완벽 함은 당신의 건강에 해로울 수 있습니다 (때때로)

Pem Fry 박사의 연구에 따르면 완벽주의는 신체 건강이 좋지 않고 사망률이 증가한 것과 관련이 있습니다.

이 연구는 6.5 세 이상 65 세 이상의 성인 450 명을 대상으로 실시됐다. 참가자들은 완벽주의 수준 및 기타 성격 특성을 평가하기위한 초기 설문지를 작성했습니다. 완벽주의 점수가 높은 참가자는 점수가 낮은 참가자보다 사망 위험이 51 % 높았습니다.

그러나 연구원이 같은 시간 동안 제 2 형 당뇨병 환자 385 명을 추적했을 때, 완전주의 점수가 높은 참가자는 낮은 점수를 가진 사람들에 비해 사망 위험이 26 % 낮았다.

완벽주의는 "필요하지 않다"고 할 때 더 자주 요금을 지불합니까? 당뇨병의 경우, 완벽주의가 치료에 대한 순응도를 높이는데 어떻게 도움이되는지를 알 수 있습니다. 그리고 모든 "완벽주의"가 나쁘지는 않습니다 – 저는 차라리 완벽하지 않은 치과 의사보다 치과 의사를 원합니다!

전체 기사는 다음에서 찾을 수 있습니다. http://www.msnbc.msn.com/id/38170039/ns/health-mental_health/

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