행복한 얼굴 이점 (또는 행성 지구에 생명을 구하는 방법)

감정은 모든 언어를 사용합니다. Candace Pert 박사와 같은 독단적 인 과학자들이 우리의 신체 구조 전반에 감정이 어떻게 작용하는지 다시 정의한 1970 년대 이래로이 사실을 알게되었습니다. 연구원이자 약리학자인 Pert는 그녀와 여러 연구진이 뇌에서 아편 양 수용체를 발견했을 때 신경 과학계를 흔들었다. 수용체는 특정 물질이나 열쇠가 들어있는 세포의 화학적 자물쇠와 같습니다. 전형적인 신경 세포는 표면에 수백만 개의 수용체를 가지고 있으며, 각각의 분자는 다른 분자가 방랑하고 묶어주기를 기다리고 있습니다. 아편 제 수용체의 경우,이 발견은 뇌가 신체의 내부 기분 향상 시스템에 반응하도록 고정되어 있음을 보여줍니다.

Pert는 기자 회견에서 "실험실 쥐, 퍼스트 레이디, 마약 중독자는 문제가되지 않는다. 모두 똑같은 메커니즘으로 행복을 얻는다"고 말했다.

신경 펩타이드는 신체의 가장 기본적인 통신 네트워크 인 감정에 대한 "신체의 생물학적 상관 관계"입니다. 감정의 화학은 마음과 몸이 서로 의사 소통하는 데 사용하는 매개체입니다. Pert의 발견에 대해 이상한 점은 이러한 펩타이드가 뇌에 국한되지 않기 때문에 우리는 수용체를 발견 할 수있는 모든 곳에서 우리 몸, 즉 위, 땀샘 및 주요 장기에 감정을 가지고 있다는 것입니다. 당신이 당신의 내장에 감정을 가질 때, 즉 그것은 단지 연설의 모습이 아닙니다. 위장에는 펩타이드 수용체가 두껍게 엮여있다. 분노와 두려움, 슬픔과 기쁨, 경외감, 고통과 즐거움은 문자 그대로 우리 모두에게 있습니다.

Pert는 감정이 뇌에서 신체로, 그리고 신체에서 뇌로 두 방향으로 이동한다는 사실을 발견했습니다. 그녀는 유머러스 한 신체 – 뇌 감정의 예와 마음이 그것에 대한 이야기를 어떻게 쓰는지를 사용합니다. 한 여자가 무릎에 뜨거운 커피 한 잔을 떨어 뜨린다 고 가정 해 봅시다. 그녀의 혐오감에 대한 첫 반응은 놀라움과 고통입니다. 이 감각은 ​​그것이 시상의 수준에 도달 할 때까지 그녀의 몸을 여행합니다. 그 때 여자는 "오, 그것은 평소보다 더워요."라고 생각합니다. "감정이 피질 에까지 퍼져 남편을 실제로 비난 할 수있을 때만입니다."라고 Pert는 농담을 좋아합니다. "그게 우리가 전체 스핀을 넣는 곳입니다."

표정의 영역보다 신체와 뇌의 상호 작용이 더 복잡하고 계시 적입니다. 이 분야에서는 Paul Ekman이 그 사람입니다. 감기의 생리학에 관한 세계 제일의 권위자 인 엑크 먼 (Ekman)은 북부 캘리포니아에 거주하며 75 세이며, 30 년 전에 뉴 기니로의 연구 여행에서 거의 사망했습니다. (그는 세스나를 정글로 타고 원주민의 얼굴을 찍고 거의 치명적인 충돌 사고를 피할 수 없었습니다.) 전 세계 인류의 표정을 비교해 볼 때 Ekman은 보편적으로 사람들이 인식 할 수없는 감정.

그 다음, 그는 자신의 얼굴에 정서를 맵핑하기 위해 수작업으로 수개월의 격렬한 자기 관찰을 보냈는데, 그 당시에 그는 자신의 동료들로부터 악의적으로 조롱을 당했고, FACS 또는 안면 코딩 시스템을 만들었습니다. , 처음으로, 복잡한 감정을 얼굴에 반영하는 방법을 설명했다. 예를 들어 울트라 성실에서 2 달러 지폐처럼 가짜까지 18 가지 유형의 미소가 있습니다. 설득력있는 것은 표정이 감정을 생성한다는 증거였습니다. 그가 얼굴을 찡 그릴 때, Ekman은 이렇게하는 것이 특별한 감정 (경주심, 불안)을 유발한다는 것을 발견했습니다. 그가 혀를 내디뎠을 때처럼, Ekman은 위가 넘어지는 것을 느낄 수있었습니다. 우리는 감정을 뇌에서 시작하는 일방 통행 거리로 생각하는 경향이 있지만, Pert와 Ekman과 같은 개척자들은 우리가 실제로 알지 못했던 출입구, 출입구, 고가도로 및 합류 차선이있는 감정적 인 고속도로임을 우리에게 보여주었습니다 존재했다.

