자녀가 안전한 세상을 만들 수있게하십시오

이전에 안전한 자녀 양육 주제에 관한 두 개의 저서에서 나는 자녀가 당신과의 안전한 애착을 개발하고 그들 자신의 안보 의식을 발전시키는 중요성에 대해 논의했습니다.

세 번째 보안 메시지는 자녀가 완전한 이동성을 달성하고 직계 가족의 규정 된 한도를 넘어서고 자연, 이웃, 놀이터, 육아, 취학 전, 초등학교의 물리적 사회적 세계로 들어가는 중요성이 커집니다. 자녀 발달의 중요한 부분은 신체 및 사회 세계의 범위를 꾸준히 늘리는 것입니다. 아이들이 안전하다고 생각하든 위험한 것으로 간주하든 상관없이 아이들이 세상에 대해 개발하는 인식은 그들이 편안하고 탐험 할 수있는 정도를 결정할 것입니다.

자녀가 너머에있는 세상을 발견하는 것이 안전하다고 느껴지는 조기 체험을 통해 사람들은 안전한 세계의 감각을 개발하고 "스스로 밖에"있다는 자신감과 편안함을 얻을 수 있습니다. 안전한 세계에 대한이 믿음은 세 가지 뚜렷한 인식으로 구성됩니다.

첫째, 아이들은 방황 할 수도 있지만, 부모 (그리고 연장 가족, 돌보는 사람, 교사 등 다른 사람들)가 안락한 지대의 바깥 한계에 도달했을 때 돌아올 수있는 안전한 피난처를 제공한다는 것을 알고 있습니다.

둘째, 주변 세계를 탐험 할 때 안전한 세상이라고 믿는 곳에서 사는 어린이는 실제인지 상상 이건간에 위협이있을 때 고르지 못한 물을 헤쳐 나갈 수있는 능력이 있음을 알고 있습니다.

셋째, 아이들은 부모로부터받은 메시지와 직접 참여를 통해 세계가 근본적으로 안전한 장소임을 믿게됩니다 (위험과 위험이 항상 존재하며 합당한 예방 조치가 취해질 필요가 있음을 인식 함).

불안한 세상에 대한 신념을 발전시키는 어린이들은 경험과 인식이 크게 다릅니다. 그들은 걱정 스럽거나 두려운 부모로부터 위험한 세계의 메시지를 전달했을 수 있습니다. 이 아이들은 위험한 세계에 대한 인식을 야기하거나 강화시킨 초기 경험을했을 수도 있습니다. 또는 그들은 세계에 압도 당했을 가능성이 있으며 자신의 고유 한 위험에 대응할 능력이 없다고 믿었을 것입니다. 그 원인에 관계없이, 세계에 대한 불안한 시각을 가진 어린이는 안전하지 못하고 무서워 져서 지속적인 끈기와 탐험과 위험에 대한 혐오감을 유발할 수 있습니다.

보호는 본능이다.

자연스럽게 자녀의 안전을 염려합니다. 자녀를 보호하는 것보다 더 강력한 본능이 없을 수도 있습니다. 엄마 곰이 새끼를 보호하는 것처럼, 작은 새끼를 보호합니까? 불행히도,이 본질적인 선천적 인 관심사는 때로는 여러 이슈로 인한 비합리적 이해와 극심한 두려움으로 바뀔 수 있습니다. 역할 모델링과 자녀가 만나는 상황에 대한 비례 반응을 통해 자신과 세계에 대한 자신의 불안과 두려움을 자녀에게 알릴 수 있습니다. 예를 들어 놀이터에서 사다리를 타고 올라가는 등 자녀의 객관적으로 작은 위험은 높이에 대한 두려움이 있거나 자신이 오르막을 성공적으로 탐색 할만큼 충분히 능력이 있다고 느끼지 않기 때문에 삶의 위협으로 간주 될 수 있습니다 . 이러한 반응을 통해 자녀와 현재 상황에 적합한 메시지보다는 자신의 경험과 인식을 기반으로 메시지를 전달할 수 있습니다.

24/7 뉴스 싸이클의 "피가 나다면 리드"정신에 취약 할 수도 있습니다. 요즈음 뉴스를 믿는다면, 우리 아이들은 분실, 납치, 성추행, 폭행, 살해당하는 매우 위험한 세상에서 살고 있습니다. 그러나 현실은 객관적인 통계에 기반하여 자녀가 살고있는 세상이 지금까지 결코 안전하지 못했다는 것입니다. 상해 나 질병과 같은 심각한 위험이있는 위협에도 불구하고 제품 안전성, 위생, 아동 교정 및 부모의 경계에 대한 경계가 높아지면서 위험한 환경과는 거리가 먼 세상이 생겨났습니다. 이전 세대가 살았습니다.

