수동적 – 공격적 행동을 인식하고 처리하는 방법

 

 

 

 

 

미국 정신과 학회 (American Psychiatric Association)는 수동적 – 공격적 성격 장애를 "사회적 및 직업적 상황에서 적절한 수행을위한 요구에 대한 소극적 태도와 수동적 저항의 보급 패턴"으로 정의한다.

수동적 – 공격적 행동은 개인적 또는 직업 관련 전화를 무시하는 것과 같이 비교적 온화한 것에서 간접적으로 누군가의 복지와 성공을 훼손하는 것과 같은 매우 심각한 것까지 다양합니다.

만성적으로 수동적 인 공격 성향의 개인은 대개 네 가지 공통적 인 특징을 가지고 있습니다. 상대방은 상대방이 상대방을 상대하기에는 무리가 있으며, 경험하기가 불편하며, 적대감을 직접 표현하는 경우는 거의 없으며, 시간이 지남에 따라 교묘 한 행동을 반복합니다. 수동적 공격성은 사람이나 그룹을 대상으로 할 수 있습니다.

다음은 수동 공격의 네 가지 범주입니다.

위장 된 언어 적의.   부정적인 험담. 풍자. 탁월한 적대적인 농담 – 자주 "농담". 반복되는 괴롭힘. 부정적인 방향. 아이디어, 해결책, 조건 및 기대에 대한 상습적 비판

위장 된 관계 적대감.   조용한 치료. 보이지 않는 치료. 사회적 배제. 태만. 배신. 두 얼굴. 혼합 된 메시지. 의도적 인 버튼 밀기. 부정적인 또는 불편한 놀라움. 초과 지출. 분노한 소리. 타겟이 된 사람에게 중요 무언가 또는 누군가를 간접적으로 아프게합니다.

위장 된 작업 적대감. 꾸물 거리다. 실속. 잊어 버려. 의사 방해. 자원 또는 정보 원천 징수. 전문 배제. 개인적인 책임을 부인합니다. 실례합니다. 탓할. 계약 위반. 뒤따라 오는 것이 부족합니다. 저항. 고집. 엄격. 기피. 비효율, 합병증, 불완전 또는 과업의 파탄.

자기 처벌을 통해 타인을 향한 적대감 ( "나는 너에게 보여줄거야").   종료. 고의적 인 실패. 과장되거나 상상의 건강 문제. 희생자. 의존. 탐닉. 자해. 동정심과 호의를 이끌어 내고자 고의적 인 약점.

간략하게, 수동적 공격성은 분노, 적개심 및 / 또는 변장에서 배운 무력감이며, 심지어 "점수"에 대한 은밀하고도 부당한 방식으로 표현되며, "도망 간다"는 소망을 가지고 있습니다. 패시브에 대한 인식 된 보상 – 공격성은 더 큰 힘, 통제력, 부정적인 감정적 만족입니다.

소극적인 공격적인 개인을 다루기 위해 사용할 수있는 의사 소통 기술과 전략이 많이 있습니다. 레퍼런스 가이드 (제목을 클릭하십시오) : "패시브 – 공격적인 사람들을 성공적으로 다루는 방법", 당신은 침착성을 유지하는 방법, 수동적 인 반응보다는 능동적 인 방법, 수동적 인 공격적인 행동을 다루는 7 가지 강력한 전략, 부정적인면에서 유머 감각을 키우고, 7 가지 유형의 힘을 활용하여 협력을 강요 할 수 있습니다.

패시브 – 어그레시브 (Passive-Aggressive)가 커뮤니케이션 및 관계 효율성을 높이는 방법에 대한 도움말은 "높은 수준의 자아를 향한 패시브 공격에 대한 실용 가이드"(제목을 클릭하십시오)를 참조하십시오.

nipreston.com/publications
출처 : nipreston.com/publications
nipreston.com/publications
출처 : nipreston.com/publications

Twitter, Facebook 및 LinkedIn에서 나를 팔로우하십시오!

Preston Ni, MSBA 는 발표자, 워크샵 진행자 및 개인 코치로 사용할 수 있습니다. 자세한 내용은 commsuccess@nipreston.com 또는 www.nipreston.com을 참조하십시오.

© 2014 Preston C. Ni. 전 세계 모든 권리 보유. 저작권 위반은 위반자에게 법적 기소를 초래할 수 있습니다.

_____________________________________________________________________