자아 방어 메커니즘 : 안나 프로이트의 연구

Freudian 개념의 많은 수는 현대 일상 언어로 통과했습니다. 예를 들어, 사람들은 "지나치게 강박 관념이 있거나" "음경 선망"이 있다고 이야기합니다. 일부는 "오이디푸스 복합체"를 언급하지만 "분열"또는 "반전"은 적습니다. 다른 이들은 "polymorphous perversity"와 같은 기억에 남는 구문을 사용합니다. 그러나 국방 메커니즘 (DMs)에 대해서는?

이 지역에서의 일은 75 년 전에 출판 된 Anna Freud (1962)의 "The Ego and defense mechanisms"에 의해 장려되었습니다. 그들은 감정적 인 항상성을 유지할 수있는 능력의 중요한 구성 요소로 여겨진다. Freudian 정신 분석 이론에 따르면, 방어 기제는 용인 할 수없는 생각이나 감정으로 인해 불안에 대처하기 위해 무의식적으로 사용되는 심리적 전략입니다. 특정 DM은 평생 동안 건강한 사람들이 사용하며 지속적으로 사용되는 경우 병리학 적으로 만 사용되므로 신체적 또는 정신적 건강에 심각한 영향을 미치는 비정상적인 행동으로 이어집니다.

DMs에는 6 개의 정의 특성이있다 :

1. 그들은 일반적으로 무의식적으로 (인식 외) 작동합니다.

2. 그들은 용납 할 수없는 생각, 충동 및 의식을 소홀히하여 자부심을 보호한다.

3. 그들은 과도한 불안을 경험하지 못하도록 사람을 보호하는 역할을한다.

4. 그들은 정상적인 성격 기능의 일부입니다.

5. 하나 이상이 과도하게 사용되면 병리학으로 이어질 수 있습니다.

6. 그들은 서로 구별됩니다.

DM 목록은 광범위하며 정확한 숫자 또는 그 분류에 관한 이론적 인 합의가 이루어지지 않았습니다. Vaillant (1977)의 방위 스타일 분류는이 지역에서 환영받는 돌파구였으며, 비판적이었고 경험적 증거가 제한적 이었지만 새로운 분야의 연구를 자극했다. 정신 분석적 틀 내에서 작업하면서 Vaillant는 4 가지 방어 수준 의 발달 계층을 제안했다. 현실에 대처할 필요성을 없애기 위해 현재의 외부 경험을 변화시킬 수있는 병리 기제 (예 : 거부 및 왜곡)에 이르기까지 다양합니다. 현재 상황에 대처하기 위해 개인의 삶 전체에 적용된 성숙한 메커니즘 (예 : 승화, 유머 및 애타주의)을 통해 개인이 충돌하는 감정과 생각을 효과적으로 제거하도록 돕습니다. 이러한 극단적 인 상황에서 성년기에 이르러 개인은 불편한 환경이나 불쾌한 회사에 의해 야기되는 조 난과 불안을 줄이는 미성숙 한 방어 (예 : 연기와 환상)를 보일 것으로 예상됩니다. 신경학적인 방어 (eg intellectualization, displacement). 이것들은 대처에서 단기적인 이익을 제공 할 수 있고 개인은 종종 관계, 일 및 삶의 만족에 문제가 있습니다.

국방 수준과 방어 메커니즘 (Vaillant, 1977)

1. 병리학

거부 : 외부 상황의 불쾌한 측면을 받아들이는 것을 거부하기 때문에 거부합니다.

왜곡 (Distortion) : 현실감을 바꾸고 재구성합니다.

투영 : 의식적으로 의식하지 않고 원치 않는 욕망을 표현함으로써 불안을 줄입니다. 이러한 바람직하지 않은 생각, 감정, 충동을 다른 사람에게 전가시킵니다.

2. 미성숙

연기 : 무의식적 인 표현 / 그 뒤에 숨은 감정을 알지 못하는 충동.

환타지 (Fantasy) : 과도한 을 꾸는 내적, 외적 갈등을 해결하기 위해 현실을 피하는 경향.

이상화 (Idealisation) : 개인이 실제로 가지고있는 것보다 더 긍정적 인 자질을 소유하고 있음을인지.

수동적 침략 : 다른 사람들에게 간접적 인 방법을 통한 분노 또는 좌절감 표현.

