Jacoby Shaddix는 당신 옆에 행진 중입니다.

"나는 도움이 필요하다고 생각한다.

나는 나 자신으로 익사하고있다. "

Papa Roach의 "Help"에서

Jacoby Shaddix는 격리를 이해합니다.

우울증과의 투쟁을 묘사 할 때, 파파 로치 (Papa Roach)의 프론트 맨은 마비 된 느낌과 세상에서 제거 된 것에 대해 이야기합니다. "그것은 침대에 낀 분위기입니다. 모든 것이 압도적 인 것으로 느껴집니다. 간단한 작업이 내게 압도적 인 슈퍼가된다 "고 Shaddix는 말한다. "그냥 침대에서 나오는 것은 위업입니다. 나는 그냥 격리. 나는 정말로 철회된다. 마치 내 태도를 바꿀 수 있다는 것을 알면 내 마음 속의 테이프 루프와 같습니다. 그러나 나는 할 수 없다. "

"그리고 나 같은, 나랑 무슨 상관이야?"

 Ben Duggan
출처 : 사진 크레디트 : Ben Duggan

그의 고립은 Shaddix의 우울증이 그를 고립 시키게하는 악순환의 한 부분이며, 다른 사람들과 진정으로 즐겁게하는 것을하지 못하게하여 우울증을 악화시킵니다. "내가 그것을 통과 할 때, 나는 심지어 연결할 수 없다. 그리고 그것이 내가 번성하는 곳입니다. 제가 사람들과있을 때입니다. 나는 많은 공간에 많은 긍정적 인 에너지를 가져옵니다. 그러나 내가 그것을 통과 할 때 나는 심지어 인사 할 수 없다 "고 말했다.

"남자, 쉬 *는 어둡다."

연구 결과에 따르면 다른 사람들과의 관계가 결여되어 있고 외로움이 중독성 행동을 영속적으로 유지할 수 있다고합니다. Shaddix는 시간이 지남에 따라 그는 알코올뿐만 아니라 Vicodin과 Valium도 대처할 것을 알게되었습니다.

"알코올이 내 주요 물질이었다. 나는 그것에 빠져 들었다. 뱀파이어가 피를 먹는 것처럼, 당신은 충분히 얻을 수 없습니다. 알코올은 내 인생을 지배했다. 그것은 나를 소유했습니다 "라고 Shaddix는 말합니다. "인생은 계속 일어나고 있습니다. 그리고 버터 플라이를 사용하지 않고 하루를 마감하면서 칵테일을 마시 며 하이볼 (highball)로 끝낼 수있는 인생을 다루십시오.

"쉬 * 소리내어."

우울증에 시달리는 사람들은 종종 정신 질환의 낙인 때문에 접촉을 피합니다. 그리고 그들은 또한 비판과 사회적 거리감에 직면 해 있습니다.

"알코올 중독은 질병으로 여겨지지만, 그것에 대한 인식은 희박합니다."라고 Shaddix는 말합니다. "암에 걸렸을 때 아무에게도 화를내는 사람은 없지만 당신이 알코올 중독자 일 때 그들은 당신을 싫어합니다."

Shaddix는 정신과 약물 및 제약 산업에 대한 부정적인 견해로 도움을 구하는 것이 더욱 복잡하다는 사실을 발견했습니다. 그는 형과 친구와의 경험이 자신의 인식에 어떤 영향을 주 었는지 설명했습니다.

"나는 미국의 의료 단체들과 일부 의사들에게 신뢰의 문제가 있기 때문에 약을 복용하는 것을 주저한다. 내 동생이 ADHD 진단을 받았고 … 부모님이 의사와 협력하고 올바른 약을 먹으려 고 목격했습니다. 단지 그를 위해 일하지 않는 약이있었습니다. 우리 엄마에게이 약을 투여하기 위해 더 많은 돈을 지불 할 의사가 있음을 시인 한 의사가있었습니다 "라고 Shaddix는 말합니다. "나는 12 세의 성인으로 Thorazine의 6 배를 투여받은 친구가 있습니다. 그리고 그는 약간의 정신 건강 문제로 병원에 갔지만 정신 분열증으로 나왔습니다.

