자연 알레르기 구제 방법

butterbur for seasonal allergy

머위

우리 클리닉의 많은 환자들에게 스트레스와 당혹 스러움의 원인 중 하나는 계절성 알레르기입니다. 이것은 어떤 사람들에게는 온화한 자극이 될 수 있지만, 많은 사람들에게는 큰 불안, 피로, 기분 저하 및 기능 상실이 발생할 것입니다.

규칙적인 계절성 알레르기 환자의 경우 카운터 항히스타민 제와 코르티코 스테로이드 제제의 일상적인 사용이 가려운 눈, 재채기 및 기침, 콧물의 증상을 낮추는 데 매우 일반적이라는 것을 알고있을 것입니다.

비 처방약 이상으로도 도움이되지 않으면 알레그라와 지르텍 같은 약을 처방 할 수도 있습니다. 이러한 모든 약물은 증상을 막는데 도움이되지만, 극심한 피로감과 졸린 느낌, 우울한 느낌 등 많은 부작용을 유발할 수 있으며 일상적인 기능을 수행하고 수행하는 능력을 저하시킬 수도 있습니다.

일반적인 옥외 환경 알레르기 유발 요인에는 풀, 나무 및 잡초 꽃가루가 포함되지만 가장 일반적인 사내 범인은 먼지 진드기와 애완 동물입니다. naturopathic 관점에서, 우리 몸의 염증에 기여하는 식품은 환경 알레르기에 대한 반응을 증가시킬 것입니다. 알레르기 반응을 증가시키는 가장 보편적 인 식품은 젖소 제품과 밀가루 식품입니다. 또한 가난한 수면과 낮은 섭취의 염증으로 인해 생선과 같은 음식물 섭취가 원인이 될 수 있습니다.

계절의 알레르기에 대한 자연의 희망

식물 Petasites hybridus에서 유래 된 Butterbur는 일반적인 증상을 치료하기 위해 천연 의약품을 사용하는 이점에 대한 흥미로운 예입니다. 데이지 가족의 구성원으로,이 식물 약은 이미 기관지 천식, 위장 경련, 자궁 경련 및 두통의 경우에 도움이되었으며, 효과적인 알레르기 치료제로서의 우수한 연구 조사에서 나타납니다.

2006 년 한 연구에 따르면 계절성 알레르기 성 비염의 증상이 580 명의 환자에서 90 % 향상되었습니다. 이 연구에서, 허브와 함께 전통적인 약을 사용한 환자는 허브만을 사용하는 것보다 더 나은 개선을 찾지 못했습니다.

정말? 마약만큼이나?

잘 알려지지는 않았지만 Butterbur는 주요 알레르기 약품 Fexofenadine (Allegra) 및 cetirizine (Zyrtec)만큼 효과적임이 입증되었습니다. 한 연구에서 double blinded, 무작위 연구에서 Allegra를 Butterbur와 직접 비교 한 결과 380 건의 환자가 연구에서 가장 엄격하고 신뢰할만한 것으로 조사되었습니다. 이 연구에서는 약과 허브가 모두 효과적이었습니다. Zyrtec과 약초를 비교 한 131 명의 환자에 대한 두 번째 통제 및 맹검 연구에서도 똑같이 효과적인 혜택을 발견했습니다. 이 약물은 '졸음없는'것으로 선전되었지만 약물 그룹은 졸음과 피로를 앓고있는 것으로 나타났습니다.

머위는 어떻게 작동합니까?

계절성 알레르기는 신체의 면역계에 의해 과도 반응을 일으켜 비강으로 들어간 꽃가루가 면역 세포를 활성화시켜 수많은 염증 유발 분자를 만들 수 있습니다. 이 반응은 의학계에서 '유형 I 과민증'으로 알려져 있습니다. 이 반응 중에 만들어진 분자 중 하나는 가려움증, 적목 현상 및 콧물의 증상을 오랫동안 유지할 수있는 면역 분자 인 류코트리엔 (leukotriene)입니다. 연구에 따르면 butterbur에서 발견 된 petasine 화합물은 자연적으로 leukotrienes의 생산을 억제합니다.

 

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머위의 잎

버터 버터의 복용량

계절 알레르기에 가장 잘 연구 된 형태의 버터 버터는 'Ze 339'라고 불리는 잎 추출물로 태블릿 당 8mg의 페타 신을 함유하고 있습니다. 연구에서 환자들은 평균 14 일 동안 2 ~ 4 알의 Ze 339 알약을 복용했습니다.

버터 버터의 안전성

졸음과 피로는 항 히스타민과 알레르기 약물의 일반적인 부작용이지만 현재까지 버터 버리의 부작용이나 독성은 발견되지 않았습니다. 전혀 일반적인 것은 아니지만 가능한 단기 소화 불량과 약간의 burping에 대한 단 하나의 계정이 있습니다. 그러나 버터 버를 장기간 복용하는 것이 안전한지 여부는 명확하지 않으므로 연구에서 관찰 된 2 ~ 4 주간 지속되는 기간보다 더 오래 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.

Butterbur 식물에는 간에서 유독 할 수있는 pyrrolizidine alkaloids라고 불리는 화학 물질이 자연적으로 포함되어 있지만이 화학 물질은 쉽게 제거되어 대부분의 머위 제품에는 존재하지 않습니다. 그럼에도 불구하고 Butterbur 제품의 라벨을 확인하여 제거해야합니다.

Naturopathic 결론

계절 알레르기는 과도 반응 면역계와 결합 된 두 환경 요인 모두에 의해 유발됩니다. 실제로 우리는 기본적인 자연 요법 원칙이 알레르기 환자의 과민 반응을 낮추는 열쇠임을 발견했습니다.

알레르기 계절 동안 건강한 면역 균형을위한 일반적인 단계는 다음과 같습니다 :

– 적절한 수면 (적어도 7 시간 밤)

– 충분한 물 섭취량 (하루 50 온스 이상)

– 침실과 작업 공간에 고품질의 에어 필터를 사용하여 알레르기를 제거하십시오.

전반적인 염증 반응을 낮추는 단계는 다음을 포함해야합니다 :

– 설탕과 밀가루 음식뿐만 아니라 젖소의 우유 제품 피하기

– 염증 반응을 줄이기 위해 어유 및 필수 지방산 섭취

– 소량의 국산 꿀 또는 꿀 빗물 섭취

마지막으로 위에서 설명한 바와 같이 Butterbur는 증상을 완화하고 계절성 알레르기 증상을 완화시키기 위해 약물과 동등한 효과를 나타내는 견고한 안전한 선택입니다.

Peter Bongiorno ND, 뉴욕의 LAc 관행 및 Healing Depression 작성 : Integrated Naturopathic and Conventional Therapy 그는 InnerSourceHealth.com을 방문하여 접근 할 수 있습니다.

참고 문헌 :

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