식별 : 역할 모델링; 다른 사람의 행동 패턴을 취함

3. 신경증

배기량 : 다른 대상으로 감정을 옮기는 것이 허용 가능하거나 덜 위협적이라고 생각한 경우.

Hypochrondriasis : 다른 사람들에 대한 부정적인 감정에 대한 반응으로 알려지지 않은 질병에 대한 지각.

지능화 : 상황의 논리 및 지적 구성 요소를 사용하여 자신과 거리를 둡니다.

격리 (Isolation) : 감정을 사건에서 분리하는 것. 즉 감정을 나타내지 않고 상황에 대해 이야기하는 것.

합리화 : "변명하는 것"과 같은 잘못된 근거를 통해 상황이 훌륭하다는 것을 확신하십시오.

반응 형성 : 불안을 피하기 위해 진실로 느끼는 것과 반대되는 방식으로 행동 함.

회귀 : 현재 개발 단계와 동시에 불쾌한 상황을 처리하는 것보다 개발 초기 단계로 되돌리기

억압 : 의식에 스트레스를주는 불편한 생각 방지

4. 성숙한

애타주의 (Altruism) : 타인과 내부 만족에 즐거움을 가져다주는 행동.

기대 : 미래의 불편 함을 안고 받아 들일 수 있습니다.

유머 : 유머러스 한 방식으로 불쾌한 생각을 표현합니다. 즉 불편한 상황을 즐겁게합니다.

Introjection : 개인이나 사물과 너무 많은 부분을 식별하여 개인의 일부가됩니다.

승화 : 부정적인 감정을보다 긍정적 인 행동, 행동 또는 감정으로 바꾸십시오.

사고 억제 : 의식을 잃은 상태로 의식적으로 생각을 밀어 넣습니다. 즉 현재 상황에 대처하기 위해 감정에주의를 기울이지 않습니다.

고전적 정신 분석 이론은 성격의 성별 차이를 가정하며, 여성은 수동적 성향과 남성 경향이 있음을 나타냅니다 (프로이트, 1933).

성별 차이는 지난 40 년간 DM 연구에서 전통적으로 발견되었습니다. 프로이트의 원래 이론과 일치하여 연구 결과는 내부 – 외부 분류법에 따라 범주화되어 여성들이보다 내재적 인 방어 기제와 방어 체계를보다 외현 화하는 남성을 사용하도록 일반적으로 수렴되는 결과를 보였다. 차별적 인 성별 방어 전략의 기본 과정이 본 연구의 범위를 넘어서는 반면, 이전의 연구는 남성과 여성의 특정 방어 체계의 발전을 선호하는 사회화 패턴의 역할을 함축하고있다

그들의 더 큰 수동성의 결과로, 여성들은 침략을 외형 적으로 표현하기가 더 어려워지기 때문에 자신을 돌리고 내면의 생각과 감정을 수정하는 방어에 의지 할 가능성이 더 높습니다 (예 : 거부). 대조적으로, 사람들은 외부 세계에서 갈등을 찾아내는 방어에 더 의존한다 (예 : 투사). 그러나 이러한 광범위한 분류에도 불구하고 결과는 체계적이지 못하고 채택 된 표본 및 방법론에 따라 다릅니다. 예를 들어, 사람들이 투사, 변위 및 공격적인 행동 양식에 대해 더 높은 점수를 얻는 동안, 반응 형성 (내면 방어 메커니즘)에 대한 결과는 일관성이 떨어진다.

방어 스타일에서 성별 차이를 확인하는 임상 적 유용성은 두 가지입니다. 첫째, 성별 특정 방어 패턴을 알고있는 임상의는 통찰력을 촉진하기 위해 더 잘 준비되어 있습니다. 둘째, 방어 기능의 변화를 모니터링하는 것은 정신 치료 효과를 평가하는 데 유용한 도구가 될 수 있습니다

국방 메커니즘 재고, 국방 스타일 설문지 및 새로운 국방 스타일 설문지와 같은 다양한 자체보고 방어 메커니즘 측정치가 있습니다. 또한 위에서 언급 한 바와 같이 DM의 전체 목록과 DM 정의 방법에 대해서는 의견 차이가 있습니다. 다음은 또 다른 것입니다 :

감정이나 충동을 의식하지 않고 행동하는 것.

보상 – 반대, 균형을 잡아 약점을 상쇄하고 그들을 보상 합니다.

