당신의 사춘기가 둥지 떠나는 것을 도울 수있는 5 단계

십대 자녀가 집을 나설 준비를하기 위해해야 ​​할 일은 무엇입니까?

당신이 십대 자녀의 부모와 가장 비슷하다면 십대 자녀를 준비하기 위해 할 수있는 일이 무엇인지 궁금 할 것입니다. 연구 조사에 따르면 오늘날 젊은이들은 부모가 집을 나갔을 때 세상과 근본적으로 다른 환경에서 자라고 있습니다. 고등학교 졸업은 한때 성인이되어 버린 어린 시절을 묘사 한 명확한 선 이었지만 정확한 선은 없습니다. 점점 더 많은 부모들이 젊은 성인 아이들이 스스로 혼자서 활약 할 준비가되어 있지 않다는 것을 발견합니다. 퓨 리서치 (Pew Research)에 따르면 젊은 세대 중 가장 많은 비율이 과거 세대보다 부모와 함께 집에서 삽니다.

성인기는 사회 과학자와 심리학자가 교육 완수, 집을 나가기, 재정적으로 독립적 인 것, 결혼 및 자녀 양육과 같은 다섯 가지 매개 변수를 사용하여 정의했습니다. 시간이 지남에 따라 그 정의는 결혼 및 가족 경로보다 더 광범위한 정의로 개정되었습니다. 1960 년대의 심리학자이자 작가 인 케네스 키니 스턴 (Kenneth Keniston)은 성인기를 "기존 사회와의 관계, 직업 문제, 사회적 역할 및 생활 방식에 대한 질문"으로 정의했다. JJ Arnett은 "신흥 성인기"라는 용어를 청소년기와 성인기의 새로운 삶의 단계는 자신에 대한 책임을 수락하고 독립적 인 결정을 내리고 재정적으로 독립적이된다는 3 가지 기준의 목록을 개발했습니다. 성년의 진화하는 정의는 서구화 된 사회에서 지난 30 년 동안 증가하는 성인 역할을 지연시키는 젊은 성인의 수가 증가한 결과로 왔습니다.

벨기에의 2013 년 연구에 따르면 청소년기에 분리 / 개별화가 시작되고 떠오르는 성인이 둥지를 떠날 때 진행됩니다. 십대들은 부모를 이상화시키는 것을 중단하고 의존에 대한 욕구를 줄이며 가족과 떨어져있는 사람을 탐구 할 때 분리 할 준비를하고 있습니다. 그들은 부모의 규제에서 자치권으로 전환합니다. 그것은 개성과 연결성 사이의 균형을 깨뜨리는 것입니다. 그것이 잘되지 않으면, 그들은 스펙트럼의 한쪽 끝에서 분리 불안을 가질 수 있거나, 다른 끝에서 그들은 엄격하게 독립적이 될 수 있고 감정적 인 친밀감으로 불편할 수 있습니다. 양 극단은 자기 비판, 불안, 우울증과 관련이 있습니다.

그래서 십대 자녀에게 성공을위한 가장 강력한 기회를 제공하기 위해 취할 수있는 조치는 무엇입니까?

먼저 자신을 준비하십시오 . 준비가되지 않은 부모에게는 분리가 놀랍게 어려울 수 있습니다. 둥지에서 날아갈 준비가 된 십대 자녀의 부모로서 십대의 안전과 안녕에 대한 걱정으로 어려움을 겪을 수 있습니다. 당신이 풀리는 데 어려움이 있다면, 그것은 당신의 자녀를위한 과정을 복잡하게 만들 수 있습니다. 분리 불안에 관한 연구는 오랫동안 부모의 불안과 어린이의 불안 사이의 연관성을 보여주었습니다. 십대 자녀가 둥지를 떠날까 걱정하지 않더라도 자립을 필요로하고 질식 시키면 나중에 비판과 우울증과 관련 될 수있는 일종의 견고한 독립심을 갖게됩니다.

가능한 한 빨리 시작하십시오. 사실, 당신은 처음부터 독립을 위해 자녀를 준비하기 시작했습니다. 자녀가 규칙에 대한 언어와 순응을 배우는 것을 도왔습니다. 그러나 자녀가 십대로 성장함에 따라, 둥지를 떠나기 전에 배워야 할 구체적인 교훈에 대해 생각하지 않을 수도 있습니다. 당신이 초등학생이나 부모의 자녀가 될지라도, 자녀가 스스로 혼자 나가기를 원할 때 어떤 기술을 가지고 있는지를 생각해보고, 지금 그 수업에주의를 기울이는 것이 도움이됩니다.

자녀가 집에서 떠나야 할 구체적인 기술을 가르쳐주십시오 . 그가 집에 아직 남아있는 동안 십대 방에 책임을지고 실수를하십시오. 감독 관행을위한 풍부한 기회를 제공하십시오. 자녀의 능력, 감정적 인 안전 수준 및 역사에 대한지지와 기대를 기반으로합니다. 연령대 나 동료가하는 일이 아닙니다.

10 대마다 기술 개발이 필요합니다.

