당신의 백일몽이 당신에게 말할 수있는 것과 당신이 듣는 이유

"나는 지금까지 항상 결혼 할 것으로 예상했다"

"나는 우주 비행사가 될거야."

"나는 처음으로 여자 회장이되고 싶었다."

우리의 과 실제 경험이 어떻게 조화를 이루는가? 우리가하고 싶은 일이 우리가 실제로하는 일이나하는 일이 아니라면 어떻게됩니까?

Linda *는 셋이면서 결혼하지 않았으며 누구와도 데이트를하지 않았습니다. 그녀는 비록 그녀가 그것을 좋아하지 않았지만 그녀가 즐겼던 뛰어난 직업을 가졌습니다. 그녀는 사랑하는 가족과 좋은 친구가있었습니다. "하지만 지금 결혼 할 예정이었습니다."그녀가 말했다. "나는 나를 걱정하는 남편과 아이들, 개와 어쩌면 고양이를 갖고 싶다."

낮잠에 관한 나의 책과 게시물에서 나는 백일몽이 우리 자신과 우리가 원하는 것에 대해 어떻게 알 수 있는지에 대해 이야기합니다. 그러나 백일몽은 사실이 아닙니다. 우리가 누구인지 또는 우리의 미래를 위해 정말로 희망하고 있는지에 대한 진실조차도 아닙니다.

Daydreams, 야간 꿈처럼, 여러 레이어가 있습니다. 최상위 레이어는 우리가 종종 가장 잘 알고있는 레이어입니다. 아이들이 성장할 때 무엇을하고 싶은지 이야기 할 때 나오는 것이 바로 그 것입니다. 그것은 우리 결혼식의 환상, 또는 우리가 얼마나 많은 아이들을 가질 것인지, 또는 우리가 살거나 휴가를 떠나기 위해 어디에서 나타 났는지 표현됩니다. 정신 분석가가 생각의 내용을 명심하는 것입니다. 의식적인 마음에 가장 잘 보이는 내용입니다.

그러나 깨어있는 이러한 꿈에는 다른 차원의 생각이 있습니다. 이것들은 정신 분석 학자들이 잠재하거나 근본적인 의미라고 부르는 것입니다. 이러한 의미 계층 중 하나에는 현재와 미래 모두에서 우리가 원하는 사람의 이미지가 포함되어 있습니다. 또한 이러한 이미지는 매니페스트 콘텐츠의 매우 구체적인 그림으로 구성되는 경우가 많지만 다른 중요한 의미를 갖는 경우가 많습니다.

미래의 발전을 위해 노력할 때 다음과 같은 두 가지 중요한 사항을 염두에 두어야합니다.

1 – 우리는 하나 이상의 잠재적이고 만족스러운 자아를 가지고 있습니다. http://www.psychologytoday.com/blog/the-couch/201104/our-many-selvesselves

2 – 미래의 실제 정신적 인 그림을 얻으 려하지 않고 근원적 인 의미를 이해하는 것이 미래의 행복에 훨씬 더 생산적인 경로가 될 수 있습니다.

예를 들어, 린다는 자신의 이미지가 자신의 인생에서 앞으로 나아갈 방법에 대한 감각을 제공한다는 것을 깨달았습니다. 그녀는 아파트를 고치기로 결심했다. 그녀는 또한 자신의 신혼 여행지로 항상 생각한 곳으로 휴가를 가기로 결정했습니다. "왜 파리 방문을 기다려야합니까? 정말보고 싶습니다! "그녀는 말했다.

그녀는 엄마가되는 모습을 조사하면서 자녀들에게 그들이 살았던 행성을 돌보는 법을 가르쳐 주겠다고 이야기했습니다. 그리고 그녀는 생각했습니다. "하지만 지금해야 할 일입니다!"그녀는 약간의 연구를했으며 그녀가 가진 것과 동일한 목표를 가지고있는 것처럼 보이는 환경 지향적 인 조직을 발견했습니다. 조직의 자원 봉사로 그녀는 엄청난 가치관을 갖게되었습니다. "그것은 내 자신의 자녀를 갖게 될 것이라고 상상했다."

흥미롭게도, 린다가 자신의 미래에 대한 자신의 백일몽에 대해 자신의 인생에서 앞으로 나아갈 방법에 대한 아이디어를 계속 수집하면서, 그녀는 현재의 삶의 방식에 대한 여러 가지 아이디어를 개발했습니다. 그녀는 일상 생활에서 약간의 변화를 주었고, 그녀가 한 것처럼 그녀는 점차 그녀가 누구이고 어떻게 살아 왔는지에 대해 점점 더 편안 해졌다.

"내가 항상 상상했던 그 미래가 나를위한 유일한 방법이었던 것을 필사적으로 느끼지 않는다"고 그녀는 말했다. "나는 내 자신이 누구이며, 지금 내 인생이 어떤 것인지 잘 알고 있습니다. 나이가 들면서 나는 변화를 줄 것이라고 확신합니다. 그러나 나는 그들이 내가해야한다고 생각하는 것이 아니라 내가 자신에 대해 이해하는 것에 항상 기초를두기를 희망한다. "

* 개인 정보를 보호하기 위해 변경된 이름 및 식별 정보
티저 이미지 소스 : fdbarth copyright November 16

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