거부 – 불쾌한 상황에서 명백한 진리를 받아들이기를 거부 함. 그 반대를 주장한다. 증거와 모순된다.

Displacement – 감정을 다른 대상으로 가져 오지 않고 다른 대상으로 향하게합니다. 누군가에게 감정을 더 수용 / 더 가깝게 / 덜 위협적으로 옮김.

이벤트 또는 현실의 왜곡 – 실질적이고 기묘한 변경

환타지 – 내면의 집중, 복수 또는 자신의 죽음에 대한 상상으로 현실을 피하십시오. 과도한 꿈을 꾸는

Humour- 유머러스하게 다른 방식으로 불쾌한 생각을 표현함 . 나쁜 상황을 조롱하다

Hypochondriasis- 알려지지 않은 병에 대해 불평 함; 끊임없이 걱정하고 건강 문제에 대해 다른 사람들에 대한 부정적인 감정에 대한 반응으로 이야기합니다.

이상화 – 다른 사람들의 부정적인 것을 거부 함. 어떤 것을 칭찬하거나 누군가; 받침대 위에 올려 놓다.

식별 – 역할 모델링; 다른 사람의 행동 패턴을 취한다. 다른 사람에 몸을 던지다

지능화 – 객관적으로 사건을 설명합니다. 논리를 사용하여 상황을 정당화한다.

아이디어에 관한 소개 – 물건이나 다른 사람들과 너무 많이 그들이 당신의 일부가된다.

고립 – 사건의 정서적이고 이성적인 부분을 고립시킨다. 감정을 나타내지 않고 외상의 경험에 대해 이야기하기

수동적 침략 – 다른 사람에게 간접적으로 분노와 좌절감을 표현합니다.

자신의 부정적인 자질, 감정, 행동 동기를 다른 사람에게 전가하는 투상

합리화 – 행동 또는 상황 결과에 대해 잘못된 합리적 또는 논리적 인 이유를 부여합니다. 즉, 뭔가를 얻지 못한 경우,

반응 형성 – 정반대의 방식으로 반응하여 감정을 뒤집습니다.

회귀 – 유치한 행동; 울화 던지기. 초기 개발 단계로 되돌아 간다.

억압 – 불쾌한 생각이나 기억이 의식적인 인식에 도달하는 것을 방지합니다. 그들을 막고있다.

승화 – 감정적 인 행동을 사회적으로 생산적인 형태로 전환 시킴 : 그림 그리기,시 쓰기, 스포츠를 감정의 해제로 사용

억압 – 무의식에 대한 불쾌한 감정을 몰아 내고 불안감을 보틀링하며, 외상적인 느낌을 내부에 유지하여 생각하지 않도록합니다.

요즘의 심리학자들은 DM보다는 대처 전략 (CS)에 더 관심이 있습니다. 질문은 그 차이점이 무엇입니까? 이 지역에서 광범위하게 일한 크레이머 (Cramer)에 따르면 큰 차이가 있습니다. 첫 번째 CS는 의식이 있으며 DM은 무의식 중에 배치됩니다. 둘째, CS는 일반적으로 의도적으로 사용되지만 DM은 의도하지 않게 사용됩니다. 셋째, 사람들은 다른 사회적 맥락에서 다르게 사용한다는 의미에서 CS는 종종 상황에 따라 결정되지만, DM은 성격이며 성격을 반영하고 상황에 따라 일관되게 사용됩니다. 넷째, 대다수 CS는 정상과 관련이 있으며 DM은 여전히 ​​병리학의 향이있다.

DM을 연구하는 사람들로부터 얻은 아이디어와 통찰력 중 일부는 상당히 심오하며 대처 능력, 탄력성 및 정신 건강에 관심있는 모든 사람들이 주기적으로 재 방문하여 도움을 얻을 수있는 문헌입니다.

참고 문헌

Cramer, P. (2006). 자아 보호 : 실행중인 방어 메커니즘. 뉴욕 : Guilford Press.

Freud, A. (1936). 자아와 방어 메커니즘 . 뉴욕 : 국제 대학 출판부.

Furnham, A. (2012). 방어 기제에 대한 이해 : 성격 특성과 성의 역할. 심리학, 건강 및 의학, 17, 723-734.

Vaillant, GE (1977). 삶에의 적응 . 보스턴 : 리틀, 브라운.

Solutions Collecting From Web of "자아 방어 메커니즘 : 안나 프로이트의 연구"