누군가와 헤어질 때 7 가지 팁

당신은 당신이 관계에서 모든 기부를하고 있고, 많이 돌아 오지 않는다는 것을 발견했습니다. 당신이 그 사람 주위에있을 때 당신은 자신에 대해 매우 기분이 좋지 않게됩니다. 관계에 대한 네거티브가 재물보다 중요합니다. 당신은 깨끗한 휴식을하기로 결정했습니다.

관계를 종료 할 준비가되었는지 확신 할 수없는 경우,이 사람이 긍정적 인 격려를하지 않거나 자신을 그대로 받아 들일 경우 정신적 육체적 건강에 영향을 줄 수 있습니다.

관계가 더 이상 작동하지 않는다고 결정한 경우 관계를 종료하는 가장 좋은 방법 중 하나는 직접적인 방법입니다. 그것이 로맨틱 한 관계라면, 가끔씩 만나는 사람과 우정을 다르게 다뤄야 할 수도 있습니다. 낭만적 인 관계를 종료하려면 다음 일반 지침을 따르는 것이 가장 좋습니다.

  • 중립적 인 공공 장소에서 만나십시오.
  • 너 자신의 차를 가져 가라.
  • 관계에서 더 이상 일이 진행되지 않고 있으며, 당신은 멀어졌습니다.
  • 상처받은 감정을 진정시키기 위해 "언젠가는 효과가있을 것"또는 "휴식이 필요합니다"라는 말을 피하십시오.
  • 이전 파트너가 왜 관계를 종료하는지 반복적으로 묻는 경우, 두 사람이 방금 성장한 것을 반복하는 "깨진 레코드"기술을 사용하십시오.
  • 회의를 짧게 유지하고 대화가 필요하면 자신을 변명하십시오.
  • 이전 파트너가 화가 나올 것으로 기대하십시오. 그러나 신체적 인 학대 나 위협은 용납 될 수 없으며 당국에보고해야합니다.

비 낭만적 인 관계를 끝내려면 제한된 접촉으로 이동하십시오. 이것은 당신이 인생에서 완전히 벗어나지 않고 누군가와 가진 상호 작용의 양을 줄이는 곳입니다. 이 사람이 가족 구성원이거나 동료와 같이 가끔씩보아야하는 사람이 선호하는 옵션입니다.

깨는 것은 어렵지만, 위의 팁을 따르면 적어도 양측 모두에서 조금 더 쉬울 수 있습니다.

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