막히기와 약물 채취 (ADHD, That Is)

New York Times는 최근 수상한 저널리스트 인 Alan Schwarz가 약 회사의 20 년 캠페인에 대해 이야기하면서 부모, 교사, 의사들에게 ADHD 주의력 결핍 과다 장애를 치료하기 위해 어린이에게 알약을 제공하도록 설득하는 내용의 첫 페이지를 출간했습니다. . 캠페인이 성공적 이었습니까? 와우, 이제까지 그랬다!

1990 년 약 60 만 명의 어린이가이 강력한 약물을 사용하고있었습니다. 올해까지이 수치는 거의 6 배나 급증했습니다. 그들이 18 세가 될 무렵, 6 명의 미국 어린이 중 1 명은 ADHD로 진단 받았다. 분명히 텔레비전 광고와 소비자 잡지 광고는 많은 사람들을 설득했다. 자녀가 집안 일을하는 것을 잊었거나 성적이 좋지 않은 경우 원인은 건강 상태 여야하며 치료법은 환약이어야합니다. 그건 그렇고, 일부 의사들은 평생 동안 사야하고 복용해야한다고 주장합니다.

아이들보다 더 많은 성인이 있습니다. 제약 회사가 성인의 10 %에게 ADHD로 인한 문제가 있다고 설득하고 의사에게 처방전을 요청하도록 설득 할 수 있다면 Pharma는 시장을 두 배 이상 늘릴 것입니다. 그러므로 당신을 진단하는 온라인 퀴즈. 때때로 프로젝트를 시작하거나 약속을 기억하는 데 어려움이 있습니까? 너의 결혼 생활은 바위 같습니까? 우리는 그 약을 먹을 수도 있습니다!

여기서 분명히해야합니다. ADHD는 실제로 성인에 영향을 미치는 합법적 인 조건으로 3 %에서 5 % 정도는 추정치에 따라 다릅니다. 그리고이 중 많은 경우 약물 치료는 실제로 어느 정도 완화 될 수 있습니다. 그러나 그들이 알지 못하는 것 – 그리고 광택있는 광고에서 찾아 내지 못할 것 -은 그들의 증상을 다루는 다른 방법, 강력한 처방약의 장기적인 사용을 필요로하지 않는 방법, 높은 식욕 상실, 메스꺼움, 수면 장애, 기분 변화 및 불안 등의 부작용 빈도. ADHD를위한 자극제는 또한 의존과 학대의 위험을 안고 있습니다.

잠재적 인 마약 사용 금지 기술

고려해야 할 한 가지 비 약물 접근법은 시간 치료 입니다. 매우 자주, ADHD 성인 또한 지연 수면 단계 장애 라는 불면증의 유형으로 고생. 상식적으로 볼 때, 그들은 밤에는 잠을 자고 아침에 일어나기가 힘든 극한 올빼미입니다. 우리의 새로운 책인 Reset Your Inner Clock 에서 밝힌 바와 같이 밝은 빛에 일일 시간 노출을하면보다 좋은 방향으로 수면 – 잠에서 깨어날 수 있습니다. 연구 결과에 따르면 ADHD의인지 증상이 개선되고 기분과 에너지가 향상됩니다.

제대로 작동하려면 밝은 광선 요법을 개별적으로 조정해야합니다. 아침 식사 시간에 동쪽을 향한 창문 앞에 앉는 것이 문제가 아닙니다. 중요한 요소는 눈에 도달하는 빛의 강도, 치료 세션의 지속 시간, 그리고 아마도 가장 중요한 것은 사람의 내부 시계와 관련된 세션의 타이밍입니다. 치료가 너무 늦거나 너무 빨라서 뇌의 일주기 리듬 맥박 조정기와 관련이 없다면 효과가 거의 없을 수 있습니다. 어떤 경우에는 – 특히 빛이 너무 일찍 사용된다면, 잠에서 깨어나고 시작하는 것보다 더 세게 깨울 수도 있습니다.