당신의 아이들은 민감한 레이더를 가지고 있습니다.이 레이더는 그들과 세계에 대한 당신의 감정과 근본적인 인식에 직접적으로 맞춰져 있습니다. 그들은 당신의 감정적 인 레이다 스크린에 당신의 불안감이 당신에게서 퍼지 자마자 그것을 데려 올 것입니다. 그들은 당신의 안락 지대 너머 탐험에 대한 불안감을 느낄 것이며, 세계를 두려워 할 이유가 있다는 메시지를 보내고 있기 때문에 두려워 할 것입니다. 이 메시지는 세상을 신뢰하지 않을뿐만 아니라 자신을 신뢰하지 못하게하는 법을 배우게합니다.

자녀가 한계를 찾도록하십시오

자녀들에게 안심할 수있는 세상을 심어주는 데있어서의 당신의 목표는 그들이 자신의 안락 지대를 찾고 꾸준히 확장하도록 격려하는 것입니다. 아이들은 자신의 타고난 성격에 기초하여 미리 유선으로 편한 지대를 갖고있는 것으로 보이며, 처음에는 그들이 얼마나 기꺼이 돌아 다닐 것인지를 지시 할 것입니다. 일부는 위험을 회피하며, 일부는 두려워하지 않는 것처럼 보이고 다른 일부는 지적, 육체적 또는 사회적과 같은 "위험"의 성격에 따라 중간에 놓여 있습니다.

물론, 자녀의 안전을 위해, 그들이 세계를 탐험 할 수있게하기 전에, 당신은 자신의 충동과 그들이 위험을 무릅 쓰고 나아갈 때 안전하다고 판단하는 정도를 판단 할 필요가 있습니다. 그들이 서두르는 경향이 있고 멈추라는 호출에 반응하지 않는 경우에는 자신의 안전을 위해 더 엄격하게 고수하고 싶을 것입니다.

열쇠는 자녀가 탐험의 속도를 설정할 수 있도록하는 것입니다. 소심한 자녀가있는 경우, 자녀가 자신의 걱정을 극복하는 데 도움이되는 것보다 더 멀리 나아가도록 강요받을 수 있습니다. 이 메시지는 잘못된 메시지를 보내므로 실패 할 수 있습니다. 첫째, 당신은 자신의 위안과 한계를 존중하지 않는다는 메시지를 보냅니다. 둘째로, 당신은 그들에게 뭔가 잘못되었다고 생각하는 메시지를 전달합니다. 셋째, 귀하의 실망과 좌절은 자녀가받는 건강에 해로운 감정 메시지를 전달할 수 있습니다. 귀하의 전략은 역풍을 일으킬 수 있습니다. 왜냐하면 당신이 편안함을 벗어날 준비가되어 있지 않은 아이들을 밀어 넣을 때, 미래에 위험을 무릅 쓰고 더 많은 불편 함과 두려움을 느낄 수 있기 때문입니다.

그들이 탐험 할 수있는 기회를 창출하는 것이 더 낫지 만 그 과정에서 인식 된 안보와 편안함을 보장하는 것이 좋습니다. 예를 들어 형제 자매와 처음에 합류 할 수 있습니다. 또는 멀리 떨어져있는 다른 가족 구성원과 자녀 사이를 걸어 다니게하여 멀리 떠나고있는 사람들로부터주의를 분산시키고 그들이가는 사람에게 초점을 맞 춥니 다. 예를 들어, 공원에서 돌맹이를 등반하는 등의 특별한 목표를 부여 할 수도 있습니다. 공원에서 돌덩이를 등반하면 자신을 집중할 수 없으므로 (분리로 인한 두려움을 유발하지 않음) 원하는 방향으로 방향을 안내합니다. 호기심이나 흥분과 같은 감정). 어떤 어린이들은 스스로 떠나기 전에 그 땅의 위치를 ​​배우기를 원하므로 모험에 착수 한 처음 몇 번 그들과 함께 갈 수 있습니다. 예를 들어, 언덕 위로 반 정도 올라가서 바닥에서 기다리면서 바위를 만지는 등 더 다루기 쉬운 중간 목표를 설정할 수도 있습니다. 이 "보조 된"탐험을보다 편안하게하고 세계의 안전에 자신감을 갖게되면 자신의 안락 지대를 확장 할 가능성이 높습니다.

자녀가 자신과 세계에 대한 자신의 안보 감각의 첫 번째 중재자가 될 수 있도록 허용하면 몇 가지 메시지를 보내고 여러 명을 보내지 마십시오. 첫 번째 메시지는 그들이 필요할 때 (첨부 파일의 보안) 그들이있을 수 있다는 것을 믿을 수 있다는 것입니다. 두 번째 메시지는 대부분의 상황에서 자녀를 돌보고 자녀가 필요할 때 자녀에게 말할 것을 권합니다. 세 번째 메시지는 상황에 일관되고 비례하는 방식으로 응답 할 것이라는 것입니다 (보안 세계). 자녀를 보내지 않은 메시지는 자신의 짐에 담긴 메시지, 선의의, 그러나 그들을 보호하려는 잘못된 의도, 또는 공포와 공포입니다.

나만의 한계를 밀어 넣으십시오.

