너 아이에 중독 된거야? 자기애, 공포와 육아

이 목록은 부모가 자녀에게 중독을 정당화하는 많은 창의적인 방법을 제공합니다. 부모가 "돕는"일에 중독 될 수있는 문제는 어린이가 목이 깊지 않아도된다는 점에 유의하십시오.

사람들이 자녀를 포함하여 다른 사람들에게 중독 될 수 있습니다. 모든 연령대의 어린이.

뒤에 오는 어구와 관련 될 수 있는지보십시오. 성명서의 첫 번째 부분은 부모가 사회적으로 용납되는 것으로 간주하는 것입니다. 괄호 안에있는 것은 무엇이 실제로 진행되고 있는지 (그리고 부모가 깨지기 쉽게하는 이유)를 나타냅니다.

  1. 나의 진언은 : "나는 이것이 좋은 부모가하는 것이기 때문에 그렇게한다."(내 아이는 자라기가 너무 많았고 나는 그 아이를 가게하기에는 너무 불편했다.)
  2. 내 딸에게 동기를 부여하는 방법을 알아낼 수만 있다면. (그녀를 밀어 내면 자신을 해칠 수도 있고 진정한 우울증에 빠질 수도 있습니다.)
  3. 그녀는 조금 미숙한데, 그래서 나는 [그녀의 빨래를하고, 숙제를하고, 방을 청소하고, 뇌물을주는 등], 그녀를 계속 추적하기 위해서입니다. (그녀는 완전히 흥분하지 않았고, 내가 일을하지 않으면 아무 것도 끝나지 않았습니다.)
  4. 글쎄, 나는 고등학교에서 정학을 당했고 나는 괜찮아 졌어. (나는 자기가 내게 다른 것과는 다르다는 것을 알고 있고, 그의 문제도 그렇다. 그러나 나는 현실적으로 행동에 직면한다면 그것은 이중 표준이라고 말할 것이다.)
  5. 그의 아버지는 너무 비판적이다. 나는 안전한 부모가되어야한다. (내 아이가 다른 부모가 아니라 내게 올 때 나는 필요하고 통제 할 수 있다고 느낀다. 사실 나는 그것과 흡사하다.
  6. 그녀의 어머니는 이혼 한 후에 전화를 끊었다. 그래서 그녀가 아빠의 어린 소녀 인 경우 – 모든 딸이 필요로하는 것이 아닌가요? (나는 딸과 어머니 사이의 가난한 관계에 대해 죄책감을 느낀다. 그러나 그녀의 고통을 용인 할 수없는 사람은 나다. 그녀를 망쳐 놓고 물건을 사면 더 쉽다.)
  7. 우리 애들이 내게서 도망쳐. (나는 그들에게 부정을 두려워한다.)
  8. 내 중간 이름은 현창입니다. (내 일부는 내 아이가 자신을 진짜 곤경에 빠지기를 바란다. 그런 다음 그는 아이가 얼마나 좋은지 알 것이다.)
  9. 나는 내 애들에게 안된다고 말할 수 없다. 나는 할 수 없다! (나는 그녀가 나를 화나게 할 때 그것을 싫어하므로 나는 그녀가 나를 행복하게하려고 노력한다.)
  10. 좋은 부모는 그들의 아이들을 위해 모든 것을합니다. 가족이 그 때문입니다. (자녀가 고투하면 부적절한 부모로 판단됩니다.)

당신이 목록을 읽을 때 당신의 일부가 싫증 났나요?

부모를 자녀들을 위해 "행동"하게하는 것은 종종 불안하고 감동적입니다. "하는 것"은 사랑하는 것과 동일하지 않습니다. 자신의 "일을하는 것"이 ​​모두 작은 결과, 감사 또는 그 두 가지를 모두 가지고 있다고 좌절감을 느낀다면, 자녀에게 "중독 된"것이거나 자녀를 "하는 것"의 활동에 중독 된 것일 수 있습니다.

오랜 시간이 걸릴 가능성이 높습니다.

통제를 잃을 까봐 두려워 할 수 있습니다.

면허있는 치료사의 도움은 부모의 두려움 (실제로는 아이와 아무 상관이 없을 수도 있음)에 도움을 줄 수 있습니다. 자녀에 관한 결과에 대한 자신의 불안 (모든 연령대의 자녀)을 진정시키는 것은 어려운 상황을보다 관리하기 쉽게 만드는 데 도움이됩니다. 통제하려고하면할수록 통제 불능 상태가 될 것이고 관리하기 어려운 상태가 될 것입니다.

생각할 몇 가지 사항 :

당신의 불안을 되 살리는 것은 무엇입니까? 앉아서 시계가 펼쳐지기 어려운 것은 무엇입니까?

장기적으로 당신이하는 일이 도움이됩니까? 또는 해결해야 할 새로운 문제를 만들 수 있습니까?

자녀가 성인 인 경우에는 다른 사람을 판단하거나 비판 할 때 그 사실을 알고 있으므로 그 사람에 대해서는 아무 것도 말하지 않습니다. 그것은 단지 당신 자신의 비판적 필요성에 대해 말하고 있습니다, 왜 당신은 그것을합니까? 그것은 부정적인 에너지를 통해 "연결"된 상태를 유지할 수있는 방법을 제공합니까?

귀하의 자녀가 불편 함을 느끼게하는 어떤 행동을 할 때, 당신은 뭔가를 말해야합니까? 뭔가 도움이된다고 말하는 것이 있습니까? 정말? "나는 내 의견에 대한 자격이있다"라는 말은 당신이 좋아하는 것 중 하나인가? 당신은 자신의 견해에 대한 자격이있을 수 있지만, 그것이 당신이 말로 표현할 필요가 있다는 것을 의미하지는 않습니다.

잠시 생각하고 정직하게 노력하십시오. 너 자신의 불안을 풀기 위해 붙잡고 계신가요? "수행 중"의 순간적 행동은 통제력 상실, 자녀와의 연락 상실, 중요하지 않거나, 혼자있는 느낌, 또는 혼자있는 느낌 등의 두려움에서 벗어날 수 있습니다. 아이러니 컬하게도 귀하의 책임이 아닌 무언가에 대한 책임이 있습니다. 이전 옵션에도 연료를 공급하는 마지막 옵션으로, 내부에서 점점 관리하기 어렵게 만듭니다.

자녀에게 중독되어 있는지 여부에 대한 질문을 생각해 볼 수있는 공간을 제공하십시오. 왜 그렇게했는지 이유를 설명해 주면, 너무 복잡하다는 표시 일 수 있습니다. 우리는 부모가하는 일이 자녀에게 연령에 맞는 것을 말하는 것이 아닙니다. 우리는 돕거나 사랑하는 것처럼 보이는 "행동"을 가능하게하는 것에 대해 이야기하고 있지만, 실제로 당신이 통제하려고하는 방법 일뿐입니다.

다시 한 번 면허가있는 치료사와 이야기하면 역할을 재정의하고 인생을 되 찾을 수 있습니다. 문제는 … 준비 됐니?

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