우리 모두는 무엇인가에 중독되어 있습니까?

저는 최신 기술, 음악 그룹, TV 시리즈, 초콜릿 브랜드, 타블로이드 잡지, Zumba 클래스, 예, 심지어 철학까지 포함하여 더 많은 사람들이 "아, ____에 중독 되어 있습니다"라고 말합니다. 점점 더 일반적인 또 하나의 자제는 "모든 사람은 무언가에 중독되어있다"는 것이다.

이것은 완전히 기괴한지고 있습니다.

"나는 중독 적이 지요?", "모두가 중독 되니?"라고 말할 때 사람들은 정확히 무엇을 말하고 있습니까? 사람들은 중독자로 이해되기를 정말로 원하십니까? 아니면 삶의 일부에서 조금 지나치게 단순하거나 기발한 행동을한다고 말하고 있습니까? ? 나는 보통 후자라고 생각합니다. 어떤 경우에는 사람들이 좋아하는 일이 있지만 그들에 대해 양떼감을 느낀다고 상상해보십시오.

"나는 그 새로운 TV 시리즈에 중독되어있다"고 말하는 사람들은 종종 준엄 한 고백 적 표현으로 그렇게한다. 그들이 마치 "나 자신을 도울 수 없다"는 말처럼 마치 당혹 스럽다. 이 행동을 너무 가혹하게 판단하지 마십시오. 그리고 확실히, 제발 너무 심하게 판단하지 마세요. "

또한 다른 모든 사람들도 중독자라고 주장함으로써 죄책감에있는 동료를 찾는 움직임이 있습니다. 그리고 "이것은 정말로 내 것이 아닙니다"또는 "그것은 정말 작은 부분입니다"라는 요소가 있습니다. 성가신 행동은 자급 자족합니다. 주장 된 중독은 전체 사람에게 붙지 않습니다.

때때로 고백에는 인간화 차원이 있으며, 이는 우리의 영웅이 찰흙을 가지고 있음을 보여줍니다. 예를 들어, 우리의 고위직 상사는 "단지 도움이되지 않습니다"라고 말하면 식료품 가게 체크 아웃 통로에서 쓰레기 같은 타블로이드를 읽어야합니다. 그런 경우에, "중독"은 이상한 종류의 방법으로 경기장을 채우는 매력적인 기발한 것처럼 보일 수 있습니다. 누군가가 완벽하거나 절대적인 자제력을 갖고 있지 않다는 것을 보여주는 방법입니다. 그녀는 자신의 삶의 일부 영역에서는 완전한 통제권을 행사할 수 있지만,이 영역에서는 그렇지 않을 수 있습니다. 그 지식은 우리의 나머지 부분을 기분 좋게 만듭니다.

삶의 일부에서 엄청난 통제력을 행사하는 일부 사람들은 마치 그들이하지 않는 영역을 가질 수있는 것처럼 느낍니다. 종종 우리는 우리가 약한 지역을 가질 가치가 있거나 더 편안한 표준을 유지할 자격이 있다는 감각을 가지고 있습니다. 우리는 다른 모든 방법으로 열심히 일합니다. 왜 여기 해안에 가면 안돼? 우리가이 모든 다른 삶의 영역에서 그렇게 정직하고 통제되고 다른 한 영역에서 무언가를 얻으려는 생각은 중독자를위한 친숙한 사고 방식입니다.

여기서 중요한 것은 "중독"이라는 용어를 그렇게 큰 정도로 늘리는 것이 아무에게도 도움이되지 않는다는 것입니다. 너무 많은 활동과 물질을 병리화합니다. 아무도 그녀가하지 말아야한다고 생각하거나 다른 사람들보다 더 많이하거나, 너무 많이 즐기거나, 어떤 죄책감을 느끼게하는 것은 중독이됩니다.

기간을 너무 길게 늘리고 그것을 자유롭게 적용하면 중독과 자제력 결여 사이에 많은 연관성이 강화됩니다. 이것은 자제가 중독에서 아무런 역할을하지 않는다고 말하는 것은 아니지만, 확실히이 용어 – 들것이 그 역할을하지 못합니다.

마지막으로, 스트레칭이라는 용어는 중독을 사소하게 만들 위험이 있습니다. 중독은 기발한 것이 아닙니다. 오히려 그것은 많은 사람들에게 삶과 죽음의 문제인 실존 적 조건입니다.

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