  • 정서적 / 심리적 기술 : 감정을 식별하고, 스스로 진정시키고, 내면의 감정 상태를 스스로 통제하고, 참을성있게 기다리고, 문제를 해결하고, 만족을 늦추고, 불편한 감정을 용인하고, 행동을 통제 할 수있는 능력을 포함합니다. 잘 발달 된 정서적 / 심리적 기술을 가진 십대들은 싸움에서 벗어나는 방법과 통제가 불가능한 사회적 상황 (마약을 사용하는 친구 모임 등)을 퇴장하는 방법을 알고 있습니다.
  • 우정 / 대인 관계 기술 : 좋은 사회 기술과 매너는 먼 길을 간다. 십대들은 어떤 나이의 사람과도 대화를 나눌 수있는 방법을 알아야합니다. 그들은 훌륭한 인물 판사 여야합니다. 그들은 말하고, 친구를 사귀고, 비밀을 지키고 (또는 비밀을 지키기를 거부 함), 나쁜 행동을 무시하고, 다른 사람과 대결하는 법을 배워야합니다. 마찬가지로 그들은 정말로 듣고, 잘못을 인정하고 사과하고, 친구 (또는 룸메이트)와 갈등을 나누며, 당신을 사랑하고, 안아 달라는 것을 배워야합니다.
  • 낭만주의 / 친밀한 관계 기술 : 십대 데이트는 아이들이 사랑과 심령을 구별하는 법을 배울 수 있습니다. 그들은 누군가에게 춤을 추고, 낭만적 인 감정을 탐색하고, 결국 남자 친구 나 여자 친구와 헤어지는 것을 배울 수 있습니다. 그들은 또한 거절에 대처하는 법을 배우고, 거절하고, 신체적 인 관계를 너무 빨리 발전시킬 충동을 통제 할 수 있습니다.
  • 재정적 인 기술 : 집을 떠나기 전에 십대들은 연습 예산 수립, 돈 관리, 수표의 균형 유지, 비상 사태를위한 절약, 은행 계좌 유지 및 청구서 지불이 필요합니다.
  • 학업 / 직무 기술 : 생산적인 학생 또는 직원이되는 방법을 배우는 것은 기본적인 책임을 배우기 시작합니다. 10 대들이 정시에 취하는 법을 알고 작업을 계속하고 학교와 직업을 위해 더 잘 준비되어있는 세부 사항에주의를 기울이십시오. 부모와 함께 생활하면서 자원 봉사 또는 아르바이트를하면 이러한 기술을 더 발전시킬 수 있습니다.
  • 국내 / 유지 관리 기술 : 기본적인 요리 기술, 자동 유지 보수 – 자동차 정비 및 타이어 세탁 및 접는 세탁 변경 방법, 기숙사 또는 아파트의 청소 기술, 막힌 화장실과 같은 작은 가정 응급 상황 처리 십대가 나가기 전에 필요한 모든 기술이 필요합니다.
  • 자기 관리 기술 : 당신의 십대는 도움을 요청하고, 반대하고, 단정적이어야합니다. 대부분의 십대들은 어려운 문제에 관해 재편성, 말하기, 쓰기, 그리고 믿음의 공동체를 지원하기 위해 조용한 곳에서 배울 필요가 있습니다.
  • 의료 기술 : 모든 성인은 병력을 제공하거나, 약국에서 처방전을 작성하거나, 간단한 질병을 스스로 진단하고, 온도계를 사용하고, 처방전없이 구입할 수있는 약을 복용하는 방법을 알기 위해 건강 관리 지식이 필요합니다.

출소 한 성인 자녀를 어떻게 데리고 나올 수 있는지에 대해 이야기하십시오. 프레임 워크를 설정하면 도움을 요청할 때, 그리고 문제를 해결할 필요가있을 때 그녀가 알 수있게 도와줍니다. 예산 재앙에서 벗어나지 못하면 사전에 한계를 잘 설명하면 지출 습관에 유의할 수 있습니다. 십대 자녀는 집에서 얼마나 오래 살 수 있는지, 그리고 부모가 첫 아파트 임대를 도와 주거나, 대학 수업료를 납부하고, 가족 건강 보험에 가입 시킬지 여부 등을 알아야합니다. 청년들이 이사 한 후에도 계속적인 감정적 인 지원을 제공하십시오. 너의 집에서. 부모는지지를받을 수 있으며 세금 신고와 같은 처음 경험을 통해 청년들을 인도해야 할 수도 있습니다. 귀하의 지원은 조정에 도움이 될 것입니다.

상상할 수있는 모든 우발 사고를 대비하십시오. 딸이 재정적 도움을 받아 대학에 다니는 경우, 성적이 좋지 않거나, 향수를 찾거나, 학교를 바꾸고 싶다면 어떻게 될지 토론 해 보셨습니까? 귀하의 아들이 일자리를 시작하기 위해 새로운 도시로 이사하는 경우, 비용을 충당 할만큼 돈을 벌지 않아서 돈을 요구하면 어떻게 대응할 것인지 이야기 했습니까? 분명한 계획은 감정이 고조되는시기에 부모가 성급한 결정을 내리지 않게 할 수 있습니다.

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