제우스 또는 시시 프스? : 커플 테일 이야기

Zwiebackesser/Shutterstock
출처 : 츠비에르 벡사 / Shutterstock

Celeste는 Paul이 그녀를 기쁘게하려고하는 여러 가지 방법에 대해 더 분열시키기를 바라고 있습니다. 다른 사람들은 자신의 감정에 대한 그녀의 감성을 칭찬합니다. 그들은 사교 행사를 조직 할 수있는 스타일과 능력에 대해 부러워합니다. 그리고 그들은 그녀에게 이렇게 말한다. 친구들은 셀레스테에 대한 존경심을 표현하고 폴은 논평을 삼가거나 단음절을 뿌린다. 그녀는 "내가 필요한 것을 내게 주면 그 사람이 쉬울 것이다. 왜 안 그래? 나는 그것을 이해할 수 없다. "우리 세션에서 눈물은 셀레스트의 뺨을 흘러 내리고 그녀는 티슈 상자에 도달합니다. 폴은 머리를 그녀에게서 멀어지게하고 청각 적으로 한숨을 쉬었다.

Celeste와는 달리 폴은 고향 인 마이애미에서 칭찬이 눈처럼 드문 가정에서 왔습니다. 그의 부모님은 끊임없이 논쟁을 벌였습니다. 바울과 그의 세 자매는 백 – 토크가없고 아무 질문도없이 들었을 때 칭찬을 받았다. 그의 아버지가 자신의 장남에게 공개적으로 자신의 감정을 표현했을 때 아버지의 반응이 쇠퇴하게 바뀌었을 때 폴은 아버지의 성미와 풍자의 표적이되는 것을 피하기 위해 자신을 음소거했습니다. 종종 술에 취한 격렬한 시련 속에서 아버지는 자신의 정보를 모욕하고 외모를 조롱함으로써 딸에게 보복했다.

파트너는 종종 희망의 온스 (1 온스)에 대해 불만을 터트 리며 커플 치료를 시작합니다. 때로는 주된 희망은 사물이 어떻게 존재하는지 아닌 것입니다. 이 소망 – 그 그대로의 현실은 파트너가 막 다른 길을 추구하고 소중한 시간과 기회를 낭비하게 할 수 있습니다.

초기에 Celeste는 Paul의 언어 구속을 그가 박차거나 10 갤런의 모자가없는 강하고 조용한 유형의 John Wayne이라는 증거로 분류했습니다. 그러나 그녀는 함께 잠시 머물렀다가 닫힌 입 모양을 바꿔 그녀에게 필요한 것을 줄 수 있다는 생각을 품고있었습니다. 바울 만이 쉽게 바뀌지 않았습니다. Celeste는 자신의 감정을 드러내는 데 자신의 감정을 드러내는 것에 대한 자신의 강한 저항이 자신의 감정적 인 구성에 기본이라고 배웠습니다. 그는 자신의 정서적 인 삶이 자신의 삶의 많은 부분에 의존했기 때문에 마치 방어력에 집착했습니다.

S. Dragunov/Shutterstock
출처 : S. Dragunov / Shutterstock

그럼에도 불구하고 Celeste는 바울이 원하는 방식으로 그녀를 위해 다가올 수 있다고 믿는 것을 계속했습니다. 그녀는 21 세기 제우스처럼 칭찬,주의, 감사의 번개 줄무늬와 번개를 던져서 회색 하늘의 부푼 것을 혼란스럽게 할 것이라는 희망에 빨리 답했습니다. 단지 그가 자신이 할 수 있다고 믿는 것을 할 수있게한다면, 그들의 관계는 전체적으로 이루어질 것입니다. 그녀는 단절의 창백함을 넘어서지 않을 것이다.

바울은 저와 셀레스트에게 말했습니다. 만약 그가 신화적인 존재라면, 영원히 언덕을 올라가서 제우스가 비난 한 전설적인 필사자 Sisyphus가 될 것이라고 말했습니다. Sisyphus는 거대한 돌을 가파른 언덕 꼭대기까지 굴려서 뒤로 젖히기 쉽도록 기억합니다. 이로 인해 그는 주기적으로 광고가 무한 반복되는 것을 목격 할 수밖에 없었습니다.

바울은 이것이 자신에게 어떻게 적용되는지를 묻는 질문에 "보울은 우리의 관계 상황과 같습니다. 나는 그것을 더 높은 곳으로 가져 오려고 노력하고 결국 실패로 느낀다. 내가 성취 한 것이 무엇이든, 내리막 길을 곧게 내민다. 내 노력은 아무 것도 아니다. "

Zeus와 Sisyphus에 대한 그들의 개별적인 언급은 각 파트너의 관점과 그들이 경험했던 단절에 대한 느낌에 대한 포털을 제공했습니다. 내러티브는 각각의 내부에서 일어나는 일을 조명했습니다. 이야기는 서로 연결되어 서로를 볼 수있게 해 주었지만 그 차이점을 강조했습니다. 이것은 그들이 깊은 비판을 느끼지 않고 서로에게 깊이 알려진 느낌을 갖게했습니다. 상대방의 방어력을 자극하지 않고 메시지를 전달할 수있었습니다. 이는 획기적인 연결점이었습니다.

