온함의 그림이 아닙니다. 실제로 대다수의 사람들이 겨울을 올해의 가장 스트레스가 많은 계절이라고 지칭합니다. 작년 한 조사에 따르면 42 %의 직원이 크리스마스 휴가 때 직장에서 가장 스트레스를 느낀 것으로 나타났습니다. 다른 여론 조사에서 12 […]