Parkinson의 질병에게 Kung Fu 걷어차기를주기

무술은 파킨슨 병 (뇌의 점진적인 퇴행)의 감소 속도를 도울 수 있습니다. 파킨슨 병의 ERly 증상은 떨림과 같은 운동 부족, 근육의 강직, 느리고 부정확 한 운동, 이후의인지 능력 저하 및 치매를 포함합니다.

이탈리아 제노아 소재 Giovanni Abbruzzese와 동료 연구원은 "파킨슨 병과 관련 장애"에 관한 최근 논문에서 지적했듯이, 신체 재활은 파킨슨 병의 약리학 적 치료와 외과 적 치료에 종종 추가되는 것으로 간주되어왔다. 적절한 무술 훈련을 포함한 신체 재활이 파킨슨 병의 장애 감소를 도울 수 있고 적응 신경 신호를 통해 도움을 줄 수 있다는 증거가 점점 늘어나고 있다고 전문가들은 지적합니다.

파킨슨 병 환자는 대개 균형 조절에 중대한 문제가 있습니다. 주위를 돌아 다니려고 할 때 균형이 제대로 조절되지 않으면 넘어 질 위험이 높아집니다. Fuzhong Li와 Oregon의 다른 사람들은 밸런스 조절과 젊은이들과 노년기의 많은 다른 문제들에 도움이되는 중국 무술의 일종 인 tai chi chu'an이 파킨슨 병 환자들에게 유익한 효과를 줄 수 있는지 알고 싶었습니다.

Li와 동료들은 뉴 잉글랜드 저널 오브 메디신 (New England Journal of Medicine)에서 무작위 통제 실험 결과 "파킨슨 병 환자의 태극권과 자세 안정성"결과를 발표했다. 시험에서 24 주 동안 매주 두 번씩 (경증부터 중등도까지의 장애가있는) 참가자들은 태극권, 저항 운동 또는 스트레칭 중 60 분을 수행했습니다.

태극권 훈련은 최대 범위와 기립 균형의 방향 제어뿐만 아니라 발걸음과 기능적 도달 범위의 보폭을 향상 시켰습니다. 스트레칭이나 저항 훈련과 비교할 때 몇 가지 향상된 혜택이 있었는데, 포괄적 인 개입이 모든 이점을 위해 3 가지를 모두 포함해야한다고 제안했습니다.

내 관점에서 볼 때, 위와 같은 연구에서 발견 된 매우 중요한 개념은 치료에 대한 우려를 넘어서고 있습니다. 생물 의학은 현재 파킨슨 병 치료제가 아닙니다. 그러나 개념을 뒤집어서 질병의 진행을 늦추는 대신 재활이 관리에 포함시키는 중요한 활동으로 간주 될 수 있습니다.

이 분야에서 더 많은 연구가 필요하지만 의미있는 신체 활동을하면 전체 수명에 걸쳐 생물학의 기본 원칙을 활용할 수 있다는 점을 고려해야합니다. 사람들은 동물이기도하고, 모든 동물들은 움직일 필요가 있습니다. 신체 활동은 인체를 건강하고 잘 유지하는 핵심 요소입니다.

그 증거는 신체 활동이 신경 장애에서 중요한 재활 기능을 할 수 있음을 보여줍니다. 특히 우리의 두뇌와 척수에서 발견되는 모터와 감각 시스템 내의 조정에 도전하는 무술과 같은 신체 활동.

뇌 가소성에는 만료일이 없습니다. 이러한 조치를 취하거나 도움을주는 것이 우리가 관리 할 수있는 방향입니다.

(c) E. Paul Zehr (2015)

Solutions Collecting From Web of "Parkinson의 질병에게 Kung Fu 걷어차기를주기"