"그 무서운 것이 무섭다."

그래서 Shaddix가 Papa Roach와 음악을 만들 때, 그는 고립되어 있고 음악이 세상과 연결되어있는 유일한 존재가 될 수있는 사람들이 있다는 것을 알고 있습니다. 그래서 그는 자신의 음악을 열어 자신의 이야기를 공유 할 수있는 한 최선을 다합니다.

"원시 인류, 취약성 – 우리는 그것을 음악에 넣었습니다. 그들은 그것과 동일시합니다 … 그들이 걸어 다니는 것이 무엇이든간에, 그들의 투쟁이 무엇이든, 연결이 있습니다. "라고 그는 설명했다. 하급. Pepper 's Lonely Hearts Club Band 는 무거운 어둠의 신사를 행진하는 사람들이었습니다.

"때로는 누군가가 당신 옆에 행진 중임을 알고 싶을 때가 있습니다."

그리고 파파 로치 (Papa Roach)가 새 레코드 ' Crooked Teeth (Crooked Teeth)'를 만들었을 때 Shaddix는 자신의 음악이 다른 사람들에게 도움이 될뿐만 아니라 어둡고 고립 된 장소에서도 그에게 도움이되었다는 것을 상기 시켰습니다. 그는 노래 "도움말"을위한 가사 작성 과정을 설명했습니다.

"나는 기록을 세우는 과정의 끝자락에 있었고, 나는 지혜 끝에 있었다. 꽤 오랫동안 집을 비울 때. 나는 나의 투쟁을 가지고 있고 나는 나의 전투를 가지고 있고 나는 나의 악마를 가지고 있고 나는 감정적 인 최고와 최저를 가지고있다. 당시 나는 정말 어두운 곳에서 살았습니다. "라고 Shaddix는 회상했다. "그리고 나는 정말로 내 밴드로부터 고립되어 있었다. 모두가 잠시 떨어져 있었다. 밴드는이 주요 음악을 쓰고 있었다. 그리고 나는 F * ck man처럼 행복하고 즐겁고 자유롭게 느껴지지 않습니다. 나는 매우 부정적이었다.

"나는이 느낌이 들었다."

그러나 Shaddix가 그의 분위기를 바꾸도록 강요하려는 것이 아니라, 그의 밴드 메이트들은 그가 어디에 있었는지를 받아 들였고, 그의 경험을 나눔으로써 그들과의 연결을 장려했다.

"그들은 내 미친 듯이 받아 들였다. 베이스 기타 연주자 인 토빈 (Esperance)과 기타 연주자 인 Jerry (Horton)는 '우리가 원하는 것입니다. 우리가 그 노래 '흉터'를 썼을 때 주요 열쇠에 있었지만, 당신의 어둠, 당신의 상처에 대해 노래하고 있었을 때를 기억하십시오. "라고 Shaddix는 설명했다. ""우리는 당신의 어둠과 함께 동기 부여하고 활기를 되찾아주는이 음 악곡을 병치시키기를 원합니다. 그것이 우리가 트랙에서 원하는 것입니다. 우리는 당신이 들어 와서 기분을 상하게하는 것을 원하지 않습니다. "

그리고 Shaddix는 그것을 거기에서 가져갔습니다. "나는 거기에 들어가서 프로듀서가 '무엇이 잘못 되었나요?'라고 물었다. 그리고 나는 말했다, '나는 모른다. Shaddix는 도움이 필요하다고 말하면 누군가와 상담하고 또 다시 상담자로 다시 말합니다. " '나 혼자 익사하고있는 것 같아.'"

"그리고 그는 마치 '바로 당신이 그곳에서 코러스를 썼어.'

Michael A. Friedman 박사는 뉴저지 주 맨해튼과 사우스 오렌지에 지사를두고있는 임상 심리학자이며 EHE 인터내셔널의 의료 자문위원회 (Medical Advisory Board)의 회원입니다. michaelfriedmanphd.com의 Mike 박사에게 문의하십시오. 트위터 @drmikefriedman의 Mike 박사를 따르십시오.

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