음악이 중요한 이유

모든 세대는 선호하는 음악을 가지고 있습니다. 1920 년대에는 클래식 재즈였습니다. 40 대에서는 큰 밴드 스윙이었다. 50 년대에는 현대 재즈, 엘비스, 락이었습니다. 90 년대에는 랩과 힙합이 인기를 얻었습니다. 그러나 국가 및 클래식 음악과 같은 일부 음악은 특정 세대에 묶여 있지 않은 것 같습니다.

당신의 세대가 무엇이든, 그 세대의 음악 장르를 선호 할 것입니다. 나이가 들어감에 따라, 우리 세대의 음악을 듣고 큰 위안을 찾을 수 있습니다. 종종 현재의 유행의 "그 끔찍한 소음"에 자극을 동반합니다.

W. R. Klemm
출처 : WR Klemm

우리 중 대부분은 개인적인 경험을 통해 특정 음악이 개인적인 기억에 깊이 관련되어 있음을 알고 있습니다. 우리가 과거의 음악을들을 때 우리는 음악을 기억할뿐만 아니라 종종 관련 장소, 사건 및 사람들을 기억합니다. 이것은 LA LA Land 의 높은 평가를받은 새로운 영화의 기본 테마였습니다. 우리가 그때 사랑했던 음악이라면, 지금 그것을 사랑하고, 다시 듣는 것이 기분이 좋습니다. 좋아하는 음악을 듣는 것은 스트레스에 대한 신체의 반응에 대처합니다.

당신은 이익을 위해 수년을 기다릴 필요조차 없습니다. 대학 시절에 모던 재즈를 신입생으로 삼았고, 몇 년 후 대학원생이 재즈 레코드를 듣는 것에서 벗어나 학문적 스트레스를 많이 덜어주었습니다. 50 년이 지난 지금도 재즈는 여전히 저와 같은 효과를냅니다. 그건 그렇고, 재즈를 듣는 것이 기분 좋은 엔돌핀과 면역 글로블린의 신체 수준을 올리며 감염을 막는 공식적인 과학적 연구가 있습니다.

음악은 치료 가치가 있습니다. "올바른 종류의"음악은 우리의 frazzled 신경을 진정시킵니다. 그 중 일부는 음악의 리듬에서 비롯됩니다. 생물학적으로 우리는 모든 종류의 리듬, 즉 심장 및 호흡 수, 호르몬 순환, 수면주기, 정신 경보주기 등을 가진 리드미컬 한 생물입니다. 다른 음악적 이점은 때때로 설명하기 어려운 이유 때문에 감정적입니다.

치매가있는 노인의 경우 음악이 치료의 일부로 고려되고 있습니다. 공식 치료 프로그램은 MusicandMemory.org에 의해 제정되었습니다. 본인은이 프로그램에 관심이 없지만 치매 환자를 돕는 데 올바른 아이디어와 실용적인 접근법을 갖고있는 것으로 보입니다. 예를 들어 알츠하이머 병 환자의 경우 음악은 기분과 사고 능력 및 기억력을 향상시키고 향정신성 약물의 필요성을 줄일 수 있습니다.

영화 다큐멘터리 "Alive Inside"는 음악과 메모리의 이야기로, 음악 메모리는 다른 종류의 메모리보다 오래 지속됩니다. 알츠하이머 및 기타 치매에도 불구하고, 좋아하는 음악은 환자를 다시 불러내 어 자신을 다시 느끼게하고 사교적으로 만드는 기억을 부활시킵니다. 삶은 특히 미친 사람에게는 혼란스럽고 음악적으로 좋아하는 것은 해석 할 수 있고 즐거운 것입니다. Podcast는 http://musicandmemory.org에서 제공됩니다. 미국, 캐나다, 호주 및 유럽에는 3,000 개가 넘는 뮤직 및 메모리 케어 조직이 있습니다. 이 프로그램은 아이팟을위한 개인화 된 iTunes 재생 목록을 만들어 노인들이 좋아하는 음악을들을 수 있도록 iPod 및 기차 자원 봉사자를 제공합니다. 캐나다의 계열사들은이 프로그램이 침묵하거나 덜 의사 소통적이고 슬프고 우울한 사람들을 돕는다 고보고합니다. 모바일이 적습니다.

조직은 2012 년에 보육 시설 직원을 대상으로 설문 조사를 실시한 결과 개인 맞춤 음악 :

  • 환자들에게 더 많은 즐거움을 선사했다 (직원 응답자의 100 %).
  • 그들의 보살핌이 쉬워졌습니다 (직원의 68 %).
  • 우울증 환자 (58 %)와 불안 환자 (71 %)에게 효과적이었습니다.
  • 정신병 치료제 사용을 줄였습니다 (직원의 53 %).

텔레비전 KXTV의 모니카 자끄 (Monica Jacquez) 프로그램에 대한 검토는 고령자 보육원 중 한 사람인 Casey Simon이 말했습니다. "음악으로 인해 모든 사람들이 행복합니다. 그것은 정말로, 특히 과거의 노래를 듣는다면 행복한 추억을 되 살리고 행복의 장소로 데려다 줄 것입니다. "Simon은 직원들이 댄스 파티를 개최하도록 영감을 받았다고 말했다.

노인들이 삶을 누리는 것을 돕기 위해 필요합니다. 노인들은 행복의 상실을 경험합니다. 친구와 배우자가 사망했을 수 있습니다. 아이들은 더 이상 너를 필요로하지 않을지도 모른다. 음식은 더 이상 맛이 없다. 통증과 통증이 몸의 도처에있는 것처럼 보입니다. 성공적인 직업은 끝났습니다. 혼자 사는 것이 문제가 될 수 있습니다. 늙어가는 것은 겁쟁이를위한 것이 아닙니다.

십대 청소년의 음악을 능가하지 못했습니다. 방금 상기시켜야합니다. 그래서 당신이 다운되었을 때, 좋아하는 음악 CDS와 테이프를 꺼내십시오. 그것은 내가하는 일이며 작동합니다!

이 칼럼의 독자는 "Memory Medic 's"전자 책 "건강한 두를위한 기억력 향상"에 관심을 가질 것입니다. 메모리는 당신의 뇌 탄광에있는 카나리아입니다. "(Smashwords.com에서 모든 형식으로 이용 가능). 이 책은 노인들의 기억 문제에만 전념합니다.

Solutions Collecting From Web of "음악이 중요한 이유"