밝은 빛 요법으로 도움을받을 수 있다고 생각하는 사람들은 무료 및 기밀 온라인 크로노 타이프 (AutoMEQ라고 함)의자가 진단을 통해 시작할 수 있습니다. 당신은 당신의 내면 시계가 당신이 자야한다고 생각할 때, 그리고 그것을 일찍 바꾸기 위해 빛 요법을 언제 취해야 하는지를 배우게됩니다.

작년 ADHD 의약품 매출은 90 억 달러를 넘어 섰습니다. 수십억 달러의 이익은 잡지 광고, TV 광고, 멋진 회의 및 의사들에게 환자들이 그 약을 필요로한다고 설득하고 정부 규제 당국이 악 대차를 늦추지 않도록 로비스트들에게 많은 돈을 벌 수있다. 대조적으로 밝은 빛 요법으로 부자가되는 것은 없습니다. 광택 광고, 매끄러운 광고 또는 유명인 추천, 의료 커뮤니티를 겨냥한 유료 홍보 캠페인 없음 또는 의사가 크레딧을받는 편향된 지속적인 교육 과정 없음. 그럼에도 불구하고 그 말은 돌아 다니기 시작합니다. 기분, 주의력, 수면 또는 에너지 문제가있는 사람들은 장기간의 효과가 아직 알려지지 않은 강력하고 값 비싼 처방약을 사용하지 않고도 안심할 수 있습니다.

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POST UPDATE

타임즈 는 2014 년 2 월 19 일에 "미국 내 40 만 명의 어린이들이 매년 ADHD 진단을받습니다. . . . 산만하고 어리석은 소년은 ADHD를 갖지 않을 수도 있지만 학교에서 괴롭히는 희생자가 될 수도 있습니다. 십대 소녀가 성폭행을 당했을 수도 있습니다. . . . 일리노이 주 리버티 빌에있는 소아과 의사 인 윌리엄 윌터 (William Wittert) 박사는 "소아과 의사와 가정의가 ADHD 치료를받는 어린이들을위한 대부분의 병원 방문을 담당하고있다."훈련을 받았을 때 소아과의 대부분이 전염병을 치료했다 " 더 이상 세균성 수막염을 치료할 필요가 없습니다. 우리는 ADHD와 같은 아이들의 정신 건강 문제를 평가하고 처리하도록 요청 받고 있습니다. 우리는 신속하게 대응해야합니다. . . . 뉴욕 주 사우스 햄튼 (Southampton, NY)의 소아과 전문 간호사 인 해리엇 헬맨 (Harriet Hellman)은 정신 건강 진단을 할 수있는 허가를 받았으며 단순한 본능으로 정신병 진단을 할 수있는시기가 왔다고 말했다. – 목 느낌. . . . 미국에서 가장 유명한 어린이 정신과 의사 인 피터 젠슨 (Peter Jensen) 박사. . . 어린이 건강 연구소 (Advance Children 's Health Institute)가 주최 한 세미나 (비 전문 의사를위한 세미나)입니다. "

우리의 코다 : ADHD와 일주기 리듬 지연 사이의 중복이 있습니다. Chronotherapy가 도움이 될 수 있으며,이 아이들을 위해 계몽 된 치료 요법과 통합되기를 바랍니다.

마이클과 이안은 2013 펭귄 페이퍼 백 "Reset Your Inner Clock"을 공동 집필했습니다. 그들은 뉴스 업데이트, 의견 및 도전적인 Q & A에 대한 트위터에 따라 귀하를 초대합니다. 바디 클럭 문제, 조명 요법 등을 계속 사용하고 내부 시계 시간, 우울증 및 계절성에 대한 기밀 온라인자가 평가를 활용하려면 비영리 환경 치료 센터의 일원이되어야합니다 커뮤니티. PTuser@cet.org에게 이메일을 보내 연락을 취하십시오.

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