은퇴의 길 (파트 2)

1 부에서 계속

Jacqueline Boone James, Christina Matz-Costa 및 Michael Smyer는 미국 심리학자의 은퇴에 관한 최근 기사에서 많은 노인들이 적극적으로 머물러 있고 원하는만큼 일을 계속하는 것을 방해하는 장벽이 여전히 존재한다고 지적했습니다. 많은 고령 근로자가 은퇴를 향한 전환, 더 가벼운 작업량 및 여가 시간을 포함하도록 근무 시간을 변경하는 것을 선호하는 반면, 많은 고용주는 이러한 종류의 유연성을 제공하지 않습니다.

2014 년 미국 전통 연구 조사 (Transamerica Retirement Survey)에 따르면 5 명 중 1 명만 시간제 근무로 전환하거나 근로 부하를 줄이는 것이 허용되는 반면 7 명 중 1 명은 덜 까다로운 업무로 전환 할 수 있다고합니다. 대부분의 베이비 붐 세대는 퇴직을 고려하는 사람들에게 적합하지 않은 구식 직장 정책과 같은 구조적 장벽을 항상 가지고 있고 종종 묘사 할 때 선택의 여지가 있지만 실업을 계속할 수밖에 없다고 생각합니다. 이는 특히 저소득층 사람들뿐만 아니라 소수 민족 및 소수 민족에게도 해당됩니다.

이미 은퇴 한 사람들을 위해, 머무르는 것에 대한 전망은 종종 어둡게 보일 수 있습니다. 나이든 성인을 대상으로하는 다양한 자원 봉사 단체에 대해 이미 설명했지만 잠재적 인 자원 봉사자가 참여하지 못하는 데에는 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 직장이나 자원 봉사 기회에 대한 접근성 부족 – 은퇴한다는 것은 직업이나 자원 봉사 기회에 관한 정보를 제공 할 수있는 잠재적 인 연락망을 잃어버린다는 것을 의미합니다. 대부분의 자원 봉사 단체는 대도시 나 도시 지역에 초점을 맞추고 있으며 많은 퇴직자들은 그들이 거주하는 곳과 가까운 곳에서 가치있는 기회를 찾지 못할 수도 있습니다. 특히 저소득층 퇴직자의 경우 교통이 필요한 곳으로 이동할 수있는 또 다른 문제가 될 수 있습니다.
  • 건강 문제 – 은퇴자는 저렴한 의료 혜택을 누리기 때문에 그 어느 때보 다 건강에 좋지만 건강 문제는 여전히 사회 전체와 격리 된 퇴직자를 남겨 둘 수 있습니다. 상대적으로 건강한 은퇴자의 경우에도 병든 배우자 나 부모를 돌보는 것이 지역 사회 참여에 큰 장벽이 될 수 있습니다. 풀 타임 간병인이되면 스트레스 관련 건강 문제에 취약한 간병인을 퇴근시킬 때 감정적으로 고갈 될 수 있습니다.
  • 나이가 많은 자원 봉사자에 대한 미숙 한 편견 – 많은 자원 봉사 단체의 적극적인 모집 노력에도 불구하고 초점을 맞추는 데 더 많은 시간을 할애할만한 노년층의 자원 봉사자가 주로 초점을 맞 춥니 다. 젊은 사람들은 더 열심이고 열정적 인 경향이있는 반면, 나이가 많은 자원 봉사자는 그들을 훈련시키는 데 필요한 시간과 자원을 고려하여 덜 가치있는 투자로 간주 될 수 있습니다. 이 연령대 편견은 유급 또는 자원 봉사자 관계와 상관없이 여러 차례 반복되어 발생합니다. 노년층은 종종 정서적으로 성숙 해지고 경험이 적은 젊은 사람들이 간과하는 경향이있는 것보다 스트레스를 잘 처리 할 수 ​​있습니다.

그렇다면 노인들이 은퇴 후에도 계속 적극적으로 참여할 수 있도록 돕기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 재클린 번 제임스 (Jacqueline Boon James)와 그녀의 공동 저자가 제안한 것처럼, 그렇지 않으면 폐쇄되어 고립 된 느낌이 들었던 노인들에게 심리적 웰빙을 촉진시키기 위해 개인으로서 그리고 사회 구성원으로서 우리가 할 수있는 많은 다른 것들이 있습니다. 연장자가 정신적으로나 육체적으로 자신의 자존심을 높이는 데 도움이 될뿐만 아니라 경제적으로도 좋습니다.

나이든 사람을 치료하는 데 드는 건강 비용을 감안할 때, 베이비 붐 세대가 나이가 들어감에 따라 앞으로 더 큰 문제가되는 것, 노인들에게 자원 봉사를 권장하는 것은 가능한 한 건강을 유지하는 데 필요한 목적 의식을 제공 할 수 있습니다 . 노령의 영향을 영원히 미룰 수있는 것은 없지만,인지 능력, 체력을 향상시키고 우울증을 줄이기 위해 자원 봉사 프로그램 참여가 이미 나타났습니다. 자원 봉사는 노인이 부모 또는 심지어 어린이의 죽음 여부에 관계없이 피할 수없는 외상성 손실에 대처하도록 도울 수 있습니다.