우리가 안전하지 않거나 불안한 세상에 살고 있는지에 대한 인식은 자녀에게 올바른 메시지를 전달하는 데 필수적입니다. 당신은 당신의 자녀가 당신의 안락 지대를 벗어날 때 당신을 두려워하거나 두려워하는 불안감이 당신을 소비한다고 느낄 때 보안과 관련된 "수하물"을 가지고 있다는 것을 알고 있습니다. (대부분의 사람들이 당신의 한도가 그리 멀지 않거나 자녀를 두지 않는다는 어떤 위험에서든지). 자신이 무엇인지, 즉 자신의 문제에 대한 감정을 인식 할 수 있다면, 보호 충동에 저항하고 자녀가 자신의 한계를 찾도록 격려하는 메시지를 보낼 준비를하는 것이 좋습니다.

당신의 도전은 자녀가 탐험 할 수 있도록 자연스런 편안함을 결정하는 것입니다. 그 구역은 당신의 선천적 인 기질과 당신의 자신의 경험이 성장함에 따라 세계가 얼마나 안전한지에 대한 인식에 의해 결정됩니다. 귀하의 안락 지대는 위험 감수 자로부터 위험 회피에 이르는 연속체에 놓여있는 곳에서 결정됩니다.

그리고 허락한다면, 당신은 자녀에게 편안함이있는 곳에 관한 메시지를 보낼 것입니다. 자녀의 선천적 인 편안 영역이 귀하보다 작 으면, 그 한계를 강화하고 경험을 통해 그러한 한계를 연장하지 못하게 할 가능성이 있습니다.

자신의 한계가 자신보다 더 멀리 있다면, 당신의 안락 지대는 가죽 끈처럼 행동 할 수 있으며, 그들은 이미 더 광대 한 안락 지대를 넓히지 못하게 할 것입니다.

두 경우 모두, 자녀는 자신의 타고난 기질과 경험을 토대로 자신의 안락 지대를 찾지 못하게하고, 대신에 보낸 메시지로 인해 자신의 안락 지대를 채택하게 할 수 있습니다.

자녀의 자신감, 안락함, 적절한 위험을 감수하려는 마음을 키우기 위해, 자연 상태가 어느 부분에 있는지를 먼저 판단하는 것이 좋습니다. 너의 것이 아주 작고 편안함의 경계에 접근 할 때 일반적으로 불안과 주저에 반응한다면, 왜 그런 반응을 보이는지 이해하고 그 감정을 점검 할 수 있는지 알아 보는 것이 도움이 될 것이다. 그런 다음 자녀의 이익을 위해 편안 영역을 조금 더 넓히려면 노력해야합니다. 그러나 자녀가 그 한계를 넘을 수 있다고 느끼는 불안을 관리 할 수 ​​있다면 그렇게하십시오 (그렇지 않으면 그 불안을 전달할 것이며 어쨌든 그 이상으로 탐색하지 않을 것입니다).

그러한 통제를 유지할 수 없다면 아마도 자녀들과 함께하지 말아야 할 경험이 있다는 사실을 받아 들여야하며, 더 큰 안락함을 가지기를 희망하는 배우자 나 간병인에게 맡겨야합니다.

반대로, 넓은 안락 지역이있는 경우, 즉 위험을 감수하는 사람이라면 자녀가 편안함이 허용하는 위험을 관리하고 경험이 부족하다는 인식하에 위험에 대한 경향을 억제해야 할 수도 있습니다 . 물론, 자녀가 가질 수있는 편의 영역을 어느 방향으로 변경하든 관계없이 자녀가 여전히 안전하다는 것을 확인하고 싶습니다.

안전하고 미안하다.

당신은 안전한 세상에 대한 자녀의 감각을 키우기 위해 균형을 잡고 싶습니다. 당신은 그들이 편안하고 넓게 걸어 다닐 수있게하고, 그렇게함으로써 자신의 세계가 실제로 안전하다는 확신을 얻게됩니다. 동시에, 당신은 물론 그들을 부적 절한 위험에 노출시키고 싶지는 않습니다.

이 프로세스는 자녀가 일반적으로 안전한 것으로 간주되는 상황 (예 : 완전히 위험이없는 상황)에서 자신의 한계를 테스트하도록 허용함으로써 수행 할 수 있습니다 (예 : 큰 울타리가있는 놀이터 또는 필드). 당신의 아이들은 그들이 완전히 안전하다는 것을 모를 것이며, 그래서 그들의 위로가 그들을 추진할 때까지 탐색 할 것입니다. 동시에 안전한 환경이라는 것을 알고 있기 때문에, 그들이 얼마나 멀리 배회하든 그 안전성이 확실하다는 것을 알고 걱정할 필요가 없으며, 결과적으로 반대로 어떤 메시지도 보내지 않을 것입니다.

그 결과 귀하의 자녀들은 세상으로부터 그리고 당신으로부터 안전하다는 메시지를 받게 될 것입니다. 자녀들은 세상이 안전하다는 더 많은 경험, 성숙함, 자신감을 얻으므로 안전한 환경에서 한계를 찾아 내고 찾을 수 있습니다.

이 블로그 게시물은 내 세 번째 육아 책에서 발췌 한 것입니다. 자녀가 듣고 있습니다 : 당신이 듣고 싶어하는 9 개의 메시지 (The Experiment Publishing, 2011).