진짜 이유 그 성가신 소음 드라이브 미친

Aaron Amat/Shutterstock
출처 : Aaron Amat / Shutterstock

내가 기억할 수있는 한 사람들이 만드는 어떤 소리가 나를 분노하게 만들었습니다. 분노 라는 말은 과장이 아닙니다. 나는 불쾌한 껌 chewers, slurpers, whistlers (큰 소리로 말하는 사람, 험머, 가방 crinklers, TV 나 음악을 너무 크게 들리는 사람들은 말할 것도없이)에 몰두해야한다고 느꼈습니다. 내 인생에서 누군가를 눌렀다는 사실을 결코 알지 못한다는 사실에도 불구하고 신체적 인 해를 끼치게됩니다.

이제 당신이 지나치게 높은 기대치, 인내심, 그리고 다른 사람들의 완성에 대한 열망을 가진 일반적으로 냉담한 사람 일 때, 사람들의 소음에 대한 분노의 증가가 당신의 편협함의 또 다른 예라고 생각할 것입니다. 그래서 내가 실제 무질서가 있다는 발견에 대한 순박 한 구속이 왜 그렇게 달콤했는지에 대한 이유입니다.

작년에, 출판물은 "청각 시스템과 변연계 사이의 과다 연결성 (hyperconnectivity)"에 기인한다고 밝힌이 상태에 대해 글을 쓰기 시작했습니다. 2 월에 뉴욕 타임즈 (New York Times) 소설은 공개 토론의 최전방에 그것을 발표했습니다. 슬레이트 는 8 월과 지난 한 주간 광범위하게 , 컬럼비아 인과 다른 사람들이 따라 갔다.

나는 Bose 소음 제거 헤드폰을 채택한 것과 같은 열의로 이러한 이야기를 삼켰습니다. 이 부분들이 옹호를 제공했을뿐만 아니라 내게 용납 될뿐만 아니라 내 조건이 비교적 온화한 것에 감사하게도 보였습니다. 다른 사람들은 자살 충동을 느낄 수 있습니다.

광범위하게 말해서, 인구의 15 ~ 20 % 사이에서 오소리가 발생하지만, 평생 동안 괴롭힘을당하는 사람으로서, 우리 형제가 자신의 시리얼을 먹어 치우는 방식으로 고통을 끝내지 못했습니다. 통계가 거의 없다는 것을 알게되었습니다. 저는 연구원이 아니지만 제 평생 동안이 문제에 관해 이야기 한 일관적인 불만자입니다. 작년에 나는 내 경험과 관련이있는 유일한 사람을 만났습니다. 몇 년 전 구호를 위해 본 정서적 자유 기술 치료사는 내 자극이 외상과 관련이 있다고 말했습니다. 헛된 말로, 그녀는 내 음, "에너지 자오선"을 두드려 문제를 해결했다.

많은 사람들은 우리가 일상의 감정과 습관을 과다증스럽게한다고 믿습니다. 남자는 같은 발가락을 몇 번 스텁하고 갑자기 의사는 자신이 동일한 신체 부위에 반복적으로 상처를 입히는 장애가 있다고 주장합니다. 이 문제로 인해 화를내는 사람들은 진정 될 수 있습니다 (Kathie Lee와 Hoda, 나는 당신과 이야기하고 있습니다). "파블로 디아의 조건부 육체적 반사 문제"라는 발견은 내가 알코올 중독으로 고통 받았다는 것을 알았을 때 내가 어떻게 느꼈는지를 떠올리게합니다. 그 이유는 알코올 중독으로 고통 받았다는 것입니다. 그 이유는 단지 해결책의 중심에 있었을뿐만 아니라 나는 사실은 미친, 통제 불능의, 생명을 파괴하는 사람이 아니었다.

물론, 나는 나의 "된장"에 대한 해결책의 중심에 있지 않습니다. (그것이있는 누군가로서, 나는 끔찍한 생각과 즉각적인 연관성을 가지고 있음에도 불구하고, 우리 모두가 수프를 생각하게 만드는 별명을 가질 자격이 있다고 느낍니다. 일부 사람들은 CBTSSRI찾는다. 슬픈 소리로 말하면서 CBT 나 SSRI를 찾는다. 슬픈 소리로 말하자면 사람들은 초콜릿 칩 쿠키를 사람들이 입에 대고 있으면서 견딜 수없는 소리와 새로운 연관성을 창조 할 수있게한다. . 이것은 설탕 중독자에게는 끔찍하고 실용적이지 않습니다. 또한, 감도 감소 성공률의 정확성에 대한 논쟁이 있습니다.

