거식증은 선택입니까?

섭식 장애에 시달린 사람에게는 이러한 장애가 얼마나 치료가 잘되는지 잘 알고 있습니다. 때로는 좌절감을 가지고 왜 섭식 장애를 가진 사람이 더 나은 선택을하지 않는지 궁금해합니다. 그러나 섭식 장애를 가진 사람들이 실제로 얼마나 많은 통제를합니까? 새로운 연구는 음식을 선택할 때 신경성 식욕 부진증을 앓고있는 사람의 머리에 정확히 무엇이 일어나는지 조사하기 위해 뇌 영상 기술을 사용합니다.

연구진은 식욕 부진으로 신경성 식욕 부진을 개념화했다. 부작용으로 인한 식욕 부진으로 인해 기아가 심각 해지고 사망률이 높아졌다. 전통적으로 이러한 부적응 식품 선택은 목표 지향적 인 체중 감량 행동을 나타내는 것으로 생각되어 왔습니다. 그러나 행동에 참여 하기원하는 것에서 행동에 참여할 필요 가있을 때까지 질병이 진행되는 지점이 있습니다. 건강을 회복하고 음식물 섭취를 제한하려는 욕구에도 불구하고 식욕 부진을 앓고있는 환자는 계속 행동을 제한하고 있습니다. 치료에있어, 그들은 음식 선택을 바꾸는 데 어려움이 있으며, 기회가 주어지면 저지방 및 저칼로리 식품을 계속 선택합니다.

Foerde, Steinglass, Shohamy, Walsh (2015)는 신경성 식욕 부진의 치료를 위해 새로 입원 한 21 명의 여성 환자의 혈중 산소량 의존성 (BOLD) 활동을 비교하기 위해 기능적 자기 공명 영상 (fMRI)을 사용하여 Nature Neuroscience에 발표 된 연구를 실시했습니다. 신경성 식욕 부진증이없는 21 명의 건강한 여성 그룹 (대조군). 참가자들은 fMRI 스캐너를 사용하여 두뇌 활동을 관찰하면서 음식 선택 작업에 ​​참여했습니다. 결과는 신경성 식욕 부진을 가진 참가자들 (건강한 대조군에서는 아님)에서 음식 선택은 행동 조절의 확립과 표현에 중요한 역할을하는 뇌의 일부인 등쪽 선조의 신경 활동과 관련이 있으며 자동 행동을 배웠음을 나타냈다. . 이것은 신경성 식욕 부진증 환자가하는 음식 "선택"이 진실 된 선택보다는 습관적인 자동 행동 일 수 있음을 나타냅니다.

연구팀은 신경성 식욕 부진 증을 가진 여성들 만 연구했지만, Binge-eating disorder (BINGE) 장애와 같은 다른 유형의 장애를 가진 사람들의 뇌에 비슷한 신경 패턴이 존재하는지 궁금합니다. BED가있는 많은 사람들은 이러한 음식을 먹고 싶지 않더라도 특정 음식을 먹거나 강요 당할 필요성 을 설명합니다. 신경성 식욕 부진을 앓고있는 환자와 마찬가지로, 이러한 식습 행동이 고의적 인 고의적 선택이 아니라 뇌의 침윤 된 자동 과정을 나타낼 수도 있습니다.

좋은 소식은 우리의 두뇌가 음식 선택을 처리하는 방법을 변경하는 것이 가능하다는 것입니다. Mindfulness meditation은 실제로 우리의 두뇌를 바꾸는 것으로 나타났습니다. 우리가 음식 선택과 식사 경험에주의를 기울임으로써 (우리가 마음 먹는 것과 마찬가지로) 우리는 우리의 두뇌의 자동 응답을 방해하고인지하고 신중한 결정을 내릴 수 있습니다. 연습과 헌신으로 시간이 지남에 따라 우리는 자동 반응보다는 진정한 선택을 할 수있는 힘을 되 찾을 수 있습니다.

참고 문헌 : Foerde K, Steinglass J, Shohamy D, Walsh T (2015). 신경성 식욕 부진에서의 불친절한 음식 선택을 뒷받침하는 신경 메커니즘. Nature Neuroscience, 사전 온라인 출판.

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