치료사 또는 자신을 신뢰해야합니까?

치료에서 당신의 판단을 신뢰하는 것은 어려울 수 있습니다. 힘의 균형은 불평등하며 환자 나 환자는 항상 더 취약합니다.

치료사 또는 카운슬러에 대한 질문이나 의심을 어떻게 평가할 수 있습니까? 이 예제를 고려하십시오.

우울증에 대한 정신과 의사와 여섯 번 만나서, 소니아는 상담을 위해 내 사무실에 와서 이렇게 말했습니다.

" S. 박사는 나를 불편하게합니다. 마지막 모임에서 나는 매우 바람직한 여성이며 성욕을 받아 들일 수 없다고 말했다. 나는 체중 감량에 대해 이야기하고 있었는데 그의 의견이 파란에서 빠져 나가는 것을 느꼈다. 불편 함을 나누기 위해 신경을 가졌을 때, 그는 내가 성적으로 학대 당했기 때문에 그를 밀어 내고 있다고 말했다. 남용은 내가 거기에있는 이유입니다. 어쩌면 나는 자신을 신뢰할 수 없습니다. 내 직감은 떠나라고 말하지만, S. 박사는 새로운 치료사를 사기 위해 쇼핑하면 더 심할 것이라고 경고합니다. 남편도 훌륭한 평판을 가진이 의사에 대해 좋은 말을 들었 기 때문에 저를 머물도록 격려하고 있습니다. "

소니아에게는 많은 질문이있었습니다. "현실을 왜곡시킬 수 있습니까? 치료를 거부하고 있습니까? 나는 떠나서 자신을 해칠 수 있니? "

그녀가 고군분투하고 있다는 것이 이해가되었습니다. 치료를 시작하는 것은 불안한 사업입니다. 한 개인의 두려움, 환상 및 계획은 쉽게 무모 할 수 있습니다. 치료 또는 특정 치료사에 대해 객관적으로 보이는 것은 쉽지 않습니다. 그래서, 소니아는 신발에있는 사람처럼 왜곡 될 수 있습니다.

그래도 나는 그녀의 창자 반응을 믿고 떠나라고 권유했다. Sonia가 성적 학대의 역사를 가지고 있다는 사실은 그녀의 감정을 할인 할 이유가 전혀 없습니다. 실제로, 그녀의 고통스런 역사는 그녀의 레이더를 날카롭게 할 수있어, 그녀가 특히 민감하고, 경계심을 가지고 자기 보호 할 수있게 도와줍니다.

나는 Sonia에게 그녀가 안전하고 편안하다고 느끼는 사람을 찾을 때까지 한 명 이상의 치료사와 상담을 요청했다. 이 특정 정신과 의사가 별의 평판을 얻었 기 때문에 그가 Sonia에 적합한 사람인지는 아무 것도 말하지 않았습니다. 평판이나 지위는이 작업에서 능력을 보장하지 않습니다.

다른 치료사 나 치료법을 시도 할 때 더 나빠질 것이라고 경고하는 심리 치료사를 조심해야합니다. 좋은 임상의는 "쇼핑"하고자하는 소원을 존중하면서 정직한 관점을 공유하여 자신을 대신하여 최상의 치료 결정을 내릴 수있는 사실을 수집 할 수 있습니다.

The Dance of Fear에서 설명 하듯이 우리는주의를 돌리거나 과정을 바꿀 필요성을 알리는 우리의 불안과 창자 반응을 존중해야합니다. 그녀의 근심을 존중하겠다는 소니아의 결정은 힘과 용기의 행동으로 판명되었습니다. 그녀는 그녀의 정신과 의사에게 치료법이 "적합"하다고 생각하지 않으며 다른 누군가와 상담 할 계획이라고 말했다.

소니아가 어린 시절 학대를 당했을 때, 그녀는 능력이나 능력이 없었습니다. "아니,이게 내게 옳지 않아. 저 이제가요. 나는 스스로를 보호 할 것입니다. "아이들은 불안전 한 상황을 통제 할 수 없습니다. 그러나 어른으로서의 Sonia는 할 수있었습니다.

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