연휴 기간 어린이의 행동 관리

이시기에 많은 가족들은 휴일 휴가를 준비하고 며칠 동안 학교를 쉬게됩니다. 휴일 휴가는 종종 행동을 관리하는 데 어려움을 낳습니다 (심지어 가장 잘 행동 한 아동의 경우에도). 아래는 boystown.org에서 행동 문제를 관리하기위한 몇 가지 제안 사항입니다.

Courtesy of cdc.gov
출처 : cdc.gov의 의례

1. 자녀에게 음성과 휴일 책임을 부여하십시오.

가족들이 함께하기를 바란 휴가 활동에 대한 자녀의 제안을 들어보십시오. 애들이 가족 행사에 참여할 가능성을 높이기 위해 시즌 활동의 일부인지 확인하십시오.

2. 자녀를 격려하고 모델을 만듭니다. 공휴일을 즐기는 방법

가족의 크리스마스 축제에 택시 기사 또는 이벤트 디렉터 이상이어야합니다. 부모님들이 연말 연시를 즐기기 위해 시간을 할애하면, 아이들은 새로운 가족 활동에 관객과 관중을 참여 시키도록 격려하면서 자녀들에게 공생의 중요성을 모델링합니다.

3. 찬양은 강력한 선물입니다!

가족 구성원들이 협력하고 휴가 활동에 참여할 수있는 능력을 칭찬하는 지점을 만드십시오. 모든 사람을 같은 페이지에 올려 놓는 것은 쉽지 않을 것입니다. 그렇게되면 기뻐하고 그것을 칭찬하십시오!

4. 홀리데이 슈퍼 부모가 되려고하지 마십시오.

모든 사람들이 종교 서비스에 참여하거나, 지역 사회 봉사 활동에 참여하거나, 가족 식사 및 행사 후에 준비 및 청소를 돕는 등 크리스마스 일정에 특정 책임과 전통이 있음을 알려주십시오. .

5. 휴식과 재질 피로

스트레스가 휴가철에 댐퍼를 넣을 수 있기 때문입니다. 매일 시간을내어 가족이 조금 긴장을 풀고 스트레스를 덜어 주도록하십시오.

저자 정보

Erlanger Turner, Ph.D. 텍사스 주 휴스턴에있는 임상 심리사입니다. 그는 또한 심리학 조교수로 임상 심리학 및 다문화 문제에 관한 과목을 가르치고 있습니다. Turner 박사는 아동 및 청소년 장애, 육아 및 심리적 평가를 전문으로합니다. 그의 연구 관심사는 심리 치료 사용, 정신 건강 평등 및 청소년을위한 행동 건강 서비스에 대한 접근에 중점을 둡니다. 그는 학술 저널이나 New York Times, Washington Top News 등의 언론 매체에 기사를 게재했습니다.

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나의 심리학 오늘의 블로그 읽기

https://www.psychologytoday.com/blog/the-race-good-health/

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