타임즈 지 (The Times) 는 OCD와 PTSD를 오포 오니아 (oophophonia)와 연결 시켰지만 잠재적인 연관성은 정말로 중요하다고보고합니다. 물론, 나는 거의 모든 사람들이 알고있는 것처럼 강박 신경증으로 진단했습니다. 그게 자격이되는 것이 무엇이든간에 꽤 관리하기 쉽습니다. 두 번째로 볼 때 내 전화 알림을 읽어야 할 필요가 있습니다. 내 인생.

"된장"에 대한 나의 해결책은 다음과 같습니다. 내 조건이 나쁘지 않고 대처 방법을 찾지 못해서 고맙게 여기십시오.

내가 시도한 몇 가지 대처 방법은 다음과 같습니다.

  • "나는 당신이 껌을 씹을 줄을 알지 못했습니다."라고 말하면서, 내음에 많은 판단력과 깎아 지른듯한 느낌을주었습니다.
  • 내가 말하는 누군가가 그 안에 들어가면 전화가 끊어집니다.
  • 사람들이 나에게 조각을 줄 때, "껌이 싫어."라고 말하면서, 이것이 씹지 못하게하기를 바란다.
  • 내가 아는 사람들과 잠재적 인 관계를 거부하는 것은 껌 덫이다.

이들 중 어느 것도 작동하지 않는다면 나는 겉으로보기에는 끔찍한 소리가 나를 어떻게 만들어 주는지 고백하는 데 의지 할 것입니다. 이는 언제나 당황스럽고 부끄러워하는 내용입니다. 이것은 절친한 친구 또는 오랫동안 내 인생에 영원히 남을 누군가와 만 할 수 있습니다. 나는 그 대화가 가져온 당혹감과 수치심이 싫지만 분노 조절 지점을 지나치게 휩쓸고 사람들이 나를 광기로 몰고 갈 때 찍은 종류보다 낫다. 예를 들어, 나에게 동료 작품 공간에있는 한 사람인 타임즈 작품을 보낸 사람과의 우정은 그에게 소리 지르는 것에서 시작되었습니다. 나머지 사람들이 원하면 전화로 이야기 할 때 그걸 지켜야했습니다. 집중하기.

이러한 소위 해결책은 때때로 도움이 될 수 있습니다. 일부 사람들은 잇몸에 침을 뱉어서 의견에 반응합니다. 왜냐하면 그들은 이해하기 때문에 – 또는 사람들의 즐거움이기 때문입니다. 그러나 대부분의 경우, 노력은 완전히 비효율적입니다.

그러나 어떤 약물보다 더 나은 점은 더 많은 사람들이 오소리에 대해 인식하게 될 가능성이있는 해결책이라는 것입니다. 그런 다음 나는 그것을 가지고 있다고 발표 할 수 있으며, 사람들은 자신의 저작물을 줄이기를 희망합니다. 예를 들어 내가 술에 취하지 않는다고 사람들에게 말할 때, 그들은 나에게 포도주 잔을 부으라고 강요하지 않습니다. 물론 나는 언제든지 이런 일이 벌어지는 것을 보지 못하며 오 포아 오아가 나타나기위한 12 단계 프로그램을 보지 않습니다. 그래서 의학이 내 청각과 변연계 사이의 초 연결성을 취소 할 수있는 작업을 시작하기 전까지는 필자의 오래된 스탠바이 – 수동적 침략과 헤드폰에 의존 할 것이지만, 나는 겉으로보기에는 무고한 희생자라는 새로운 생각으로 믿을 것입니다. 절망적 인 상태와 악몽 소녀가 당신을 물러서지 못하게하는 것입니다.

진실을 말했지만, 나는 정말로 당신이 그것을 지키길 바란다.

이 게시물은 AfterPartyMagazine에 처음 등장했습니다.

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