Ekman의 연구는 우리가 윤리적 인 선택을하는 방법을 이해하는 데 도움이되었습니다. 그의 FACS를 사용하여 화가 난 얼굴 표정을 가진 사람들은 다른 사람들을 불의로 비난하는 경향이 있다는 것을 알게되었습니다. 반면에 끊임없이 슬픈 표정을 가진 사람들은 불의를 운명 또는 비 개인적인 요인으로 돌리는 경향이 있습니다. 이러한 "비난 판단"은 내장과 얼굴 근육 조직에서 발생하는 감각에 의해 유도되는 것으로 입증되었습니다. 그리고 미소가 생기자 Ekman은 거울 신경의 사랑에 개인적인 충돌 과정을 겪었습니다. 달라이 라마를 방문한 인도 다람살라에서 일주일 만에 일어났다. 그는 히말라야 산기슭에 서양 과학자들과 함께 동정의 과학에 관한 망명 생활에서 티베트 지도자와 이야기하기 위해 여행했다. 불교도가 아닌 에크 먼 (Ekman)은 달라이 라마 (Dalai Lama)의 전염병에 시달리는 존재에서 그가 인류학 여행에서 전에 결코 만나지 못했던 것을 느꼈다고 주장한다. "공항에서 나중에 아내가 나를 쳐다 보면서 '너 내가 결혼 한 남자가 아니야!'라고 말했습니다."Ekman은 나에게 웃음을 말했습니다. "나는 사랑에 빠진 사람처럼 행동했다."

이 불가사의하고 전염성이있는 자비를 해체하면서 그는이 전달력을 가진 사람들에게 공통적 인 네 가지 특징을 발견했습니다. 첫 번째는 "따뜻하고 애매한 분위기"를 훨씬 뛰어 넘는 진정한 성실함에서 비롯된 것으로 보이는 익숙한 장점이었습니다. 다음으로, 사심없는 인상 – 지위, 명성, 자아에 대한 관심 부족 – 카리스마를 가진 사람들과 차별화되는 개인적 삶과 공적인 삶 사이의 투명성, 외부에서 종종 한 가지 일, 종종 다른 것을 보았을 때의 느낌 셋째, Ekman은이 광대하고 자비로운 에너지가 다른 사람들을 키웠다는 것을 관찰했다. 마지막으로 그는 달라이 라마 (Dalai Lama)와 같은 개인이 보여주는 "주목할만한 세심한 힘"과 눈을 뜨게 한 사람이 전적으로 인정한 "라운드에서 본 느낌"에 시달렸습니다.

다니엘 골맨 (Daniel Goleman)은 같은 여행을하고 있었지만, 1970 년대 하버드 대학의 박사후 연구원이었던 인도에서 노련한 명상 실무자들에게 처음 알았던이 고양 현상에 이미 익숙했습니다. 이 사람들은 Goleman이 "조용한 의미에서 자기 특유의 자질"이라고 부르는 것을 뿜어내는 것처럼 보였습니다 .9 고정 관념과는 달리, 이러한 영적 유형은 전혀 다른 세계로 보이지 않았습니다. "그들은 생동감 있고 참여도가 높았으며 현재와 관련이 깊었습니다. 종종 우습고 평화 롭지 만 상황이 불안정한 상황에서 평온했습니다." 더구나,이 품질이 전염 될 수있는 것처럼 보였습니다. "당신은 그들과 함께 시간을 보냈던 것보다 항상 기분이 좋았으며,이 느낌은 계속되었습니다."

웃는 일은 그 일과 관련이 있습니다. 인류 학자들은 인간의 미소가 생물학의 가장 큰 승리 중 하나라고 말합니다. 협력 증진에 대한 우리의 감정적 인 도구 상자에서 미소는 필수 불가결합니다. 심리학자들은 이것을 "행복한 얼굴 이점"이라고 불렀습니다. 우리는 행복한 얼굴을 더 쉽고 쉽게 인식합니다. 자연이 미소 짓는 사람들 사이의 긍정적 인 관계를 조성하는 방법입니다. 스마일은 건강에도 좋습니다. 우리는 밀즈 칼리지 동문 그룹의 고등학교 졸업 사진을 비교 한 유명한 장기간의 연구에서 이것을 압니다. 가장 따뜻한 웃음을 지닌 졸업생들은 성실하지 못한 양말 친구들보다 불안, 두려움, 슬픔이 적으며 행복한 삶을 누리는 것으로 나타났습니다. 웃음이 웃음으로 바뀌면 협력 수준이 높아집니다.

어쨌든 웃음은 인간의 진화에서 언어를 선행했고, 심지어 가장 희한 한 적을 묶는 데 도움을 줄 수 있습니다. 1970 년대 팔레스타인과 이스라엘 간의 교착 상태에서 역사적인 적들 사이의 대화는 그들이 함께 웃어 버린 후 "극적으로 바뀌었다"고 심리학자 인 Dacher Keltner는 보도했다. 이혼 연구에서 우리의 배우자와 웃지 않는 것은 성관계를 갖지 않는 것보다 나누기를 더 잘 예측하는 것으로 나타났습니다.

우리의 감정은 세상, 우리 관계, 건강, 안녕을 창조하거나 파괴합니다. 감정의 언어는 불확실한 결과의 복잡한 세계에서 살아 있다는 것이 무엇을 의미 하는지를 이해하는 데있어 새로운 모국어입니다.

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