무엇이 섭식 장애의 원인이되는지 이해하고 있습니까?

자주 묻는 몇 가지 질문이 있습니다. 첫째, 사람이식이 장애에서 회복 한 것이 처음부터 원인을 이해하지 못하면 회복이 덜 실제적이거나 오래 지속됩니까? 그리고 제공되는 치료가 행동에 의해서만 (증상에 초점을 맞추었지만) 회복에 효과적이라면 원인에 대해 더 자세히 살펴야하는 이유는 무엇입니까? 첫 번째 질문에 대한 대답은 "아니오"이며 후자의 경우 "증상 기반 치료를 넘어서는 것이 필요하지 않습니다."그러나 여기에 더 깊이 파고 드는 것이 중요 할 수 있습니다.

우리의 행동, 생각 및 결정의 동기를 이해하는 것은 정신 분석 및 pychodynamic 이론의 원동력입니다. 이 이론들은 우리를 진드기로 만드는 것을 아는 것이 우리에게 옳고 희망적인 건강을 기반으로 근본적으로 선택을 할 수 있음을 시사합니다. 우리의 더 깊은 생각을 탐구하면 궁극적으로 우리가 미래에 행동하기로 선택하는 방법을 선택할 수있게되어 역사가 반복되는 것을 피하게됩니다. 예를 들어, "내가 어떻게 다시 한 번 했는가, 아니면 똑같은 결정을 내렸는가? 아니면 지난 번에 같은 종류의 파트너와 헤어질 것인가?"이것은 장애인을 먹는 경우에도 마찬가지입니다.

식이 장애는 여러 단계에서 복잡합니다. 추진력은 생물학 (즉, 우울증, 불안 또는 성격에 더 취약한 성향)이 될 수 있지만, 일반적으로 심리적, 관계 적, 가족적, 환경 적 (문화, 미디어 및 사회 포함)의 이유가 있습니다 그들의 발전에 기여합니다. 누군가의 삶에서 섭식 장애가 제공하는 "목적"을 탐구하면 증상을 줄이거 나 완화시키는 데 매우 도움이 될 수 있습니다. 여기에 예제가 있습니다.

M은 사춘기와 젊은 성인 생활의 대부분을 강박 적 식사로 고통 받았다. 그러나 가족이 먹는 패턴과 생물학은 시간이 흐르면서 그녀의 장애에 기여했을 가능성이 높습니다. 우울증에 시달리는 여동생 B와 상호 작용할 때마다 훨씬 더 많이 먹는 경향이 있습니다. B. 그녀는 일상적으로 그녀에게 불행하다는 말을 전하며 폭음은 그녀의 삶의 선택에 대해 후회하고 먹고 후회한다. M은지지가되며 사랑스럽게 여동생이 전문적인 도움을 청한다. 그녀는 자신의 삶에서 더 행복하고 만족감을 느끼면서 죄책감을 느끼는 것을 알게됩니다. 성공적인 결혼 생활, 자녀와의 직업 및 관계; 자녀들이 소원 해지고 경력 선택에 결코 만족하지 못한 누이와는 반대로. M.는 어린 시절과 청소년기에 학업 성취도가 더 좋았으며 학업 성취도가 더 좋았으며 학교에서 인기가 많았으며 M.에 따르면 "완벽한"몸매와 M의 죄책감과 그녀가 성인이되어 성공한 ​​것을 인정했다 그녀의 여동생은 강박 적으로 먹는 그녀의 결정에 영향을 미친다. 그녀는 먹을 때 그녀가 패배하고 자신에게 화가 나서 더 이상 누이에게 죄책감을 느끼지 않는다고 표현합니다. 그녀는 자신에 대한 부정적인 느낌을 지시하고 자신의 죄책감을 돌 렸으며 그녀의 여동생을 능가하는 그녀의 승리가 자멸적인 것으로 전환했다는 사실을 발견합니다. 또한 그녀는 언니와 함께 과식 할 때 B가 M에 덜 비판적이라는 사실을 깨닫게됩니다. 그녀의 행동 뒤에있는 하복부 (동기 부여)가 자신의 감정을 인식하고 받아 들일 수있게 해주는 능력에 큰 영향을 미친다는 것을 깨닫게됩니다 그녀의 정서적 식습관을보다 잘 제어 할 수 있습니다. 그녀는 이제 그녀의 감정적 인 "버스"를 몰고있는 것을 볼 수 있으며, 그녀가 어떻게 반응하길 원하는지 선택할 수 있습니다. 즉 자신의 감정을 가지고 앉아인지 / 행동 기술을 사용하거나 자해 행위에 종사하는 변증 법적 행동 치료 (Dialectical Behavioral Therapy (DBT)) 기법을 사용합니다. 인지 행동 치료는 이것을 "트리거"를 식별하는 것으로 지칭 할 수 있지만 트리거는 관계가 행동과 자기 개념에 얼마나 깊은 영향을 미치는지를 통합 할 수 있도록 충분히 멀리 가지 않습니다.

유일한 치료 방침으로 섭식 장애의 근본적인 심리적 및 관계 적 문제를 이해한다고해서 일반적으로 단기적으로 증상이 개선되지는 않습니다. 건강한 섭식 장애 치료는 하나 이상의 치료법을 사용해야합니다. 특히 체중 감소, 영양 실조 및 정화 작업을 할 때는 증상을 반드시 해결해야하며 의료 안정이 최우선 과제입니다. 의학 전문가, 영양사, 심리 치료사 (모든 관련 섭식 장애 이론에 근거 함) 및 정신과 의사를 포함하여 많은 전문가가 필요합니다.

동기 부여와 정신 장애 및 관계의 목적을 이해하는 것은 장기간의 회복을 촉진시키는 놀라운 방법입니다. 우리를 진드기로 만드는 것이 무엇인지 아는 것은 참으로 우리가 통제력을 얻고 우리에게 유익한 것에 대해 의식적인 선택을하도록 도울 수 있습니다.

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