자아 인식과 긍지 대 자기애와 중심주의

당신의 재능을 숨기지 말고, 사용하기 위해 만들어졌습니다. 그늘에있는 태양 다이얼은 무엇입니까?

                                                                                                      – 벤자민 프랭클린

마리아는 그녀의 업적을 성취하거나 보람있는 삶으로 통합하려는 그녀의 도전에 대해 저를 만나러 왔습니다. 28 세의 나이에 마리아는 수년 동안 음악을 공부했으며 이미 메트로폴리탄 오페라에서 공연했습니다. 그녀의 전문 직업이 잘 움직 였지만, 그녀는 개인적인 관계에서 어려움을 겪었습니다. 그러나 관계에 대한 우려는 그녀를 치료로 이끌지 못했습니다. 사실, 그녀는 개인 생활에 대해 무관심하게 저에게 왔으며, 이전보다 더 개인적인 삶에 대해 "훨씬 더 명확하게"느끼고 있다고 주장했습니다.

마리아는 최근에 종교적 각성을 경험했다고 설명했습니다. 그녀의 새로운 믿음은 그녀에게 삶에 대한 깊은 이해를 가져다주고 그녀의 노래 경력을 끝내게했습니다. 그녀는 오페라 가수로서 그녀의 재능을 추구하는 것이 그녀에게 "너무 많은 관심을 끌었다"고 느끼고 그녀를 이기적으로 만든다는 것을 느꼈기 때문에 나를 보러 왔습니다. 노래는 "너무 이기적"이고 "자기 봉사", "사람들이 그녀의 말을 듣기 위해 돈을내는 것"이라고 느낀 그녀는 이제 그녀의 재능을 사용하여 하나님과 다른 사람들을 섬기려 애썼다.

마리아는 중요한 오페라 목표를 달성했지만 의미있는 관계를 찾기 위해 애썼다. 그녀는 자신의 커리어 방향을 바꾸면 다른 사람들과 더 의미있는 관계를 공유함으로써 관계에서 "자기 파괴"와 "자기 파괴적인 사이클"을 깨뜨릴 수 있다고 느꼈다. 그녀의 종교적 깨달음은 "모두 또는 아무것도"의 품질을 드러냈다. 마리아는 자기 자신과 다른 사람들에 대한 엄격한 자기 희생보다는 불충실하다고 생각했다. 그녀의 신에 따르면 "자기의 억압과 개인적인 선물의 관심"을 요구했다. 그녀는 "당신의 이웃 을 너 자신같이 사랑하라"라는 두 번째 부분을 듣지 않았다 . 마리아에게는 예술을 공부하고 기술을 완성시키는 것이었다. 자기 방종. 그녀의 재능과 경력은 그녀의 믿음과는 정반대였습니다.

마리아는 그녀의 독특한 선물과 하나님과의 관계를 표현하는 데 갈등을 발견했습니다. 그녀가 다르게 설득 할 수있는 확실한 안내장을 받기보다는, 우리는 그녀가 하나님과의 관계를 위협했다는 것을 두려워하는 여러 요인들과 의미있는 관계에 대한 그녀의 경력에 ​​대한 소비 요구가 어떻게 부각되는지 탐구했습니다. 이렇게해서 그녀는 여전히 그녀의 신앙을 존중하고 다른 사람들의 필요에 민감하게 반응하면서 그녀의 기술에 대한주의를 균형있게 유지하도록 노력했습니다. 그녀의 재능에 대한 탐구는 자신과 타인 그리고 하느님과의 중요한 관계와 사랑에 관심을 갖게하는 계기가되었습니다. 마리아는 그녀의 경력과 신앙이 조화롭게 공존 할 수 있음을 발견했습니다.

우리의 재능 (우리의 독창성)을 갈구하는 것은 우리의 삶에서 신성하지 않더라도 사랑하는 것입니다. 우리의 재능을 추구하는 것은 우리의 독창적 인 약속을 펼치고 질적 인 투자를받을 가치가 있지만 우리가 자아 중심주의와 나르시즘으로 인도하는 경우에는 도움이되지 않습니다. 성취는 우리의 재능과 개인 생활에 대한 약속의 균형을 유지하면서 진화합니다. 많은 사람들에게 마리아처럼, 열쇠는 자아와 다른 사람들과 하나님에 대한 우리의 사랑을 통해 우리의 약속을 균형 잡는 것입니다. 이 퀘스트를 통해 우리의 잠재력을 완전히 실현할 수 있습니다.

치열한 경쟁 사회에서 우리의 재능을 추구하는 요구는 종종 가족 생활의 책임, 자기 자신, 다른 사람, 하나님과의 관계와 충돌합니다. 우리 모두는 내면을 들여다보고 선택의 가치와 의미, 업무에 대한 약속, 그리고 우리의 사생활을 평가해야합니다. 이 검색은 우리가 더 깊고, 진심 어린 방식으로 재능을 소중하게 여기게합니다.

개인적 삶과 직업 생활에서의 우리의 선택은 본질적으로 옳거나 그른 것은 아닙니다. 이러한 선택은 무의식적 인 동기와 더불어 우리가 스스로 발견하는 보상과 사회적 압력에 대한 명백한 힘에 더하여 인도됩니다. 우리의 목표를 추구함에있어, 우리의 결정은 개인적으로 매력적으로 보이는 것에 만 근거 할 수는 없습니다. 우리의 진정한 가이드는 진정한 자아와 함께 점검하고 중요한 연결을 자아, 다른 사람들 및 하나님과 조화시키는 데서옵니다. 이러한 기준에 대한 우리의 결정을 고려함으로써 우리는 올바른 선택을하고 있음을 알고 있습니다.

J ohn T. Chirban, Ph.D., Th.D. 하버드 의과 대학의 심리학 임상 강사이자 진정한 Coming of Age : 정서적 안정성, 영적 성장 및 의미있는 관계로 이끄는 역동적 인 과정. 자세한 내용은 www.drchirban.com, https://www.facebook.com/drchirban 및 https://twitter.com/drjohnchirban을 참조하십시오.