은퇴를 앞두고있는 사람들을 위해 가능한 한 스트레스없이 스트레스를받지 않도록 준비하는 것이 중요합니다. 모든 주목받는 퇴직자는 "내 인생의 의미와 목적을 향상시키기 위해 무엇을 할 수 있는가?"와 같은 기본적인 질문을 던지기 시작해야합니다. "내 현재 활동 레퍼토리는 무엇입니까?"; "가장 필요한 곳은 어디입니까?"고령자는 이러한 질문을 재정적으로 충분히 안전하게 은퇴 할 수 있는지 여부만큼 중요하게 고려해야합니다.

많은 노인들이 은퇴 계획을 돕기 위해 적극적인지도가 필요하다는 점을 인식하고 최근 몇 년간 퇴직 전환을 돕는 다양한 프로그램이 개발되었습니다. 이 프로그램에는 다음이 포함됩니다.

Life Reimagined – AARP에 의해 2013 년에 온라인 및 오프라인 교육 포럼 시리즈로 소개되어 사람들이 삶의 전환 과정을 안내하도록 돕습니다. Life Reimagined는 www.lifereimagined.org에서 제공되는 "로드맵"을 통해 사람들이 자신의 삶의 특정 단계에서 어디에 있는지 파악하고 다음 단계로 나아갈 계획을 세우는 데 도움을줍니다. 그들의 웹 사이트는 또한 Life Reimagined 커뮤니티의 구성원이 정보, 도움 및 지원을 공유하는 소셜 네트워크에 참여할 수 있도록하는 사운 딩 보드 (Sounding Board)를 제공합니다. Life Reimagined Innovation은 또한 심리학, 인생 및 경력지도, 개인 개발, 건강 및 기업가 정신 분야에서 인정 된 당국에 대한 액세스를 제공합니다.

다음에 발견 할 사항 – 매사추세츠 주 뉴튼에 본사를 둔 다음 단계 (DWN)는 고령자가 유급 또는 자원 봉사를 통해 다양한 방식으로 지역 사회를 변화시키는 데 도움이되는 비영리 단체입니다. 자원 봉사자들에 의해 독점적으로 임명 된 DWN은 은퇴를 앞두고 사회적 목적을 가진 유급 또는 자원 봉사 활동을 탐구하고 은퇴 준비를위한 비재무적인 측면에 대한 워크샵을 제공합니다. DWN에는 회원이 작업 및 자원 봉사 옵션을 탐색하는 데 도움이되는 동료 가이드 가이드 용 전환 네비게이터 프로그램도 있습니다. 이제 뉴 잉글랜드의 Executive Service Corps의 일부인 Encore 휄로우 십은 자격을 갖춘 지원자에게 제공됩니다.

Encore.org -이 샌프란시스코 기반 조직은 고령자가 새로운 일과 교육 기회를 찾을 수 있도록 전국적인 운동을 주도했습니다. 1997 년 창업자 Marc Freeman (AARP Experience Corps를 찾는데 도움을 준 사람)에 의해 설립 된 Encore는 다른 비영리 단체 및 기업과의 파트너십을 통해 50 세 이상의 사람들이 교사와 멘토가되어 이웃 국가 중 가장 가난한 지역의 사람들을 성공적으로 도왔습니다. 은퇴의 목적을 발견하는 것에 관한 출판 연구로서 잘합니다. Encore는 지역 사회와 사회 전체를 개선하기 위해 경험을 쌓은 60 세 이상의 사회 혁신가를 기리기 위해 2005 년에 '대상'을 수립했습니다. EncoreU는 고학년 학생들을위한 교육 기회를 촉진하고 교직원 및 동창을 전환하는 데 도움이되는 고유 한 프로그램입니다.

고령자와 퇴직자가 전환기에 새롭게 초점을 맞추 었음에도 불구하고 성인 문제의 일부는 우리 자신의 청소년 중심 사회에서 유래합니다. 일본과 같은 다른 문화는 고령자를 숭상하며, 서구 국가에서 흔히 볼 수있는 고령화에 대한 뿌리깊은 편견을 극복하는 것은 쉽지 않을 것입니다.

이는 고령자가 계속 머물 수 있도록하는 데 필요한 많은 변화가 기업과 정부에서 나올 수밖에 없음을 의미합니다. 고용주는 고령 근로자가 자신의 건강 필요 사항과 부 족한 가족 구성원을 돌볼 필요를 처리 할 수 ​​있도록 더 많은 유연성을 제공해야합니다. 또한 고령자가 원하는만큼 일할 수 있도록 건강과 안전을 중시해야합니다.

진정한 의미에서 이것은 우리 모두가 사회로 알 수없는 영역입니다. 상대적으로 최근까지는 65 세 이상이 더 오래 일하는 데 필요한 에너지 또는 동기 부여가 거의없는 근로자에게 절대적인 장벽으로 간주되었습니다. 65 세에 이르는 고령자가 30 년 이상 비교적 건강한 삶을 살아 가기 때문에 적극적으로 참여하고 유지하는 방법을 찾는 것은 당면한 과제입니다.

현재 고령자가 원하고 기대하는 것과 고용주, ​​정부 및 사회 전체가 제공 할 준비가되어있는 것 사이에는 심각한 격차가 있습니다. 이것은 극복해야 할 격차입니다.

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