중대한 느낌은 무엇입니까?

교사들은 학생들에게 열정을 어떻게 불러 일으킬 수 있습니까? 악기를 연주하거나 공예를 만들기 위해서는 무엇이 필요합니까? 음악, 음식 및 패션에 대한 세련된 취향을 어떻게 얻습니까? 정당화되지 않은 두려움이나 분노를 없애기 위해 우리는 무엇을 할 수 있습니까? 만성 질환에 어떻게 대처할 수 있습니까? 무엇이 사랑을 살아있게합니까?

이 모든 질문은 비판적인 느낌 과 관련 있습니다. 더 정확히 말하자면, 우리는 원하는 감정을 만들고 유지할 수있는 방법을 묻습니다. 바람직하지 못한 감정을 수정한다. 또는 정보를 수집하거나 결과를 최적화하기 위해 감정을 사용하십시오.

비판적인 느낌은 삶과 공동체를 개선하기위한 감정의 전략적 사용을 나타냅니다. 이것은 비판적 사고라는 잘 알려진 개념에서 파생됩니다. 비판적 사고는 최적의 결과를 얻기위한 추론 능력의 사용입니다.

왜 비판적 사고가 충분하지 않습니까? 첫째, 감정은 편재합니다. 연구에 따르면 보는, 듣기 및 사고의 각 행동에 감정이 있습니다. 느낄 수없는 것은 불가능합니다. 비판적 사고의 주요 지지자처럼 감정을 억제하는 대신 감정을 심각하게 생각하고 삶을 개선하려고 할 때 감정을 포함시켜야합니다.

둘째, 감정이 종종 적절합니다. 물론 부당한 감정이나 부당한 공포와 같은 부적절한 감정이 존재합니다. 그럼에도 불구하고 감정은 우리에게 중요한 것에 대한 정보를 제공합니다. 감정을 억제하는 것은 스트레스를 증가시키고인지 자원을 고갈시키기 때문에 비용이 들게됩니다. 감정은 더 이상 확인되지 않는 즉시 되풀이됩니다. 이러한 단점은 우리가 우리의 감정을 조절할 더 정교한 수단이 필요함을 시사합니다.

셋째, 비판적 사고는 진리를 탐색 할 때 강하지 만, 미학적 또는 도덕적 가치에 관해서는 미약합니다. 우리는 아름다움을 창조하고 감사하기 위해 세련된 맛이 필요하며, 주어진 상황에서 우리가 자연스럽게 올바른 방식으로 행동 할 수있게 해주는 도덕적 인 나침반이 필요합니다. 그러한 가치를 실천하는 것이 감각을 포함하기 때문에 비판적 사고만으로는 충분하지 않습니다. 우리는 비판적 느낌이 필요합니다.

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비판적 느낌에 대한 생각은 초기 중국의 생각으로 돌아 간다. 공자는 사람의 본성부터 시작하여 올바른 방향을 제시해야한다는 생각을 옹호했습니다. 같은 맥락에서 우리는 우리의 감정이 무엇인지를보고, 그들이 상황에 적절한 지 판단하고, 올바른 방향을 제시하기 위해 그것을 구축해야합니다. 물론, 인간은 항상 자신의 제비를 위해 감정을 사용했습니다. 공자는이 접근법을 문서화 한 최초의 사상가 중 한 명이었습니다. 무엇이 부족했는지는 경험적 증거에 의해 뒷받침되는 감정 기반 방법과 기법에 대한 체계적인 개요입니다.

비판적 감정과 심리학의 기존 접근 방식 사이에는 약간의 겹침이 있지만, 비판적 감정은 새로운 개념이며 그러한 설명을 뛰어 넘습니다. 비판적인 느낌은 감정적 인 지능과 다릅니다. 후자는 바람직하지 않은 감정을 우회하고 다른 사람들의 감정을 읽는 적성입니다. 정서적 지능은 사람의 안정된 처분에 초점을 맞추지 만 비판적인 느낌은 주어진 상황에서 올바른 일을하는 데 초점을 맞 춥니 다. 더욱이 감성 지능은 감정으로 제한됩니다.

반면에 비판적 감정은 감정을 포함하지만 기분, 선호도, 신체 상태, 정당성이나 친숙 함의 감각과 같은 소위 메타인지 적 감정을 포함함으로써 감정을 뛰어 넘습니다. 비판적 감각은 기술 습득을 설명하고, 사람의 취향을 세련 시키거나, 종교 의식의 호소력을 높이는 데 도움이된다는 점에서 감성 지능보다 훨씬 넓습니다. 마지막으로, 정서적 지능은 가치에 대해서는별로 신경 쓰지 않지만 비판적 감정은 관습, 즉 공동체의 규범과 가치에 내재되어 있습니다. 요컨대 정서적 지능은 우리가 가지고있는 것입니다. 비판적인 느낌은 우리가하는 일입니다. 비슷하게, 비판적 감정은 감정적 역량, 긍정적 심리학, 또는 마음가짐과 겹치지 만 동일하지는 않습니다.

비판적 느낌에 관한이 블로그에서 저는 현대 세계에서 우리가 어떻게 사용할 수 있고 언제 우리가 우리의 감정을 신뢰할 수 있는지에 대한 질문에 대한 답을 제공 할 것입니다. 생각의 적절한 사용을위한 규칙이있는 것과 같은 방식으로, 느낌의 적절한 사용을위한 규칙이 있습니다. 만병 통치약은 없지만 비판적인 느낌은 점진적인 단계로 삶을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

참고 문헌 :

이 항목은 다음을 기반으로합니다.

Reber, R. (2016). 비판적인 느낌. 전략적으로 감정을 사용하는 법 . Cambridge : Cambridge University Press.

유교에 관해서는 다음을 참조하십시오 :

Slingerland, EG (2003). 쉬운 행동 : 초기 중국에서의 개념적 은유와 영적 이상으로서의 우위 . 뉴욕 : Oxford University Press.

Slingerland, EG (2014). 시도하지 않기를 시도 : 고대 중국, 현대 과학 및 자발력 . 뉴욕 : 크라운.

감성 지능에 대해서는 다음을 참조하십시오 :

Goleman, D. (1995). 감성 지능 . 뉴욕 : Bantam Book.

Salovey, P., & Mayer, JD (1990). 감성 지능. 상상력,인지 및 성격 , 9 , 185-211.

Waterhouse, L. (2006). 다중 지능, 모차르트 효과 및 감성 지능 : 비평 교육 심리학자 , 41 , 207-225.

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