자체 참조가 내부 참조 됨

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출처 : Flickr.com의 Ashley Webb

Linda : 강한 관계에있는 사람들은 파트너와 협조하고 협업 할 수 있지만 자신의 내적 경험을 신뢰할 수있는 경향이 있습니다. 그들은 듣고 영향력을 행사하지만, 자신이 누구인지, 그들이 원하는 것을 알고, 그 명확성에 따라 선택을 이끌어냅니다. 그들은 평범한 지혜를 존중하고 상대방, 친구 및 동료가 제공 한 개인 정보에 개방적이지만 궁극적으로는 다른 사람들의 의견을 따르기보다는 자신의 경험과 판단을 바탕으로 자신의 삶의 선택을하는 경향이 있습니다. 본능 또는 직관적 인 지식의 타당성에 대한 이러한 신뢰는 "엉덩이에서 발사"또는 단순히 "당신의 직감을 느낀다"는 개념과 구별됩니다. 그것은 그러한 신뢰를 증진시킨 파트너십의 친밀감입니다. 자기 신뢰가 파트너십을 강화합니다.

자기 신뢰는 단순히 "내가하고 싶은 일을하는 것"이 ​​아니라 자기 인식, 자기 성찰, 우리의 삶의 선택 결과로부터 배우려는 의도를 통해 배양 된 지혜를 축적하는 것입니다 . 그것은 또한 모든 외부 의견을 거부하는 것을 의미하지 않습니다. 자기 신뢰는 평생 학습과 삶의 교훈의 통합을 통해 지혜가 깊어진 성인의 이해와 어린이 마음의 개방성과 수용성을 결합시킵니다.

자기 참조적인 삶은 유연하고 유동적이며 창조적 인 삶입니다. 우리의 안보 의식은 다른 사람들과 기관의 의견에 독점적으로 의존하기보다는 그것을 심화시킬 수있는 역량에 대한 신뢰감에서 비롯됩니다. 자기 계급은 특정 전통적 권위 또는 신념 체계를 고수하지 않고도 우리의 삶의 선택을함에있어 더 광범위한 선택권을 선택할 수있게 해줍니다. 그렇게함으로써 우리는 우리의 요구를 충족시킬 수 있으며 풍부한 경험과 독창성으로 우리의 독특한 관심사를 해결할 수 있습니다.

중년의 남편 인 아버지와 레스토랑 주인 인 존 (John)은 이렇게 말합니다. "나를 위해, 나는 내면의 진리와 연결될 때 기쁨과 에너지와 보충의 느낌을 경험합니다. 이 때 나는 보편적 인 지혜의 원천과 연결되어 있다고 느낍니다. 내가 성실하지 못하면 그 연결이 느슨해집니다. 누군가가 플러그를 뽑은 것 같습니다. 나는 조심스럽고 경계심을 가지고 내 경험을 모욕하거나 내 진실을 끊을 수있는 시간과 장소를 더 쉽게 인식 할 수 있도록하는 것이 무엇보다도 중요합니다. 내가 그렇게 할 때마다 필연적으로 필자는 즉시 필자에게 내가 궤도를 벗어 났고 수정을 가할 필요가 있음을 즉각적으로 상기시키는 지표를 발견했다. "

"이러한 증상은 지루함, 혼수, 좌절감, 무관심, 우울한 사고, 과민성 또는 신체적 고통을 느낄 수 있습니다. 10 세 중 9 번은 내가 내 관심을 내 경험으로 바꿔서 거기에있는 것을 식별 할 수 있고, 필자가 이전에 반복적으로 사용했던 정신적 패턴과 연결되어 있지 않고 나의 진리에 다시 연결될 수 있다면 이러한 감정을 인식하게됩니다. 나는 그 사고의 그립을 풀어 놓고 다시 궤도에 진입 할 수 있습니다. 내가 할 수 없을 때, 나는 그것을 타는 법을 배웠다. 그 과정에서 배웠던 것들 중 하나는 모든 경험, 선과 악이 일시적이라는 것입니다. 내 "만트라"는 "너무 지나칠 것입니다."라고 말했습니다. 어려운시기를 거치며 즐거운 시간을 더 많이 즐기는 데 도움이됩니다. "

존이 개발 한 정신과 같은 사고 방식은 "태도 강화"또는 정신 경화증의 발달 경향에 강력한 해독제를 제공합니다. 그것은 가능성, 희망 및 독립적 사고의 감각을 촉진하고 주어진 상황의 필요와 요구 사항에 맞게 제작 될 수있는 다른 사람들과 함께하는 방법을 촉진합니다. 우리의 가장 깊은 개인적인 갈망에 맞는 양식을 디자인하면 우리가 지혜를 키울 수 있습니다.

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Linda와 Charlie Bloom은 Happily Ever After라는 3 번째 저서를 발표하게되어 기쁩니다. . . 사랑에 관한 39 기타 신화 : 당신의 꿈의 관계로 깨어나 라.

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