이 이야기 미리보기를 통해 서로의 관점을 파악하면 각자 겪었던 고통을 이해할 수있었습니다. 비난의 장소에서, 각자가 나왔을 때 너무 힘들었다는 것을 유감스럽게 생각합니다. 각자의 방식대로 슬픔에 연약 해지는 분노는 자신이 원하는대로 일하지 않은 관계의 일부를 슬퍼하기 시작했습니다. . 아마도 각각은 그들이 구석을 돌리고 있다는 것을 느꼈을 것입니다. 새로운 시작에 대한 이야기가있었습니다. 끝난 것에 대해 슬퍼하는 것은 새로운 출발 가능성을 나타내는 것처럼 보였다.

그들은 각각 무슨 일이 일어나고 있었는지에 대해 다른 생각을하는 것을 용인 할 수 있습니까? 학생들이 서로 배우는 것에 의식적으로 집중할 수 있습니까? 그들은 서로를 소리 내며 느끼게하고 책임감을 느끼는 선입관을 버릴 수 있습니까? "이러한 새로운 도전에 착수하는 것은 새로운 시작에 이르기까지 사랑을 키우는 데 필수적입니다.

마음에 드는 평가를 기반으로 한 문제의 수용과 이해는 상황을 개선 할 수있는 가능성을 제시합니다. 현실을 대체하는 환상이 무용지물이되기를 희망합니다.

폴은 자신의 영웅으로 등장하게하는 셀레스테의 소망의 질을 포기했다. 그는 그 생각을 비판하지 않고 그 대신에 그 감정을 존중하고 존중했습니다. 그는 자신의 연결에 대한 열망을 이해했다는 것을 그녀에게 안심 시켰습니다. 그 자신을 위해, 그는 그가 살았던 무의미 함의 감각을 극복하기를 원했다.

그들이 이야기 할 때, Celeste는 말했다, "너는 쓸데없는 느낌으로 살 자격이 없다. 너 자신에 대해 기분이 좋을 자격이있어. "그녀의 눈은 축축했다. 그는 그의 것을 닫았고 나는 그의 얼굴 옆으로 눈물이 떨어지는 것을 보았다. 때로는 관계에서 슬픔에 대해 후회하는 간단한 진술이 깊이 공감 할 수 있습니다.

그녀는 계속 말했다. "나는 당신이 우리의 관계에서 그러한 실패를 느꼈다는 것을 전혀 몰랐습니다. 나는 고통 받고있는 유일한 사람이라고 생각했다. 제우스와 그의 종류는 결코 고통스럽지 않습니다, 그들은 항상 우세합니다. 이제는 내가 느낀 외로움이 당신 자신의 방식으로 어떻게 느껴졌는지를 봅니다. "공감은 새로운 시작에서 발전하기 시작했습니다.

이야기는 부부가 그들의 차이를 겪게하는 다리를 만들었습니다. 다리는 의사 소통 과정을 망가 뜨 렸던 판단과 실망의 거친 물 위로 그들을 이끌었고 항상 압도 당하고 정서적으로 물에 빠져드는 것처럼 느끼게했습니다.

여기에서, 그들은 이전에 목 말림을 일으키지 않고는 브로큰 할 수 없었던 차이점을 통해 작업하기 시작했습니다. 그들은 두 수준 사이의 불일치가있을 때 단어와 감각 아래에서 감정을 듣는 법을 배우기 시작했습니다. 그들은 서로의 표면 아래에서 진행되고있는 것에 대한 호기심을 발전시키고있었습니다.

커플 수용 치료의 첫 번째 순서 인 자기 수용과 자기 이해를위한 안전한 공간을 조성하십시오. 사물의 방식에 대한 개방적이고 정확한 평가는 치유를 가져올 수있는 염두에 두는 희망을 형성하는 데 중요합니다. 작업이 진행됨에 따라 파트너는 자신과 파트너를보다 명확하게 볼 수 있습니다. 개인적인 경험의 감정적 인 음색을 포착하는 내부 이야기를 공유하는 것은 이상한 방법으로 발생할 수 있습니다. 각각은 그들의 내면의 이야기를 그들 만의 독특한 방식으로 말했고, 겸손과 인내의 대담함과 함께 연민이 쏟아져 치유가 예기치 않게 계속되었습니다.

커뮤니케이션의 세 가지 측면을 이해하면 대화가 생생 해집니다. 이것이 당신을 위해 무엇을 할 수 있는지 탐구하고 이해하려면 여기를 클릭하십시오.

정서적 안전을 중요한 관계로 가져 오는 것에 관심이 있습니까? 여기를 클릭하십시오.

커뮤니케이션에 감정적 인 친밀감을 형성하려면 여기를 클릭하십시오.

폭발적인 분노를 다루는데 문제가 있습니까? 여기를 클릭하십시오.

Solutions Collecting From Web of "제우스 또는 시시 프스? : 커플 테일 이야기"